小寶寶抵抗力差，會很容易感冒的，別說小孩了，就是成人受了涼感冒也是常事。做父母的多留點心吧，要重視孩子的衣食住行、穿衣冷暖，要多費心照顧。不懂怎麼照顧的，可以多看看教父母照顧寶寶的書，或者報個培訓班，多聽聽有經驗的老人講講。

告訴你幾個技巧： 一、防止踢被的技巧

1．纏腰帶很好 寶寶睡覺很不老實，經常把被子弄掉了或睡衣捲起來把肚子露出來。纏腰帶不錯，我就買了，寶寶非常開心，而且不再感冒了。

2．把浴巾捲起來壓住寶寶腳下的被子 這是我正在為寶寶的被子移掉為難的時候，從別的孩子媽媽那學來的方法。只是將浴巾捲成柱狀，壓在寶寶腳下面的被子上，這樣簡單的方法，竟可以將寶寶的被子不再掉了！很容易做到，快試試吧。

3．用熱水袋溫暖被子 因為被子涼，將熱水袋放到被子裡，使毯子等變暖和。熱水袋可以馬上就讓被窩裡很暖和，如果用作洗澡水還不用花電費，相當方便噢。( 經驗之談是等寶寶睡到睡袋裡後，把熱水袋放在睡袋外面，就是寶寶腳的部位，也是很暖和的)

4．用夾子不讓被子脫掉 由於寶寶經常把被子扯掉，用比較大的晾衣服的夾子或嬰兒車上的夾子將被子固定在寶寶的床上，這樣被子就不會掉下。

5．給寶寶穿上睡袋 孩子睡覺時曾經把被子踢掉，露出了肚子睡，所以冬天我給他穿上睡袋，這樣連肩膀都可以蓋住，非常溫暖，寶寶一覺就可以睡到大天亮。( 我家寶寶睡睡袋也不安分喜歡把手伸在外面，所以我經常等她睡著後在她手上套上厚的新的（當然是沒有穿過的）襪子，那她的胳膊和小手也不會著涼了）

6．在床的圍欄上掛毛巾防風 我想嬰兒床放在窗邊晚上一定會冷，所以在床的圍欄上掛上大毛巾，可以防止圍欄空隙的風，孩子也好像很暖和的樣子睡的很安穩。 在大範圍的降溫天氣裡，活潑好動的寶寶卻似乎不懼寒冷，夜夜把被子踢光光。媽媽夜夜睡不寧，時時起來給寶寶蓋被子。更糟糕的是，夜裡受涼，寶寶很容易感冒和拉肚子。我們蒐集了眾多媽媽對付寶寶蹬被子的高妙經驗，還有保健醫生給的指導建議，相信總有適合你家寶寶的解決方案。