中胚療法

1.開啟面板吸收通道，提高面板吸收率（可改善吸收不好，表皮粗糙，有扎手感覺的面板，毛孔堵塞，長痘的肌膚）

2.修復敏感性面板(面板易過敏，脆弱，角質層薄，易紅的面板)

3.排鉛汞，排激素（鉛汞斑，激素臉）

4.美白，補水，淡化色素(可改善黃氣重，毛孔大，有色素斑點的面板)

5.緊緻肌膚，淡化細紋(可改善面板鬆弛下垂，有雙下巴，乾性皺紋)

面板粗糙本人覺得還是很好改變的，注重生活小細節長期堅持再不好的面板也會有所改善。

1、洗臉早晚都要用洗面奶，晚上必須卸妝。

2、護膚流程一個不能少，水乳霜晚霜，精華這些都是最基本的了。

3、防曬，一年四季都要做防曬。

4、一星期三到四次補水保溼面膜。做完面膜給面板做一些提拉按摩，輕輕拍打幾分鐘。

5、早睡早起不要熬夜，少吃辛辣垃圾食品。

6、臉上不要瞎摸，用正規牌子的護膚品。

7、每晚輕輕拍打臉部二百下，緊緻面板喲。

8、溫水洗臉，一定溫水洗臉。

9、每天做一些運動，不僅可以健身塑形，還可以拍汗排毒。

都很簡單，長期堅持一段時間你會發現有所改善的。

1如果想面板好，首先注意好自己的飲食，及時補充維生素E是留住青春肌膚的關鍵。

2多喝水：水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天飲用八到九杯水，清潔身體和面板，特別是經常在空調環境下工作的人們。

3多果菜：維生素A、維生素C有保護身體健康的作用，每天至少飲用400克水果和蔬菜，讓面板更細膩和白淨。

4一般來說，維生素E在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。