首先，從機率上來說發生預知夢的機率並不低。因為你今天做的夢如果轉為長期記憶，它將被你與你未來的所有日子發生的所有事對應。然而困難主要在於：
一、你可能並不總是做夢。
二、你做過的夢裡能記住的其實並沒有幾個。
三、你做過的夢中有許多怪誕離奇到根本不能與現實做對應。主要是以上三項拉低了你夢境預言的機率。那麼反過來說，如果你經常做夢或經常能記住做的夢，以及經常做現實性的夢。你將有很大機率做所謂的預言夢。另外，如果你偏向感性，你會每天給自己更多的心理暗示，從而影響到夢的走向。舉個例子，某人感覺老公可能要出軌了，這個問題困擾著她，她晚上就很容易夢到他老公真的出軌了。這就完成了一個夢境預言。有趣的是，她感覺老公要出軌了，這說明她可能確實在日常生活中潛在或明確的捕捉到一些蛛絲馬跡。而這些蛛絲馬跡，實際導致了一場夢境預言。這個理論在《超意識》這本書裡有類似的提到，有興趣可以看一下。另外我要說的是，你這種即視感現象，其實在大多數人身上都存在著。我一直堅信人腦還有太多太多沒開發的東西。也許所謂的預言也是其中之一。不過現在可以給你如下的解釋：一、你記憶產生了混淆，也就是你誤以為你曾看到過眼前的景象，事實上你沒有，或只看過類似的。二、你即視感的物件也許你經常接觸到，比如你夢到過一家人蹲著吃雞腿。結果你一家人真的在某一天蹲著吃雞腿了。可是你這一家人本來就愛吃雞腿啊。
首先，從機率上來說發生預知夢的機率並不低。因為你今天做的夢如果轉為長期記憶，它將被你與你未來的所有日子發生的所有事對應。然而困難主要在於：
一、你可能並不總是做夢。
二、你做過的夢裡能記住的其實並沒有幾個。
三、你做過的夢中有許多怪誕離奇到根本不能與現實做對應。主要是以上三項拉低了你夢境預言的機率。那麼反過來說，如果你經常做夢或經常能記住做的夢，以及經常做現實性的夢。你將有很大機率做所謂的預言夢。另外，如果你偏向感性，你會每天給自己更多的心理暗示，從而影響到夢的走向。舉個例子，某人感覺老公可能要出軌了，這個問題困擾著她，她晚上就很容易夢到他老公真的出軌了。這就完成了一個夢境預言。有趣的是，她感覺老公要出軌了，這說明她可能確實在日常生活中潛在或明確的捕捉到一些蛛絲馬跡。而這些蛛絲馬跡，實際導致了一場夢境預言。這個理論在《超意識》這本書裡有類似的提到，有興趣可以看一下。另外我要說的是，你這種即視感現象，其實在大多數人身上都存在著。我一直堅信人腦還有太多太多沒開發的東西。也許所謂的預言也是其中之一。不過現在可以給你如下的解釋：一、你記憶產生了混淆，也就是你誤以為你曾看到過眼前的景象，事實上你沒有，或只看過類似的。二、你即視感的物件也許你經常接觸到，比如你夢到過一家人蹲著吃雞腿。結果你一家人真的在某一天蹲著吃雞腿了。可是你這一家人本來就愛吃雞腿啊。