我個人認為的窮遊分為很多種，首先是隻知道自己目的地的人，他們沒有交通工具，這樣的窮遊者首先有一定的交流能力，因為沒有交通工具你不可能徒步旅遊，所以你要說服別人怎麼樣才能成功坐上順風車，讓別人願意載你。二就是必須的生活用品，水杯，碗筷，衣服等，指南針或者地圖不讓你想在沒人的荒野裡餓到自己，凍到自己，迷失方向這是最重要的兩點。另一種窮遊者就是自己有交通工具的，除了準備上面的東西外，還有最重要的就是，一定的錢，因為交通工具需要消耗，所以需要錢來保養，另外就是交通工具除了基本的損耗還有拋錨的時候，需要去維修。所以一些基本的維修工具是需要我們自己準備的，以防萬一出現拋錨事件耽誤自己的大問題。以上就是基本的回答和分享了，謝謝採納。

窮遊應該準備一個好的心態，窮遊並不代表玩不好，只是用相對較低的成本完成遊玩目的。首先建議做好相關目的地的攻略(行程路線和交通住宿)，如果是遠行的話，在時間允許的條件下，建議火車前往，相比于飛機，火車費用價效比高。有些地方乘坐火車前往，很方便，只是路程所用時間不同。住宿要選擇當地青旅，費用低，環靜適宜。提前做好路程安排，做好景點分佈情況，離不遠的景點，留住時間遊覽。提前查好當地公交車，注意始末車時間，以免耽誤時間。如果當地沒有公交車，建議乘坐當地長途汽車前往，拼車出行一定要事先談好價錢。外出攜帶部分現金，至少帶一張銀行卡，手機不要離開視線範圍內。好心態最重要，窮遊只是節省不必要的花銷。臨出發前，準備好水杯和相應食物。遠行準備好換洗衣物，提前關注當地天氣變化。有些地方，天氣決定能否外出遊玩。

窮遊物品清單 1、藥品2、日用品清單 3、證件 4、應急類物品（如針線包） 錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。 一包壓縮餅乾（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。 舒服的鞋子。如果出去旅遊的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。 其實只要老人身體好沒什麼要準備的藥物~ 你就針對老人的身體準備行程天數一半的常用的藥物就好了~ 其他的就帶個創可貼，現在再加個藿香正氣水，然後帶個風油精就好了~ 其他的就看個人了·萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了 應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~ 一級必備： 揹包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用藥 指北針 二級必備： 哨子 小刀 手電 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛生紙 打火機 針線包 三級必備： 望遠鏡 相機 防寒衣物 毛巾 假日正是出遊的“黃金期”。就在大家遊山玩水的歡樂時光裡，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚髮癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出門之前，一定別忘了準備好旅遊藥箱。 旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩５～１０米，捆綁物品、晾曬衣物、紮營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發訊號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發訊號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。 旅行前準備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準備行李就變得容易多了： 1、 錢和錢包 你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身儲存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。 2、 旅行包 不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。 3、鞋子 穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變髒。 4、醫藥包 不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先諮詢一下醫生，準備藥物需要有醫療、保健學知識。 5、消遣書 帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好不是虛構的遊記，讀一些與勇氣、自信、獨立自主精神有關的故事。 6、易乾的外衣棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅遊來說是不合適的。易乾的衣服便於路上換洗。某些織物可以防潮，在參加海上划船、漂流等衣服容易打溼的活動中，可以儘量保證身上又幹又保暖。 7、適合各種天氣的服裝 雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行專案，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬鬆的，裡面可以加幾件衣服的風衣。 8、止水塞 旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢？平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。 9、塑膠袋子 你可以把髒內衣和溼的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。記住帶上塑膠袋和橡皮筋等小物品。 10、好的旅伴 如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己旅行，可以嗎？！。單身旅行的優越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。 記得帶上筆和日記本，記下你的所見所聞。 1、身份證或護照：沒有了證件，無異於流竄犯，時刻都會碰到麻煩。 2、現金和信用卡：現金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現金抵押在前臺。 3、機票或火車票：如果忘帶在身上，現買往往來不及。 4、少量藥品：少量的消炎藥，黃連，創可貼，風油精，感冒藥，它們是保證旅遊不會中途而廢的重要物品。這裡我再補充一點小經驗，那就是請帶一小塊乾淨的薑片，當你突發急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鐘，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃薑了，可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。 5、幾塊巧克力：旅遊地區往往風雲莫測，一旦陷入陰冷潮溼，山風凜凜，飢寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅持下去的頂樑柱，本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉乾，這樣可以延長抵抗飢餓的時間，從而振奮起精神。 6、指南針：在南方（雲貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠也回不到家了。 7、手錶或商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助於旅行的內容。有朋友說手機上也有表，就不用再帶手錶了。我要說，如果您只出門旅行兩天的話，可以用手機計時。但是兩天以上的旅行，看手機裡的表就有問題了，而且危險。一方面，手機的電池電量有限，反覆開機檢視時間，必然浪費電能，縮短手機的待機時間。通常在旅遊點不大容易找到充電的地方，在國外，電源插孔和電壓也不一定合適。而沒有電的手機就是廢物，不但不能在危機時及時與外界聯絡，連時間也不知道了，豈不危險嗎？ 8、手機：請記住，為自己保留一條與外界聯絡的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。現在 的全球通手機完全可以保證全球通。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就儲存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。 9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關鍵物品，這東西實在不能算沉，也不佔地兒，就帶上吧。 10、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池（起碼是2號電池）。千萬不要吝惜錢，用舊電池。 以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西，他們完全可以保證你一路順利平安。當然條件允許，特別是男士，完全可以在多帶一些其它的物品，比如多功能刀具，替換的球鞋和衣物，飲料，雨具等。 旅遊小竅門 （1）警惕騙子：在旅途中，您會遇到很多社會閒雜人拉客，他們會以低的價格為誘餌，吸引遊客，但這多是些騙人的手段。為了您的權益，建議您選擇合法、有實力、信譽好的旅行社，對您才會有保障。 （2）火車票：如您出行是一地往返，可在當地一次性購買往返火車票。 （3）機票：10人以上集體購票可拿到很低的團體機票折扣票價。 （4）用車：旅遊難免要用車，最好提前做好用車計劃，有條件的包車用比較方便，如您租一輛11座的旅行車，合適坐7-8人，租一輛22座的旅行車合適坐18-19人，人均的費用也相對低。 （5）自助遊：如您想選擇自助遊，也可讓旅行社幫助訂房及返程飛機、火車票。當您到達目的地後，最好有本地嚮導，或參加目的地的一日遊、二日遊，因為景點本身有許多的文化內涵，如沒有嚮導或導遊，您可能無從瞭解，得不到應有的樂趣。 （6）權益保障：當你參加目的地旅遊之前，先了解旅遊行程，簽定旅遊合同，這樣您的權益才會受到保障。 首先，要根據你要去地方的天氣狀況準備好衣物，替換的衣物可根據你去的天數來定。要是帶小孩子去，一定要多為他準備一些替換的衣物。 其次，像預防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的藥也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上你自己的常用藥。 整理好這些以後，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當然要帶上相機，不過帶足膠捲也是必要的，因此有些旅遊區的膠捲可要貴好多哦！身份證、小孩子的戶口本、結婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬一有什麼用途你不會抓瞎。 最後，也是最重要的：錢。大約是預算的150%就夠了。 怎樣放？ 如果你用的是一般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。當然，如果你要是有一個雙肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好幾個口袋可以分別放置這些東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置像機包等，包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個側袋分別放置證件等物，再加上為專業登山運動員準備的小藥品、洗漱用品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會因為東西多而亂作一團。 挑個好包無論去哪裡，旅行袋都要最重要的旅行裝具。旅行袋分為提式和背式兩種。提式可以使肩膀放鬆得到休息背式可以解放雙手，利於行動。在這裡建議選擇背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龍作為用料，有一定的防水效能。價格則在八九十元到二百多元不等，，，，

9月份剛剛西北窮游回來，第一次去西北，也在網上看了路線和必打卡點，其實旅途中會有很多不確定因素，窮遊我個人覺得出門前做好攻略，查詢打卡地火車票或汽車票等，查詢酒店好評多點的，主要還是安全衛生，帶上必要的應急藥品，這樣差不多了

第一點！在你出發窮遊之前，你一定要準備好必要的東西。如定位裝置、找路的地圖、應急用的錢、換洗的衣物、個人身份證、還有就是必要的應急藥物也是必須要帶的。

第二點！在你窮遊當中的話必須注意好個人的人身安全。在你窮遊的時候，在過程當中很可能是會遇到許多意外情況的。例如搶劫、盜竊、交通事故等等意外情況。所以在你出發前，一定要想好這些問題的各種應對措施，這是十分必要的。

第三點！在窮遊的過程當中，住宿是十分非常消耗資金的。為了能省下更多更多的錢且最後能夠最終到達目的地。在住宿方面可以選擇一些安全係數高的網咖或者是車站進行留宿，這也是一個省錢的好方法。

最後一點！在窮遊過程中吃飯也是一個很消耗資金的一個地方。你可以選擇旅遊過程中，路過的學校解決溫飽溫飽問題。一般學校裡面的食堂價位都還是挺便宜的，可以為你省下一筆很大的開支

準備好你的心態，不要輕言放棄。遇到困難要勇往直前。其次是準備好吃的穿的用的，藥品。地圖，因為有些地方可能還是用的著，再就是一定要有計劃，去某個地方之前一定要了解當地的文化風俗。最後祝一切順利！

既然是窮遊了，基本的生活用品還是要帶的，主要是透過攻略用最省錢的方式遊玩你想要玩得景點。