轉移注意力唄，不論是新歡，還是夜夜笙歌，或者學習，再或者旅遊，當然還可以努力工作，這些都是轉移注意力的手段。心無掛礙故，無有恐怖，時間一長，說不定你還會發現原來分手是讓人成為更好的自己的最佳手段。

這個很奇妙，有的人吃吃喝喝就忘了，有的人三兩知己經常一起聚聚又說了，有的人一個人獨自去旅行，回來又是一個灑脫的人！所以如果你真的失戀的了，不要讓自己一個人呆，多和朋友，知己一起！人生不經歷風雨，都不知道自己怎麼成長的，加油吧，朋友

時間和新歡，時間不夠長，新歡不夠好，都會讓你念念不忘。 何必一定要規定時間走出來， 滿滿的清理傷口，清洗汙漬， 是對自己的疼愛也是對下一任的尊重…

一時半會的確很難

但每天儘量讓自己快樂，多聽歡樂的音樂，看歡樂的影片，做一些積極的事情，和朋友多聚聚，讓自己充實忙碌就好些了

把注意力轉移到其它工作上，多出去走走，多接觸人。剛開始可能會很失落，時間久了就好了，學會自娛自樂。自己過生活挺好的。

既然分手了，就沒有留戀和懷念的意義了。他（她）沒有選擇和你在一起，你又何必再去追憶那份執著呢？傷了自己看不見未來。你要，不困於情，不亂於心。不為過去，不畏將來。你會遇到一個更好的人。

分散自己的注意力，可以努力工作呀或者旅旅遊呀讓自己忙起來也就沒時間想了，等時間長了也就淡了時間可以沖淡一切

謝謝邀請，去舊迎新！還有什麼比‘只聞新人笑，不聞舊人哭’來的更迅疾呢？從來喜新厭舊都並不只是因為貪圖新人的新鮮，而是舊人……已經令人厭倦。為什麼會厭倦？必定是舊人在有些時候讓人不盡如人意，而這些不如意日積月累就會變成厭倦。女人讓男人不如意，不外乎是從身體到言行。男人讓女人不如意，不外乎是從行為到感情。那些換情侶跟換衛生巾一樣的人，從來都不是因為新人處處比舊人好，不過只是因為用舊一個厭倦了，就換一個新的擺脫厭倦感罷了。等換到再也換不動的時候，才會老實下來。這時候你再看，切，最後拿在手上的，不過是別人撿都不想撿的。但其實：以新換舊，往往是一個最爛的招兒！因為倉促，所以選擇的人，下的決定，都是漏洞百出，經不起推敲。最好的結果：是爭氣一時，過後再用幾年或者一輩子，來慢慢忍受自己作出的爛攤子。最爛的結果：用農村的話說，‘尿窩不倒，倒屎窩’。為了一時閒氣，結果置自己於更難堪更悲慘的境地。其實，對於過去的舊人、舊事、舊感情，最辛辣最有力的回擊是：視，而不見！！！過去的，就當它不存在，一樣吃吃喝喝，一樣笑笑唱唱。哪怕每個夜裡都煎熬的閉著眼睛睡不著，可誰又會知道你這麼沒用、這麼失落、這麼痛苦，這麼無力自拔、眼淚流了幾大缸這麼糗的時候呢？誰會看到這些呢？？誰都看不到你這麼酸苦的時候啊！在別人眼裡的你，只會是這樣子的：得之我幸，失之我命，愛誰誰！失個小戀而已麼！那就是個屁啊！所以別人都會以為你：很……強！！！！！千萬別用你的痛苦憔悴來博取任何人的同情，不管是親友還是……那個你認為應該最內疚最虧欠你感情的人。只有愛你的人，才會在乎你的難過和悲傷，已經放棄你的人，只會面上一臉的對不起，肚子裡卻只有洋洋自得和竊喜！別問我為什麼知道的這麼清楚，瞭解的這麼透徹，老子這是現身說法，以新換舊也好，視而不見也好，老子全都玩兒過啊……。結論是：以新換舊最不靠譜……，特麼倉促行事，不計後果，結果越賭越虧本！所以，以新換舊必須是遇見合適的，不能是倉促撿來的……。不過，經的多，錯的多，痛的多了，內心就強大了，像我，從前失個戀直接一心求死，可現在要說我失個戀就要死要活，老子只會淡淡的笑，這世上再沒人能讓老子失去就會痛苦了……。為什麼呢？為什麼從前拿感情當生命，現在拿感情當自來水？不過只是因為經的多了，自然而然的就看清了感情的真面目而已！看清了，也就明白感情的事，來來去去，不過是順其自然隨便好了，還有什麼好在乎的？啊……，說太多了！總之，自己內心強大的人，才能不論是在感情上還是在生活上，都不會被任何人任何事擊垮！

分手後心裡亂亂的想見一面十年八年過去了有時夢裡相見有時悶悶不樂她有時打電話說的情人話時間長了我不在聯絡了慢慢消失了

我多強大人，在愛情裡面都脆弱的不行，除非沒動真心，個人覺得，還是繼續一段新感情，雖然很老套，但是最有效。