回覆列表
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1 # 科技公元
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2 # 1龍先生
謝謝邀請,本人從9歲開始過集體生活。體校住校。初中住校,當兵。工作包住。所以我對舍友打呼嚕怎麼辦是很有感觸,記得初中有次同學打呼嚕。一個寢室9個人,除了他以外都醒了。我正好剛骨折,還打著石膏。他住在上鋪,我讓同學扶著我,我用柺杖把他懟醒了,這小子醒了第一句話問我為什麼打呼嚕?把他打醒了?我這個暴脾氣。還有工作以後。跟我住的很近的大哥,兩張單人床,他睡覺打呼嚕翻把式居然能踹到我臉!!!!打呼嚕加唱歌磨牙,但是總的來說最好的辦法就是比他們先睡,我現在還有個辦法就是帶耳機。然後聽郭德綱,我一晚上也不醒。不錯不錯
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3 # BMC怡和嘉業
戴耳機是一種方法,但最根本的還是讓他自己想辦法治療打呼嚕。
你可以平時有意無意的向他透露打呼嚕的危害,比如輕一點的會導致白天疲憊、反應遲鈍,嚴重的甚至會導致心臟病、高血壓,甚至乎導致猝死。
要讓他意識到打呼嚕對自己的危害很大,甚至有威脅到生命了,這樣他就是自己主動去想辦法解決了。
目前市面上治療打呼嚕的方式主要有三種:手術、藥物、無創呼吸機。
手術適合因為鼻子不適導致的打呼嚕,但是過程中存在一定風險,畢竟要開刀的。吃藥也只是緩解,是沒有辦法去根的。無創呼吸機目前是公認的治療打呼嚕最有效的手段。
這個止鼾器類似於一個鼻貼,只要把它駕到鼻樑上,開啟開關,就可以睡個安穩覺了。它的工作原理很簡單,使用ANC 主動降噪技術,檢測到鼾聲之後,發出與鼾聲波形相反的聲音,兩條波形相互抵消,無法描述的鼾聲也就被消除了。這種亞波長有源噪聲消除技術,使得噪聲消除更為精準和有效。Silent Partner可以在佩戴者頭部形成一個靜音區,距離使用者20cm以外,噪音能降低15至17分貝。這止鼾器上還有粘合帶,可以很好地貼合面板,不用擔心一個翻身它就掉下來啦。
不過,有些早期的試用者反映,鼻貼使用起來不是很方便,於是Quiet Life技術公司又推出了另一款眼罩止鼾器。工作原理和效果與鼻貼款並無不同,但使用起來也許更服帖、更舒適。Silent Partner於2017年推出後,廣受好評,籌集資金165萬美元,約合人民幣1億元 。有了這款止鼾神器,再也不用擔心打鼾吵到枕邊人啦,這得拯救多少人的睡眠啊!