很奇怪一點，既然面板超級敏感為什麼還要化妝呢。

本來敏感面板連基本的護膚程式都可能刺激到，何況是化妝卸妝。

建議最簡單的護膚，最天然有機的化妝品，最溫和的手法，讓面板休息休息。

切身體會。

你好，既然超級敏感，我建議：使用早晚分時洗面奶。

早管潔面露：溫和滋養柔膚提光澤

晚管潔面乳：卸妝控油滑嫩不緊繃

晚管直接解決卸妝油清潔不到位堵塞毛孔 長粉刺脂肪粒痘痘的問題 非常輕透一瓶解決

含有：拳參根提取物 藥用層孔菌提取物 氨基酸 油莎草根油等珍稀名貴成分 給面板最深層的滋養

愛美之心人皆有之，所以讓你不化妝是不可能的，而且敏感肌為什麼不能化妝，也我是混油敏感肌，也化妝啊，儘可能的提些實用的小建議吧。

小貼士，敏感肌，化妝只化淡妝，帶妝時間不要太長，最好用卸妝油，如果嫌棄油膩，就卸妝水，我本人就一直用卸妝水，最不建議卸妝乳或者膏，而且面板敏感除了注意卸妝水，還要注意你是用的化妝棉，買好一點的化妝棉對面板的刺激性小。

言歸正傳，說幾個適合敏感肌的卸妝水，平價和小資的都有。

1，江原道spa溫泉礦物卸妝水，搭配他家的化妝棉，溫和無刺激，不辣眼睛，非常適合敏感肌，它的出口是按壓式的，比較乾淨衛生，卸妝很乾淨，是我最愛用的卸妝水之一，化妝棉換成芙麗芳絲的也可以哦，芙麗芳絲的化妝棉也是個頂個的好用。

2，unny卸妝水，我是看到別人推薦就會入手試用的人，就想看看是不是真如她推薦的那樣好用，這款就是，好在便宜又好用，卸妝很徹底，而且很溫和，弄到眼睛裡也不會疼，淡淡的奶香味，顏值太高，哈哈，他家的化妝棉就一般了，敏感肌建議化妝棉可以不用他家的，換一個適合敏感肌的。

3，稚優泉的酵素卸妝水，這款是我一個朋友 送的，我用著很好用，很溫和，而且便宜大碗，就一直會回購，也是按壓式的出口，比較乾淨衛生，成分上有一些植物提取物，有養膚效果。卸妝棉還可以，不掉毛，但是敏感肌用可能還是差點勁。

4，絲芙蘭卸妝水，這款也是主打敏感肌可用，而且內有金盞花水卸妝的同時還可以清潔舒緩肌膚，但是千萬不要弄到眼睛裡，會痛痛，按壓出口，很乾淨，它是免洗卸妝水，但是我沒有試過，我從來都是卸妝以後一定會洗臉，不然不舒服。懶癌晚期的妹子可以試一下，哈哈

5，雪美清楊桃卸妝水，大名鼎鼎的楊桃水，除了輕鬆卸妝，它最大的特點是有楊桃精華，可以美白抗氧化，無新增的配方很適合敏感肌，用起來清爽不油膩，溫和卸妝，價效比超高，也是我愛不釋手的卸妝水，但是假貨多，正規渠道購買。

6，理膚泉溫泉卸妝水，敏感肌的親媽，每當換季面板特別敏感的時候我裡體會換成這瓶，卸妝乾淨，而且特別舒服，溫和不刺激，還能改善敏感，這個牌子的去專櫃買更合適，而且網上的總覺得和專櫃有差別，專櫃可以測試面板狀態，免費做一次溫泉水保養。

不需要化妝的時候，面板不是很油的情況下可以使用無泡潔面，油得話選擇比較溫和的氨基酸潔面，早上起床不是很油清水就可以了！

護膚的步驟儘量做到精簡，最高基礎清潔保溼和防曬，選用敏感肌無新增品牌，比如HABA，珂潤等。

下面是一些比較溫和的卸妝水：

江原道溫泉卸妝水

很溫和的一款卸妝，如果非要用首推這款，要注意的是，卸妝產品用了之後不要在用洗面奶二次清潔面板，這樣會造成面板過度脫脂更加敏感。

這款卸妝因為溫和，也不會有太強大的卸妝能力，但是日常完全足夠，不辣眼睛，卸完不緊繃，唯一的缺點就是價效比不太高。

UNNY CLUB悠宜礦物質溫和卸妝水

價效比很高的一款卸妝水……高到我兒子倒出來搽地板（吐血身亡中），溫和、不辣眼，日常卸妝足夠，便宜大碗不心痛，很清爽，沒有什麼殘留感，在這個價位的卸妝水中真的是非常好的一款了。

HABA鯊烷柔肌卸妝水

質地比普通卸妝水濃稠，但是又不像卸妝油油膩，溫和不刺激，又不需要卸妝棉來回的搽拭，即使臉部有破損也不會感到刺痛，日常彩妝可卸。

最後，前面說的是對的，最好養好面板，平時儘量少化妝。

超級敏感的面板，關於面板敏感的這一問題，首先還是要搞清楚敏感源，調理好敏感現狀。

其實敏感的面板是我們的表皮層已經非常的薄了，變得非常的脆弱，神經纖維亢奮，這一類的面板更要更好地去保護它，所以一款好的粉底是必不可少的。

這裡講的是超級敏感的面板，但卻不是說還在敏感中對嗎？所以還是可以化妝的，問的是如何選擇一款適合的卸妝水是嗎？

那麼究竟要如何去挑選呢？第一，一定要看成分，切記有酒精含量的，一定不要選擇！第二，一定要用ph試紙。去測試一下它的酸鹼度。弱酸性才是和我們面板最接近的。才不會再去刺激它！ 第三就是要選擇那種溫和的。太油的卸妝油不要用，因為像這類面板不可能再去用清潔力度強的洗面奶。那麼油性可能還會殘留在面板上面。不能使用卸妝水，卸妝水倒在化妝棉上，再去擦拭這樣的面板，會拉伸 摩擦，會加重面板的敏感。那麼到底要選擇一款什麼樣的卸妝液呢？

問題的重點來了，那到底怎樣去選擇呢？

我推薦使用卸妝泡沫，一款好的卸妝泡沫，擠出來就是泡沫形狀，他是非常溫和的，因為他已經是泡沫狀態，不會再去刺激面板。既可以卸妝 又可以作為洗面奶使用。而且它的清潔力度非常的好。可以再把彩妝殘留，清潔乾淨同時。給到面板的滋養，那就是綠葉愛生活的一款卸妝泡沫。一瓶售價才40塊錢，非常的好用非常的實惠。

我認為，超級敏感的面板卸妝，要考慮的，不僅僅是卸妝類產品的溫和性，還要考慮卸妝潔面工具的溫和性，以及卸妝手法的溫柔性。

下面，我給出的建議，不僅適合於超級敏感的肌膚，各種肌膚在洗面卸妝時，若注意了這些問題，都不會傷膚。

第一:選擇超級溫和的"百分百淨肌卸妝油"

理由一:性質極其溫和

蘊含葵花籽油和橄欖精華油等植物成分，能深入毛孔，快速溶解皮脂，去除角拴，清理彩妝及老化角質等。

理由二:卸妝的同時修護肌膚

富含抗氧化成分維生素E，卸妝的同時祛除暗黃，提亮膚色，即使每天卸妝，也不用擔心大量殘留物令肌膚氧化，導致面黃及過敏、長粉刺等肌膚問題。

敏感性肌膚，可在市面上去挑選這類卸妝產品。

第二:卸除彩妝後，選用大品牌中的氨基酸類潔面乳潔面。

這類產品，屬溫和的弱酸性配方，多彩用氨基酸與橄欖複合潔膚成分，溫和潔膚的同時，溫柔呵護肌膚。

第三:選擇"雙面高效"的AB棉卸妝潔面

這種棉片觸膚感細膩溫柔，零刺激。分為兩層，一層為網狀棉片，另一層為厚實鬆軟的棉塊狀，即可沾卸妝產品，也可沾化妝水等等。

溫馨提示:超敏感的面板，在卸妝時應注意，用卸妝棉片沾上卸妝產品後，應在需要卸妝的部位，多停留一下，以促進彩妝等成分溶解，再輕鬆祛除。棉片最好先用純淨水打溼，擰乾後再沾卸妝產品或化妝水，這樣會更溫和，也節約卸妝用品或化妝水。卸妝潔面時，動作要輕柔，且要順著肌膚紋理，順著毛髮走向。

第四:使用溫和的爽膚水再度潔膚，必不可少。

理由一:不管我們用哪種潔面產品，都離不開表面活性劑、新增劑等等，它們極易殘留在肌膚表面，所以，潔面後的肌膚，仍需再度清潔。

理由二:化妝後的肌膚，臉部的彩妝成分較多，潔面產品不易從根本上完全清除，特別是臉部的老廢角質堆積太多時，(比如油痘肌膚)，更需要使用棉片沾取爽膚水，擦拭面部，再度潔膚。化妝水中的除菌及深入淨化成分，能有效地徹底淨化肌膚。

建議使用溫和無多餘化學新增的植物性爽膚水。

第五:超級敏感的肌膚，在潔面時，最好使用超級柔軟的棉質割絨毛巾，不要使用比較生硬的平織毛巾，而且要用溫水，動作也要輕柔。

最後總結:超級敏感的肌膚，要想溫和地無過度刺激地卸妝潔面，不僅要選用溫和的卸妝產品，還要配套使用溫和的卸妝工具，以及輕柔的卸妝動作等等。

是不是必須要化妝呢？如果沒有彩妝就無需卸妝，畢竟過度清潔，否則是很傷角質層的，久而久之面板的屏障受損，會越來越敏感。

如果工作原因需要化妝，請務必做好妝前的護理措施，帶妝時間不宜過久，具體敏感肌膚的護理我的回答裡已經說過了，那麼今天就說一下敏感面板的卸妝清潔的注意事項。

晚間，先把手洗淨，用低溫水浸溼純棉的棉片（以不滴水為宜），蘸取適合敏感肌膚使用的護膚水，加點甘油，沒有的話也可以用橄欖油，均勻溼敷在臉部停留10秒，讓彩妝和產品混合溶解，然後輕輕的擦拭，不要過度摩擦，眼妝可直接用棉籤沾橄欖油擦拭，卸完彩妝後，用水洗一下臉，不要用毛巾，然後再使用洗面奶（奶狀無泡沫質地）反覆用手清洗臉部，洗乾淨無假滑的狀態即可，用紙巾按幹水分，擦拭爽膚水和乳液或面霜即可。

注意，整個洗臉過程都要輕柔，切勿反覆揉搓，以免傷到皮脂膜。

適合用質地清爽，不油膩的，否則會在敏感的基礎上造成悶逗。

同時要能滋潤肌膚的。

面板敏感還要用護膚品減輕面板末梢神經元，讓它不那麼興奮，減輕敏感。

面板超敏感的話，我是不太建議化妝的。不過總有些特殊情況，在選用卸妝水的時候一定要注意溫和無刺激，最好不含酒精、表面活性劑等新增劑，這樣才能最大程度減少對肌膚的損傷。

貝德瑪卸妝粉水（某寶價140rmb左右 500ml）

這款是我常年必備的卸妝水了，除了用力搖晃能搖出泡泡，這款水無色無味，和普通水基本沒差。貝德瑪屬於老牌藥妝，這款粉水是專門為痘肌和敏感肌設計的，不含香料、色素和酒精等等，溫和無刺激。最讓人感動的是他的卸妝能力，日常妝妥妥卸乾淨，心一點兒也不累了。

Purevivi皇后卸妝水（代購價70rmb左右 500ml）

貝德瑪粉水的最好替代品，皇后卸妝水！不含表面活性劑，這是讓面板變得乾燥的主要原因。這款卸妝水裡面含有一種叫木立蘆薈的物質，有消炎鎮定和保溼的作用，因此特別適合敏感肌膚使用。水一樣的清爽質地，使用感也非常棒，是一款非常優秀的卸妝水哦。

BYPHASSE四合一溫和卸妝水（代購價70rmb左右，500）

西班牙小眾品牌，價格非常親民。可別因為這便宜的價格誤會了這瓶水的卸妝力，眼唇妝和日常妝都可以卸除，效果給力。這款水是非常接近人體的ph值的，不含酒精、防腐劑、皂基等等，號稱卸妝後可以直接睡覺不用清洗……不過各位小仙女還是洗一洗再睡覺吧。

曼丹眼唇卸妝液（代購價60rmb左右，145ml）

一般溫和卸妝水都有個小bug，無法卸除比較濃的眼唇妝，我要強烈推薦這款眼唇卸妝液配合各種臉部溫和卸妝水使用了。

這個是我在逛日本藥妝店的時候發現的，價格非常便宜。水油分離的質地，用前搖一搖，再重的彩妝都能卸除。關鍵是非常非常清爽，絲毫不油膩，肌膚無負擔哦。

曼丹q10美肌卸妝液（代購價80rmb左右，300ml）

再次吐血推薦這款卸妝液，雖然不如他們家的眼唇卸妝液有名，但也是非常適合敏感肌膚使用的一款卸妝水。他最牛的地方在於加入了透明質酸，在卸妝同時還能保溼。這個我試過，一般卸妝水卸完妝要立刻清洗，不然臉上乾乾的，這款卸妝水的確潤潤的使用感非常棒。