首先我看到你提的這個問題。我感覺你有種輕生的念頭。可能你只是一個未成年，這只是我的猜測，也可能不是。但是你能提出這樣的問題說明你不夠成熟。你沒有聽說過那句話嗎，螻蟻尚可偷生，何況你還是自然界最強的王者。你不明白一個生命的分量有多重。說出這樣的話只能說明你是一個不珍惜生命的人，你是一個虛榮心很強的人，你對生活不夠熱愛。

你知道生養一個小孩要付出多大的努力嗎？可能你沒經歷過，但是我正在經歷中。我有兩個孩子，一個男孩，一個女孩。一個八歲，一個十歲。他們在我的心中，是最重要的人。因為自從他們出生，我在他們身上，抱以了太多的愛和期望，也包括金錢。包括現在我每時每刻都在擔心他們的生活以及健康，我有沒有做到一個當父母應該盡的責任。我希望他們生活得很好。長大能有自己想要過的生活。我正在努力中，或許我給不到他們想要的生活，但是起碼我給了他們生的意願。如果他像你一樣有這樣的想法。我會狠狠的嚴厲的批評他們。

我覺得生活不一定非要講究質量那是種虛榮的觀點。有些貧困山區的人又或者非洲那邊的人。他們有的食不果腹，最起碼的溫飽都沒有，但是他們的求生欲卻很強。因為他們覺得來到這個世界不容易。生活下來也不容易。更別提什麼，有質量的生活。他們只想活下去，一個很簡單的想法，可能每個人的起點不一樣。但是我希望，你能尊重自己的生命，珍惜自己的生活。因為死也很難受。你在尊重生命的同時也回報了你的父母。因為他們的想法也很簡單，只要你開心的活著就好

好死不如賴活？這句話是看一個人在什麼樣的年紀，什麼樣的環境下去理解。如果年紀大了，身體狀況不好，經濟條件以及子女的態度都有問題的情況下賴活不如好死。僅僅只是個人觀點。

謝邀請，一個人在這個社會上的存在感與創造的價值，一是，不必與性別差異，二是，不必與貧窮富貴，三是不必與工作職位高低，四是，不必與殘缺不全，膨脹或泯滅。那麼我們對生命要愛惜，要保護，不管怎麼樣，過好過不好，我們要終會感謝這個世界，也要感謝父母沒有白生和給我們一條生命，同時也要更加欣賞他人與自己，只要有生命，不如好好的活著，這就是活著的質量與價值，謝謝。

簡單地說,"好死不如賴活著"是至理,我堅決贊同.生活沒有質量可以透過提高自己的技能與知識去創造高標準的生活.活著是有價值的,能讓自己的光和熱散發到社會各角落,讓需要的人得到溫暖就是價值.以上是我的看法.

1只有高等智慧的動物才會討論這個問題.生命來自偶然,感受到大千世界的奇妙,享受金木水火土帶來的物質美好,愉悅春夏秋冬的美景變幻,與親人,朋友,同事相處時的由衷快樂等等,都是因為偶然生命的存在.如果結束了生命,這一切都不復存在,因此,"好死不如賴活是至理".

2生活的質量低,你可以去創造.只要生命在,活力在,未來就有希望.世界上的一切事物都在變化發展,大到宇宙星系,小到高深莫測的人心,人類社會由低階向高階發展,人由猿進化成智慧動物都是變化發展的結果,你的創造力也在變化發展,可以自己根據能力創造出適合自己的生活環境,提高生活質量,這不是難事.改變一下世界觀,腳踏實地,與人為善,終究會走出一片天空,過上你嚮往的生活.

3活著當然有價值.我們可以學習知識技能,去勞動創造價值,我們可以加強修養,增加內涵去教書育人,我們可以學會寫詩,去歌頌生命生活的美好,我們可以尊敬老人,讓其感受到人類的溫情與生活的溫馨,我們可以撫養下一代,讓其品格優良,知識豐富,溫良苶儉讓-------體現自身價值的方式多種多樣.生活 是海洋,有無盡的寶藏,在於你自己去發現去開拓進取,只要是生活的有心人,每天你都會有新發現,每處你都能感受良好的情愫芬芳,在奼紫嫣紅的世界中,生活處處充滿了Sunny歡樂.

4我不知道為什麼你突然提出這個問題,人人都逆境,都有低俗,人生旅途充滿崎嶇與坎坷,你是應該有心理準備的.沒有一帆風順的人生,如果小有挫折就心灰意冷,哀傷絕望,就會削弱自己的創造力,刺傷自己的自尊,長此以往覺得事事不如意,時時有險惡.到時,憤世嫉俗成常態,就很難適應社會.四面楚歌時就開始質疑自身的價值,厭世會伴你終生,你就喪失了心安理得,就無所謂快樂.

總之,"人生不如意十有八九,可與人言不足二三",不止是你,晉代大將軍羊祜也有類似的哀嘆,世事難在於人心的變化多端,世路難,在於我們心裡素質低,沒有抵抗強大的風險的能力.看看沙漠中的仙人掌吧,乾渴之中依然有昂然的生機,看看在狂風暴雨中直衝長空的大雁吧,惡劣的氛圍中翱翔是唯一的舉動.希望你振作起來,努力改變價值觀念,在困境崛起,為自己走出一片天空.

生活，總是那般的折磨人，讓你有錢的時候也有錢人的煩惱。讓你沒錢的時候也能感覺到生活中的壓力。其實生活，真的就像是一座大山壓在你的心上。讓你輾轉反側的睡不著覺。仔細思量，無非也就是慾望太多，失望太多。所以說人生，就像是一堆鈔票，你要該花是花時花，平時是不能用來揮霍的。最近總看一些新聞，你像華山縱身躍下，選了一條不歸路。你像一對兒青年男女燒炭自殺，這一些列的新聞，無非也就是說，這些人看透了人世間的煩惱。看透了人世間的爾虞我詐。他們感覺到生活是毫無意義。所以走上了一條不歸路。人生和生活都是很難的，當感覺到生活已經沒有任何意義的事兒後。往往就有一些人偏要鑽牛角尖，偏偏就要以一種極端的方式結束自己的生命。在他們的心裡，生活沒有意義。更沒有質量，還不如到天堂，去尋找一片屬於自己的淨土。其實人生是不用走這條路的。如果感到失望，灰心的時候。可以選擇去找朋友聊聊天兒，可以去旅遊。緩解心理壓力的方式很多。何必要走極端呢？你一定要自我調理好心態。慢慢的去適應這種複雜的生活就好。

謝謝邀請，人生活著肯定有自己的價值，不能止步不前，活著總有希望的，從出生那一刻起，天生我才必有用，生活還是有很多美好的事情的，身體髮膚受之父母，百善孝為先，這一輩子孝道還沒盡忠職守，不能輕易放棄自己的生命，人不開心的時候，世界那麼大，可以去看看，不能輕言放棄。

生命最好的離開是自然而終

但我們不能站在道德的制高點去指責任何人

有一種痛，叫生不如死

別人的經歷生活我們無從知曉

為什麼現在的人一直推崇接受安樂死

被病痛折磨的滋味，你如果經歷過

就不會有好死不如賴活著這個觀點

因為我經歷過疼痛

你可以說我不勇敢，不堅強

其實最有發言權的是當事人

如果有選擇，我要選擇有質量的生活狀態

很多人都會問活著是為了什麼，活著有沒有價值，我好奇的是，你問這個問題的原因為什麼會是生活沒有了質量。不知道你說的生活沒了質量是一個什麼樣的狀態，但不管生活發生了什麼變化，既然你會因為這樣的變化，懷疑活著的價值，那就說明，這樣的變化對你的生活有著至關重要的影響。也許生活質量於你而言就是會很大地影響活著的價值。

如果真的是這樣，那你可能需要自己先確認，你口中的生活質量具體指的是什麼，既然它對你那麼重要，你為了提高它可以做些什麼。如果有你現在能夠做的，可以嘗試著去做，有時我們覺得沒價值可能是因為自己能做的卻沒有做，一旦你著手開始做了，不管結果怎樣，都會坦然淡定很多。

如果生活質量的下降是因為一些不可改變的因素，不管你做什麼都無法改善，那你可能要學著接納，接納這樣的生活，嘗試著適應它。俗語說好死不如賴活著，彷彿賴活著是一種妥協，一種將就，賴是一種苟且的過活方式，這裡面似乎暗含著一個假設，有一種活的方式是好活著，但其實大街上來來往往那麼多人，誰不是賴活著呢，沒有誰可以完全按照自己的願望活著，這就是現實，我們每一個人都在妥協著一些東西，同時也在追求著想要的。我喜歡羅曼羅蘭的一句話，“世界上只有一種勇士，那便是看清了生活的真相以後依然熱愛生活”。所以賴活著不僅可以不是苟且，更可以是一種勇者的行為，是為了生存，為了獲得自己追求的東西做出的犧牲與適應。

如果生活質量沒了讓你覺得活著沒有價值，而你又覺得根本無法做什麼來提升生活質量的話（事實上，你總能做點什麼的，如果你暫時沒想到可以先放一放，或者實在沒找到），那就接受這樣的現實，去尋找新的讓你活下去的理由吧。

路其實還有很多條，只是你暫時被當前的現狀矇蔽了雙眼，你看不見，給自己點耐心，會看見的。如果可以的話，遇到困難了嘗試跟身邊親近的家人或朋友溝通吧，他們不僅可能會給你帶來新的看問題的視角，很多時候他們會給你光、給你勇氣讓你堅持走下去。

統一回復各位好朋友，在這裡非常感謝每一位朋友真誠的回答。

在這裡我也想分享一下自己真實的感覺，每一個人都有不同的生活，每一個人都經歷的不一樣，所以，每一個人都會有不一樣的苦楚。

當你得了如絕症一般的疾病，不但年紀輕輕就不能出去工作，還要每天都要忍受如死一般病痛的折磨，不能帶給家人幸福快樂，反而要無時無刻拖累他們的時候，你還想活嗎？

你的心空洞，山珍海味也覺得人生累乏，你的心充實，清白豆腐也覺得人生充足。你的價值取向是什麼，決定你生過的質量。