思念是因為真心喜歡，心痛是因為沒在一起而感到遺憾，找到原因了就好辦，二個方法來解決。

一.強迫自己多喝點雞湯.比如是“如果事與願諱，請相信這一切都是最好的安排”“所有的丟失，都是為了心愛之物的來臨騰位置”“上天不會無緣無故的做出莫名其妙的決定，它讓你放棄和等待，是為了給你最好的”等等，這是從思想上來安慰。

二.用時間來慢慢的治癒傷口。時間的長短決定了療效的好壞，這個世界上，沒有過不去的坎，只有想不想過，你如果不想過這個坎，那就永遠過不了。

希望這些能幫到你，我也正在渡這個劫，共勉。

@暖冬絲語G觀點:思念一個人會心痛，說明那個人對你很重要，因此，當你思念的時候，心痛很正常，心不會感覺到痛才不正常。

人，是一種感情動物。當一個人與我們在一起生活、工作時間長了，相互間就會產生依賴、在無形之中對與他（她）有關的事情多加關注，這就是感情。當有一天，這個人離開了，不再與我們一起生活或工作，總會有一種情愫讓我們想要了解他（她）在外面的生活工作情況，擔心他（她）的現狀，並且感情越深厚，我們的思念就會越濃烈，甚至感覺到痛，這也是人類區別於其他動物的根本之點。

記得在一直給予我們兄弟關心、愛護、支援和幫助的親姐猝然離開後相當的時間裡，一向以為有足夠的堅強面對不幸與挫折的自己心裡的那種感受是用痛和言語都無法形容的，每當眼前或腦海裡浮現那些熟悉的點滴和場景的時候，都會有一種比“心如刀絞”不知道要難以形容多少倍的難受，如果當時不是想到還有比之前更多的責任需要自己去肩挑手抗，自己甚至想放棄“掙扎”，讓自己奔潰和沉淪下去……

直到現在，每當想起心裡雖然還會隱隱作痛，但已經輕了很多很多，因為自己漸漸明白:我們很多的不幸與痛只有靠自己才能夠一步步走出來，沒有人可以真正幫上自己，這本身就是我們必須經歷人生歷練。

很多時候，放下了無意義的執著，心也就平靜了，痛就會少了，腳步就會輕盈了，快樂隨之就會多了！

願你的痛一天天減少，生活越來越美好！

要麼去爭取，要麼就慢慢放棄，你這樣不死不活的樣子，會把自己折磨死的。

如果還有希望，就去爭取一下，努力的拼一下，你那麼想她，想她那麼心痛，證明你很愛她，找到一個自己真心愛的人真的很不容易，一定要去爭取，否則你會難過，會心痛，會後悔，會留下終身的遺憾。

如果沒有希望了，就試著慢慢放棄吧。不要再那麼執著，不要在自己折磨自己了。忘掉一個自己深愛的人雖然很難，很痛，但也沒有辦法。

如果不能很快忘掉，那就慢慢來，時間是最好的良藥，讓它慢慢撫平你的傷痛。總有一天，你會走出來，即使不能完全忘記她，也可以不再那麼心痛了。

總有一天，你會願意接受一個新的人走進你的生命裡，在對的時間和那個對的人相伴一生。

專注解析各種情感

感謝悟空的邀請：為什麼思念一個會心痛，難道是愛情？

如果是，心裡可能一直無法釋懷。 愛對於一個人來說，不是不想面對就可以迴避的，或許它會隨著時間淡去，但仍緊緊纏繞在你心頭放不下。才使心中一直感覺會痛。愛總有傷痛，但也有幸福。 因為曾經在一起的一份情，總讓人不能忘卻。而思念的是一段緣，詮釋了人生遇見。落幕還是重啟，是選擇還是放棄，其實，結果惟有自己明白。

其實世間沒有解不開的結，唯有心要看開。欲去的緣分如果真漸遠了，要懂得選擇隨意，選擇堅強。在思念的心痛，慢慢去放下。淡一淡，時間推移也就釋然了。

如果，人要過的輕鬆，就不要去耿耿於懷的再去心痛，人一生要多少相遇，多少擦肩，在輪迴中交替往返，不曾停息。

往事總會在記憶中越來越淡，思念的人也會在流年中漸行漸遠。曾經只是一場無言的落幕。用平常的心態，去 經營自己的生活。如果真釋然了，心也就不會在痛了。

思念一個人往往是一種痛得無法呼吸，淚水止不住的往下流，曾經的往事時時與自己糾纏，那種刻在骨髓的愛戀是任何人都無法忘切的。只能讓自己不去觸及有關她的所有記憶。把她塵封在記憶的最深處，讓自己無論從工作以及各方面都變得充實忙碌起來，把所有的經歷都用在工作上，讓自己如旋轉的陀螺，不停的運轉著。沒天晚上累得倒下就睡。慢慢的你就發現時間是治癒情感的最佳方式，你真的可以如此強大和優秀，那種奮鬥所收穫的成就感讓你擁有著熠熠生輝的閃光點，讓你會吸引到同樣優秀的人為你駐足停留的！