親 1.如果你還是在不停的努力的話 而且覺得方向沒錯的話 那我告訴你 堅持住加油 你快成功了

2.如果現在你感覺自己做的工作是沒有意義的 而且也影響到了你的心情，那麼你需要快速的離開現在的工作環境 不然只會惡性迴圈，他會一步一步的蠶食你的積極性，你的好心情 同時影響你的感情 陷入一個死迴圈，不要讓自己的心懶惰，趕緊動起來，換一個讓自己更有價值感的地方和工作，相信我你會感覺身邊的一切會越來越好，如果還是猶豫不決的話，你會越來越沒有積極性，越來越佛系。

3.如果只是這一兩天突然很多不順的事情都堆在一起了，那麼 請調整心態，積極的去面對下面發生的事情，畢竟人這一輩子都不會一帆風順，這也是人生的一種樂趣不是麼 畢竟如果都是好事的話，你就不會覺得那是好事了，也不會覺得有幸福感

人這一生，不會總是一帆風順、春風得意的，正如這世上的路，總有崎嶇和坎坷。

人在低谷時，是一個人一生中最昏暗、淒涼丶失意、無助的時候。人際交往低迷、工作不順、情場失意、經濟拮据，甚至會導致家庭不和諧，在這個階段，可謂是悽風苦雨、四面楚歌。

怎麼辦呢？是一蹶不振，還是勇敢面對?

此時此刻，我也處於人生的低谷。終日忙碌卻得不到領導的賞識，艱苦度日也擺不脫生活的壓力，熱心助人換來的是他人的冷漠，升職無望，前路渺茫。

可是，我不想、也不能做一個懦夫!

真正的勇士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血!

為了生存，為了家人，為了不在這世上白活一次，我們沒有理由，在人生的低谷中踟躕不前，在苦難的日子裡哭泣哀怨!

人生的低谷，是失意，是逆境。逆境中，我們要學會善待自己，要冷靜而認真的思索，為什麼，會走到這一步?走出逆境的階梯，突破口在哪裡？

沉淪，只能讓人生活的更糟!所以，我們要勇敢，要堅強，要努力，要奮起，要改變。

不經歷風雨怎能見彩虹?!

擦乾眼淚，收拾行囊，揮一揮手，揮別昨日的傷悲，和已經過去的陰鬱，微笑著走出人生的低谷，

開拓幸福的人生。

人活著不可能都是一帆風順的，有個災有個難很正常，人生的經歷就是這樣。

我情場失意過，對生活都沒有了一點希望過，想過無數重輕生的方式，可當你真正想要消失時卻發現根本做不到，怕疼，擔心父母還有孩子，他們怎麼辦？我抱著一絲希望咬牙堅持並和自己思想作鬥爭，我還是走出來了，父母一樣的疼愛我，我也有了屬於自己的幸福。

當困難難過時失意時想想自己經過的那些事，憑什麼就把我們打倒了，活著未來還有很多的精彩人生，不愛我們的人就當一場夢，遇到一些挫折事就當一個教育，反之也是給我們提醒更要堅強，未來還會有更多的美好的生活，值得的愛人在等著我們，能扛永遠不會倒下，有一天會發現謝謝當初自己的不放棄，曾經給我們傷害，挫折的人們，成就現在的自己。

人生在低谷的時候、迷茫與不順自然是跟身而來。失落無助、家庭不和、等等不良因素都會突顯出來。如同在迷霧中航行的船舶，沒有燈塔的指引；如同沒有家園的靈魂，四處孤獨遊蕩。

怎樣才能快速的、有效的度過這樣的困境？勇敢面對自己的人生？

1、靜下心來思考，徹底反省一下自己。找到引起問題的原因，正確勇於面對。同時保持積極樂觀的心態。

2、放下煩惱，放下包袱，輕裝上陣。遇到什麼困難就一一解決。萬不可沉淪下去，昏昏噩噩混日子。

3、多學習，多交正能量的朋友。常懷感恩之心，放低身段。感恩父母、感恩社會，勇於付出愛，才會收穫更多的愛。

親愛的朋友，面對一切不如意。學會在夾縫中生存，在困境中成長。熬過漫漫長夜，迎接新的明天。

與天鬥其樂無窮、與地鬥其樂無窮。

人生的低谷，誰都會遇到，誰都會碰到，誰也逃避不掉的，繞不開的。人生低谷就是人在一生中的某一個時段遇到的人生糾結，產生的一種心理現象。某些事，某些人或某些現象，偏離了我們的正常生活軌跡，也偏離了我們正常情感的流露。使我們的心靈對這些現象產生排斥的錯覺，對這些現象抱有疑惑的態度，與自己的人生經歷形成了鮮明對比，有一種失落或失望的感覺。對自己的生活，對自己的未來表現出一種迷茫狀態，也是情緒最低，情感最失落的階段，又加上某種外來因素的入侵，使我們的心靈對這些外來因素產生了害怕和恐懼。對自己的未來未知的生活有種不自信的感覺，對未知的情感也持懷疑的心態。這時侯就會把自己的心緊緊封閉起來，把自己的心緊緊地鎖起來，把自己的心封閉在一個狹小的空間，獨自徘徊，形成了迷茫與困惑。當我們在困惑中苦苦掙扎，苦苦尋求之時，我們不能沉迷困惑。抽出一定時間，找一個適合你釋放的環境，把這些困惑你的東西釋放出來，讓自己的心輕鬆起來，重新思考，重新人生定位。想讓自己堅強起來，走出困惑和迷茫的誤區，堅信困惑和迷茫是暫時的，不能讓它困惑你的心志，不能讓它干擾你的心志。調整好自己的心態，理清你的人生思路，想要什麼，應該放棄什麼，當前首要應該做什麼。找出使自己真正困惑的原因和問題，使這些問題在你腦海有一個大致輪廊。腦海中有了這種美好的概念，想到你的設想合理合情，會再一次激起了你的激情和動力，會再一次點燃了你心中那股慾火，你就會激情四射，你就會再次煥發青春的鬥志。

人生的短暫低谷不可怕，可怕的是被迷茫和困惑，永遠控制你的心志，讓你永遠迷茫和困惑。只有自己的堅強，堅韌的毅力，才能克服你的所有迷茫和困惑。

多數人在成長的過程中都會遇到低谷，比如情場失意，事業不順。對於有為的人，不會被這些困難嚇倒，反而是‘越挫越奮，越挫越勇。’

如何度過低谷？不妨從以下幾點試著走出來。

第一把自己看作是英雄豪傑中裡的一個人物，比如你就是唐太宗李世民，遇到這些困難會怎樣？當然是不會讓這些困難絆住腳步，停止向前的步伐。一定是大無畏的剷除困難，前行。

第二不要在內心無限擴大這些困難和痛苦。小孩子在學走路過程中，難免不拽跟頭，哭一會就站起來了，該往前走還是往前走。難道你還不如一個孩子的承受能力嗎？要是願意哭，你也哭一會，沒人會阻止你。

第三從失敗中找出自己的不足。你為什麼會失敗，是經驗少，還是技術嫻熟度不夠。找到了，改變自己的不足就可以了。

第四多上網際網路在媒體平臺上找成功事例作為自己學習的榜樣。網際網路媒體平臺有很多成功人物和成功事例，向人家學習，提高自己的各方面知識，就會有發展。

第五探討自己為人處世中的缺點和毛病。情場失意，事業不順，多數存在情商低這種問題，改變自己對人對事的處世辦法，用一個博大的胸懷看人、看事。這對情場和事業都有很好的幫助。

第六堅強的意志和決心。相信自己在困難面前有意志和決心戰勝困難。找出解決困難的辦法，就會取得成功。

人生中，我們會遇到很多的問題和困難，在問題和困難中不斷的發現自己的不足，就是成長的過程。在成長的路上你必須經過這些困難，才會發展壯大。要有一顆感恩的心感謝遇到了困難，感恩它讓你長大。

誰的人生都不是一帆風順的，在自己低估時，迷茫時，情場失意，事業不順的時候，想想這是為什麼呢？找出根本原因，一步一步去改變現在的狀況，我有以下幾方面建議，願能幫到您。

1.努力工作，既然情場失意了，還不如加把勁努力工作，改變現在的事業不順，只抓工作，等工作好了，薪水就高了，一切都會有的。

2.向父母或者長輩談談，尋找點建議。也許在父母那兒會給你更好的建議，讓你不迷茫，都是過來人。

3.制定目標，有了目標以後就不會再迷茫了，明白自己想要的是什麼，然後一步一步去追求。

4.堅持鍛鍊，好的身體才是革命的本錢，這樣才會有自信心。當人充滿自信，遇到事情都會迎刃而解的。

生在這個年代，好像很多事敗給了一個“錢”字。追尋夢想，可是夢想填不飽肚子，渴望愛情，可是愛情需要麵包·······人生起起落落，處於逆境的時刻，彷彿一切都在與你作對，感覺自己被黑暗包圍，壓得自己透不過氣來。但是，人生，十有八九不如意。很多事，必須要自己看開。

不要盲目逞強，堅持值得堅持的事。我覺得不想現實認輸和逞強是兩個概念。古人說：以退為進。有時候放棄並不代表妥協。人生充滿挫折，但是它在不停地讓我選擇，選擇真正你想要的，選擇真正適合自己的。在我們處於低谷時，不要給自己施加壓力，反而要讓自己冷靜下來，去思考什麼才是你想要的。

厚積薄發。在我們情場失意、事業不順時我們容易迷茫、困惑，不知如何是好。我們需要情感的宣洩，緩解自己的消極情緒。同時，要學會反思和學習。我們不能改變環境，就先學會在艱苦的環境中成長，我們沒能好好愛別人，那就先學會愛自己。人生是一場修行，唯有沉住氣才能走的長遠，終有一天你可以做到一鳴驚人。

我們要怎麼渡過呢？

人生不如意十之八九，當我們面臨困難挫折的洗禮的時候，

其實就是考驗我們的時候，

曾經的自己創業失敗，錢財兩失，

對生活一度陷入困境，感覺乏味，抑鬱而焦慮不安，

時間持續經歷一年多的時候，

直到今年，福至心靈，才突然覺醒自我，人才解脫出來，

才切切實實感受到生命的美好和安詳。

每個人都需要獨自面的至暗時刻，當我們闖過了，跨過了，我們就會新生，

假設跨不過去我們就會陷入永恆的地獄之中，

所以，無論我們何在何時何地，我們都不應該放棄自己，

給自己一點時間，讓自己走出來，

多多和朋友溝通，儘可能去人多的地方， 儘量不要一人獨處，

也可以出去旅遊次，去見識下不同的風土人情。

總之，要讓自己動起來，找工作，忙自己忙碌起來，

最後一個最好的方法 那就是閱讀。

在讀書中找到自我，在讀書中去經歷不同的人生，

自從覺解以後，讀書成為生命中不可或缺的一種，

是精神糧食獲取主要方式，

在閱讀中我們是快樂的，是幸福的。

所以，勇敢點，堅強點，凡是殺不死我的 都會使我更強大。

多數人在成長的過程中都會遇到低谷，比如情場失意，事業不順。對於有為的人，不會被這些困難嚇倒，反而是‘越挫越奮，越挫越勇。’

如何度過低谷？不妨從以下幾點試著走出來。

第一把自己看作是英雄豪傑中裡的一個人物，比如你就是唐太宗李世民，遇到這些困難會怎樣？當然是不會讓這些困難絆住腳步，停止向前的步伐。一定是大無畏的剷除困難，前行。

第二不要在內心無限擴大這些困難和痛苦。小孩子在學走路過程中，難免不拽跟頭，哭一會就站起來了，該往前走還是往前走。難道你還不如一個孩子的承受能力嗎？要是願意哭，你也哭一會，沒人會阻止你。

第三從失敗中找出自己的不足。你為什麼會失敗，是經驗少，還是技術嫻熟度不夠。找到了，改變自己的不足就可以了。

第四多上網際網路在媒體平臺上找成功事例作為自己學習的榜樣。網際網路媒體平臺有很多成功人物和成功事例，向人家學習，提高自己的各方面知識，就會有發展。

第五探討自己為人處世中的缺點和毛病。情場失意，事業不順，多數存在情商低這種問題，改變自己對人對事的處世辦法，用一個博大的胸懷看人、看事。這對情場和事業都有很好的幫助。

第六堅強的意志和決心。相信自己在困難面前有意志和決心戰勝困難。找出解決困難的辦法，就會取得成功。

人生中，我們會遇到很多的問題和困難，在問題和困難中不斷的發現自己的不足，就是成長的過程。在成長的路上你必須經過這些困難，才會發展壯大。要有一顆感恩的心感謝遇到了困難，感恩它讓你長大。