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  • 1 # 柚子愛動物

    成功與失敗,都是一種習慣一個人的思想造就了行為,一個人的行為造就了習慣,一個人的習慣養成了性格,而性格決定了一個人最後的命運,因此要改變命運就必須改變一個人的習慣,有些人因為擁有成功者的習慣,所以成功了,而有些人因為養成了失敗者的習慣,所以失敗了,換句話說,成功和失敗,都是一種習慣,改變自己的習慣,就能改變自己的人生。好的習慣能成就一個人的人生,壞的習慣則會毀掉一個人,其實只要仔細思考,就會發現習慣給我們自己帶來了深深的影響。賴床的習慣是否讓你每天浪費不少時間?抽菸的習慣是否影響了你的健康?暴飲暴食的習慣是否殘害你的身體?遲到的習慣是否讓你失去了信用?愛生氣的習慣是否破壞了你良好的人際關係?習慣總是在不知不覺之中,默默地影響著我們的人生,習慣在人的成與敗之間,扮演了重要的角色。習慣對於每個人,都有著很深的影響,它在不知不覺之中,影響著我們的行為,並且左右著我們的成敗,要想改變行為,就必須先從習慣下手,擁有好的習慣,才能讓自己變得更好。人的個性也來自於習慣,一個勤奮的人必定擁有努力或早起的習慣,一個有才幹的人必定擁有勇於求知的習慣,好的習慣需要長時間的累積,但它很值得每個人這麼做。其實,人們每天的行為,有很大的一部分也來自於習慣,例如早起吃早餐、在通車時間看書、在中午午休時睡覺、在空閒時間逛社群網站、下班時間喜歡去哪,人們一天的行為有很多都是習慣造成的,決定人們成功還是失敗的,往往跟習慣脫不了關係,習慣造就一個人的人生,也決定了成敗。在龜兔賽跑的故事裡,兔子會輸給烏龜正是因為懶惰的習慣,再加上看不起烏龜跑那麼慢,以致於讓自己怠惰,最後輸掉了比賽,而烏龜最後能獲勝的原因,正是因為努力不懈的習慣。成功是一種習慣,相反的,失敗也是一種習慣。成功人士往往都有很多好的習慣,讓自己養成好的習慣、讓好的習慣成為幫助自己成功的利器、透過好的習慣幫助自己,習慣對我們是加分還是減分,全看你怎麼用它。失敗的人,總是以為成功的人會成功,靠得都是運氣,是僥倖,但卻不好好地思考學習成功者的習慣,改掉自己不好的習慣。成功是一種習慣,失敗也是一種習慣,成功是因為養成了成功者的慣性,失敗則是因為有了太多失敗者才有的慣性。要讓成功變得更容易,就要想辦法讓習慣成為自己的助力,有了好習慣,做事情就會變得更有效率也更容易,也才能成為成功者。追問:還有嗎?追答:自信,開啟成功的第一把金鑰匙自信是指人對自己的個性心理與社會角色進行的一種積極評價的結果,是一種透過能力或某種有效手段完成任務、解決問題的信念。它是心理健康的重要標誌之一,也是一個人取得成功必備的首要心理特質。通俗地理解,自信就是自己相信自己。它是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理指標,是一種積極、健康地表達自我價值、自我尊重、自我理解的心理狀態,也稱為信心。由於信心來自於個人的主觀評價和判斷,因而可以通過後天的實踐和鍛鍊樹立培養。個人的信心源自以下幾方面:1、優勢認定:對自己的優勢與劣勢有正確的認識,即對自己的實力、優勢有恰當的估計和肯定;2、信念鞏固:相信自己有能力達成既定目標,特別在問題難度加大時,表現出更大的抗壓力;3、敢於挑戰:主動地接受挑戰,使自己在挑戰性環境得到鍛鍊;4、堅持不懈:嚴格要求、鍥而不捨。自信心影響人的一生。在許多方面比如工作、學習、生活、感情等等,無一例外地受其影響。自信心強的人不僅可以減少憂慮,而且還能找到奮鬥的樂趣。另一方面,自信心的“度”還需要有良好的心態支撐,既不能自負也不能自卑,不能因為高估自己的能力而接受不了失敗的結果,也不能因為失敗而妄自菲薄、自暴自棄,因此,很多事情不能只看結果,忽略過程——人是在過程中慢慢成長的。每一段奮鬥的過程都會成為美好的回憶,信心也會在實踐的磨礪中不斷成長。缺乏自信心的人,受到挫折時一蹶不振;反之自信心強的人卻能面對挫折遇挫愈強。——這是自信心的重要性。美國作家愛默生說:“自信是成功的第一秘訣。”筆者將其理解為開啟成功的第一把金鑰匙。如何提高自信心?1、找出自信缺失的原因。從外因和內因兩方面去分析,最後針對性的調整;2、關注自己的優點。人無完人,但每個人都有自己優秀的地方。放大自己的缺點和失敗,就會越發失去信心。為特長和優點感到自豪,在從事各種活動時,多想這些優點,這樣有助於提升做事的自信,這叫做“自信的蔓延效應”;3、積極暗示,自我激勵。不斷對自己進行正面心理強化,避免負面強化。比如自己有所進步就對自己說:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,這將不斷提升自己的信心。只要堅持,就會透過自己積極的心理暗示,逐漸樹立起信心;4、及時自我肯定,積累點滴進步;5、設定目標要客觀實際,切勿好高騖遠。如果目標是自己力不能及的,肯定會打擊自信心,當成就感與價值觀無法得到滿足時,對樹立信心極為不利。這個寓言故事,很能說明確定目標對自信的影響。故事的內容是,一隻老鍾對小鐘說:“你一年裡要擺525600下啦。”小鐘嚇壞了,說“哇,這麼多,這怎麼可能?!我怎麼能完成那麼多下呢!”這時候,另一隻老鍾笑著說:“不用怕,你只需一秒鐘擺一下,每一秒堅持下來就可以了。”小鐘高興了,想著:一秒鐘擺一下好像並不難啊,試試看吧。果然,很輕鬆地就擺了一下。不知不覺一年過去了,小鐘已經擺了525600下!——小鐘成功了,簡單的故事,寓意深刻:當我們面對大困難的時候,往往望而怯步,孰不知只要根據實際,分期制定小目標,一一完成就行了。下面的故事足以證明上述幾點:有個女孩總覺得自己不討男孩子喜歡,因此倍感自卑。一個偶然的機會,在商店裡看到一隻漂亮的髮夾,當她戴起來的時候,店裡好幾個顧客都說漂亮,於是她非常高興地買下那個髮夾,並興高采烈趕往學校。接著奇妙的事發生了——許多平日不太跟她打招呼的同學,紛紛來跟她接近;男孩子們也來約她出去玩;更有不少人表示,原本死板的她,似乎一下子變得活潑、開朗了。女孩心想:“都是因為我戴了神奇的髮夾吧。”隨即她想到店裡還有許多其他樣式的髮夾,應當也都買來試試,於是放學之後立刻跑回那個商店。豈知她才進店門,老闆就笑嘻嘻地對她說:“我就知道你會回來拿你遺失的髮夾。早上當我發現它掉在地上時,你已經一溜煙跑去上學了,所以我只好暫時為你保管。”這時她才發現自己的頭髮上根本就沒有髮夾。這個故事給我帶來了很大的震撼:原來自信是一種氣質,是一種由內而外發自內心的助動力。起初那女孩是因為戴上新買的髮夾受到顧客的稱讚而在內心形成了這樣一種效應:原來自己戴上髮夾還是很迷人的。在這樣一種效應下,她的行為舉止也自然而然地發生改變。她會抬頭、挺胸、加快走路的速度,說話時會正視對方的眼睛,在公眾場合更加願意主動發表自己的觀點……緊接著,就發生了上述事實。而這就是自信的力量。事實上,自信不能代表一切,它是一種機遇,既需要善於抓住身邊轉瞬即逝的“機遇”,也要學會自己創造“機遇”;也是一種不怕困難的精神,它能讓人勇往直前、開拓進取;自信也是一種成功的境界,它能擺脫內心的恐懼,揚帆起航,到達成功的彼岸。現實中的恐懼,遠比不上想象中的恐懼那麼可怕”,所以敢於面對挑戰,鼓氣勇氣,多試幾次,你的自信心就會慢慢高漲起來。成功學的創始人拿破崙·希爾說:“自信,是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,是所有‘奇蹟’的根基,是所有科學法則無法分析的玄妙神蹟的發源地。”奧裡森·馬登也說:“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質,就會看到他們有一個共同的特點:他們在開始做事前,總是充分相信自己的能力,排除一切艱難險阻,直到勝利!”自信的確在很大程度上促進了一個人的成功,從不少人的創業史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來,可以使人在黑暗中看到成功的光芒,可以賦予人奮鬥的動力。有人說,擁有自信,就擁有了成功的一半。兩個同樣努力工作的人,自信的人在工作時總會以一種更輕鬆的方式度過:當很好地完成了任務時,會認為這是實力所致,當遇到無法完成的任務時,則認為也許任務本身實在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功於好運氣,把失敗看成是自己能力不濟。由於這小小的心理差異,雖然二人花的時間,精力都差不多,但往往較為自信的那一方的收穫要大得多。國內外多少科學家,尤其是發明家,哪一位不是對自己所攻克的專案充滿信心呢?一次次失敗只會一次次地激發起他們的鬥志——他們認為:失敗越多,距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的,首先人要有真才實學,接著才會有真正意義上的自信,並把它作為一種極其有用的動力。網路評論人王小山說過:“沒有真東西,只有信心的話,前途只有一條——死,而且死得很難看。”這句話聽起來有些過火,但事實上如果僅有自信的話確實是十分危險的。這說的是,一個人想要成功,光有自信是遠遠不夠的,還必須有富有勇氣的努力實幹才有可能。追答:執著是成功的一種素質宋丹丹說:成功主要不靠聰明靠個性,看你遇到機遇是否敢抓敢闖。有些人看著挺聰明,可遇機遇思前想後猶豫不決害怕受傷沒有勇氣,那您就老老實實做普通人吧,也挺好。你得明白:想過不一樣的生活就有可能受不一樣的挫折。這個世界其實很公平。其實成功是一種不放棄執著的精神素質。其實在成功的道路上人很多,但是能堅持的人真的不多,也許儘管人確實很多,但是通向成功的路也絕不止一條,只要我們能堅持,不同的人可以選擇不同的路,成功與否,往往不在於對道路的選擇,而在於一旦選定了自己的路,就要毫不猶豫堅定的走下去。一定要相信自己能夠成功,終有一天會到達心中的目標,哪怕失敗99次,最後一次成功了也是成功,所以不管腳下的路有多麼艱辛都要充滿信任。人都想有所成功,獲得榮譽,除了要選擇一條適合自己的路以外,還要有執著的精神。俗話說:只要功夫深鐵棒磨成針。咬定青山不放鬆,百折千磨志不改,不到長城非好漢...這些不朽的佳話,都告訴我們,成功必須要有執著的精神。還有那些執著的故事也告訴我們,成功需要有執著的精神。如神話傳說故事的:女媧補天,夸父追日,愚公移山如歷史故事的:大禹治水,臥薪嚐膽的勾踐,聞雞起舞的祖狄,還有城門立雪的楊時。執著是一種骨子裡就有的;一種像“打不死的小強”那樣頑強的精神,執著還需要激情如火的,追求根源的精神。執著也是一種素質一種苦行僧試的素質,一種認定了就不回頭的素質一種堅持不受他人支配的素質一種固執到甚至偏激到的素質有了這樣的素質我們才能頑強的在成功路上行走,奮鬥著,追尋著,不被迷惘。有了這樣的素質我們才能把我們的事業推向極致,才能到達什麼都阻擋不了境界。執著當然不是你把整個世界抓在你的手裡,當執著一種東西的時候,你同事選擇了放棄了另一種東西時。執著的前提是你已經知道了你要選擇的什麼,追求的是什麼。學會放棄,善於放棄也不是執著的對立面。不同的人有不同的人生失敗了也只不過是重頭再來,失敗了只要樹立信心,肯定會有“柳暗花明又一村"新景象,獲得更大的發展空間,你才能發現失敗是成功之母。人在困難面前永遠不要言放棄,一個國家是這樣,一個人也是這樣。我們既然選擇了奮鬥,選擇了改變,就永遠不應放棄。奮鬥是艱苦的,改變是艱辛的,但是隻要永遠不放棄,就永遠有這種追求、信念和自信,永遠有這種勇氣,永遠有種準則,那麼,離我們的成功真正強大起來的那一天還會遙遠嗎?當你想要放棄時,不妨想想,也許Sunny就在轉彎的不遠處,再執著的堅持一下就成功了,如果此刻放棄就永遠觸不到成功的希望,那就對自己說:挺住,成功源於堅持。堅持是一種執著的精神,執著是成功的一種素質。作者:歐建國相關閱讀:人可以不成功,但不能不成長方向不對,努力白費成功是預備、開槍、瞄準正視人生挫折,是成功的關鍵一直太成功,就不知道還可以得到什麼更好的越努力奮鬥,離成功越近成功就是將個人的潛能發揮到極限把失敗留給過去,把成功留給未來!

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