眾所周知，詹姆斯與杜蘭特是現役聯盟中最炙手可熱的兩大超巨，其中杜蘭特在加盟勇士後，已經連續兩個賽季幫助球隊贏得了總冠軍，雖然以目前的生涯總成就來看，杜蘭特與詹姆斯還有一小段的距離，但是隻要杜蘭特選擇一直留守勇士隊的話，相信杜蘭特的職業生涯總成就能追平甚至趕超詹姆斯，但考慮到兩人職業生涯所獲得的冠軍都是在球星抱團的情況下獲得的，所以並沒有太多的參考價值，所以單論個人能力，杜蘭特與詹姆斯誰更出色？

詹姆斯作為現役聯盟第一人，他的統治力也是全聯盟有目共睹的，全能是他的座右銘，有時在比賽中他總能輕描淡寫的砍下三雙的資料，在東部征戰了15個賽季的詹姆斯已經9次打入過總決賽，東部有不少球隊也被詹姆斯支配到重建，甚至有東部球隊的教練稱詹姆斯為當代喬丹。此外詹姆斯還擁有超人類的勁爆身體天賦，甚至比有的一些內線球員還強壯，隨著年齡的增長詹姆斯的投籃能力也變得更加穩定，這讓他在比賽中的進攻手段變得更加豐富，要知道之前的詹姆斯投籃一直都不是他最擅長的。

杜蘭特天生就是一名出色的得分手，他的身體素質雖然不及詹姆斯，但是他擁有中鋒的身高和臂展，以及精準的投射能力，進攻端無死角，他以身俱來的身體天賦註定他打誰都是錯位，比他高的速度沒他快，比他矮的封蓋不到他的投籃。所以論得分能力杜蘭特無疑是現役聯盟最出色的，關鍵時刻的表現也是現役聯盟中最具威脅。加盟勇士後的杜蘭特在防守端要比之前在雷霆時期要進步許多，尤其是在內線的協防意識上變得更出色。

目前兩人都處於生涯的黃金期，隨著年齡的增長，兩人在攻防兩端的表現還會變得更加出色，而從兩人職業生涯的交手次數來看，雖然杜蘭特勝少負多，但是在得分上杜蘭特要略勝一籌，而在助攻和籃板球上，與詹姆斯相比都存在明顯的差距。

所以綜合來看，單論個人能力，杜蘭特比詹姆斯出色的地方在於進攻端比詹姆斯更加無解，關鍵時刻的表現杜蘭特也更穩定些，而在領導球隊方面，杜蘭特與詹姆斯還有較大的差距，詹姆斯的全面性也是杜蘭特無法與之匹敵的。

杜蘭特和勒布朗詹姆斯對比，個人認為還是勒布朗強。

觀點一，身體素質的對比。勒布朗自2003年進入聯盟以來，身體從未受過大的傷害。初入聯盟就被視作“天選之子”，綽號“小皇帝”，狀元身份被騎士隊選中。杜蘭特2007年進入聯盟，幾次腿部受傷，尤其是本賽季，西部半決賽對陣火箭隊小腿拉傷，在總決賽第五場被迫強行復出，結果二次受重傷，跟腱撕裂，直接影響到職業生涯。

觀點二，技術方面的對比。勒布朗球技出眾，可以從一號位打到五號位，組織、進攻、防守無所不能，投籃穩準，突破犀利，扣籃勢大力沉，蓋帽更是如猛虎下山。反觀杜蘭特，最出色的就是無解的中投，其他的不佔上風，帶隊能力更是不能比擬，看看在雷霆時期就知道答案了。

觀點三，“三商”方面的對比。怎麼理解“三商”？是球商、智商、情商。勒布朗也離開過母隊騎士隊，加入到了熱火隊，去年又離開騎士加入到了湖人，生涯兩次離開母隊。但是勒布朗的離開完全和杜蘭特不同。先說加入熱火，當時的老大是韋德，勒布朗的鐵哥們，自加入那一刻開始，韋德就主動讓賢，勒布朗成為了熱火新的老大，又招募波什加入，兩次奪取總冠軍，受到熱火隊上下的無比尊崇。去年又加盟湖人，是在隊魂科比退役之後，湖人極度熱切盼望帶頭大哥的情形下加入的。在球隊的地位、話語權，依然是和在騎士，在熱火同樣的如日中天，這幾次操作無比表明了勒布朗的超高“三商”。

反觀杜蘭特，當他背叛雷霆加入到“敵隊”金州那一刻開始就註定了他的悲劇。離開雷霆完全可以，加入哪一隊都可以接受，但是唯獨不能加入金州勇士。追夢格林一句“你來之前我們就是冠軍！”，就明明白白的告訴了杜蘭特，他是來抱大腿的，是來蹭冠軍的。總決賽第五場之前，勇士隊上下從老闆、總經理、教練、到球員、隊醫，到金州的媒體，給杜蘭特造成了巨大壓力，逼迫他帶傷強行復出，結果是跟腱撕裂。……

這一切，一切，無不說明杜蘭特和勒布朗差距真不是一丁半點。祝福杜蘭特早日康復，祈禱杜蘭特早日離開勇士，去一個受尊重的球隊，用實際行動找回自己的尊嚴。

勒布朗.詹姆斯，在球場上是皇帝，在球場下依然是皇帝。

怎麼說呢 老詹的身體是很變態的 職業生涯幾乎沒什麼傷病這很厲害 而且把很多人打哭過 我是偏向於老詹的 杜蘭特的攻擊手段很全面 能把人打絕望的那種

還是詹姆斯牛逼 你讓詹姆斯去勇士 杜蘭特帶騎士 就知道的啊了 詹姆斯耐克終身合同10億美元 杜蘭特是10年3億 美元

說句實話，杜蘭特的進攻很無解，身高臂長，跳投穩定。詹姆斯也是，必殺技一出基本也是無敵狀態，身體素質太過強悍。

個人能力分很多種！單論進攻能力，阿杜無疑要比老詹更優秀！畢竟在我這個詹蜜心中阿杜的得分能力歷史可以排前三！但是其它能力！比如說防守、大局觀、抗壓能力、已經面臨絕境激發最大能量這種決心，阿杜是不及老詹的！年齡大了，總是叉腰所以被人詬病！真正到了季後賽緊要時刻，大部分時間裡老詹還是可以為球隊做好任何事的！阿杜則不一樣！適合任何體系，威脅最大的殺器，一鍵毀滅按鈕！完全兩種不同型別的巨星！最後…祝願阿杜能順利康復，巔峰歸來！

單論進功得分能力，杜蘭特的確強於詹姆斯，但要是比全面，詹姆斯明顯強於杜蘭特，尤其是身體素質方面，詹姆斯可以說是無敵的。

比不過！詹姆斯綜合實力太過強大，單論全面性和綜合實力，詹姆斯在整個NBA歷史上都是數一數二的，杜蘭特強在得分，以杜蘭特的身高和臂展打小前鋒，基本上對防守球員都會形成錯位（可能字母哥除外），再加上頂級的投射能力，對位球員根本沒辦法。所以杜蘭特的進攻可以說是歷史級別的，但一個球員在場上除了得分，還有其它很多事情需要做，比如老詹，多項全能，十八般武器樣樣精通，太過全面的身手讓大家忽略了詹姆斯的得分能力，其實詹姆斯的進攻得分能力也絕對是歷史級別的，各階段的最年輕得分記錄好像杜蘭特都還只是排在老詹身後屈居第二吧，到目前為止的場均得分也略高於杜蘭特，總得分更是領先太多了，當然，這個主要是因為詹姆斯打過更多的賽季，就現在來看，詹姆斯打破天勾的歷史總得分記錄也不是沒有可能。當年騎士1-3勇士後來逆轉奪冠的那次總決賽，詹姆斯5項資料居兩隊所有球員之首，這五項中也包括得分。由此可以看出，杜蘭特的最強項其實對詹姆斯並沒有什麼優勢（當然，投射能力杜蘭特比詹姆斯強很多，但是得分不一定非要靠投射才可以，還有其它手段，比如詹姆斯無解的突破）。其它很多方面老詹又有著絕對的優勢，所以，杜蘭特的個人能力，比起詹姆斯來，還是有差距的。

我不認為詹姆斯的個人能力弱於杜蘭特，可能得分能力現在杜蘭特無解，但就個人體魄而言杜蘭特差一個檔次，在防守對抗衝擊上詹姆斯還是要強於杜蘭特，近三年杜蘭特打出了死神進攻，那是因為他身邊有庫裡存在，吸引了大量的防守。所以杜蘭特是否全面超越詹姆斯還有待於檢驗，可能到20一21賽季，聯盟第一人之爭被小卡、字母哥全面佔據，畢竟詹姆斯又老一歲，杜蘭特重傷剛愈。

詹姆斯優秀於杜蘭特，這一點在杜蘭特跟腱斷裂之後會尤為明顯。單單從職業生涯的健康程度，杜蘭特就已經遠不如詹姆斯了，場均上場42分鐘就導致身體受傷，詹姆斯連續幾年季後賽場均都是45分鐘，泰倫盧甚至發明了連續兩個暫停爭取休息時間的戰術。

身體本身就是革命的本錢，杜蘭特大傷之後幾乎沒有和詹姆斯分庭抗禮的機會了。再者同位巔峰期，詹姆斯是聯盟的MVP，賽季總冠軍以及FMVP，一陣一防以及最佳防守球員位列第二，熱火時期差點就是最佳防守球員。

不俗的組織能力也是詹姆斯優於杜蘭特的地方組織能力上面，詹姆斯的總助攻次數已經殺進聯盟前十，而且在以詹姆斯一星四射的體系都獲得了冠軍，杜蘭特更多是依賴於庫裡，格林的五小體系優勢。

當然不可否認的是杜蘭特擁有比詹姆斯更高的進攻天賦，身高臂長几乎可以幹拔任何人，但是杜蘭特的體力問題一直是一個弊端。當年西部決賽1-3被翻盤，都是最後一節連續的打鐵導致輸球，總的來說想要說杜蘭特的個人能力超出詹姆斯，僅僅憑藉現在的榮譽，還差的太多太多，好像杜蘭特一個防守一陣都沒有。