《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結大家都知道柚子可以化痰止咳,可至於怎麼做才能發揮它最大的功效呢? 接下來我就給大家介紹最有效的一種方法☞☞
用料:紅柚 1個 蜂蜜(糖的兩倍)如果蜂蜜少的話就成醬了 冰糖 (量的多少根據個人喜好加)化痰止咳的做法用食鹽認真的把柚子皮擦乾淨,再用清水洗兩次,這樣能更放心食用,因為現在很多水果都有會打一層臘。用半個柚子皮,用刀(削皮器)把皮薄薄的削下來(儘量不要有白瓤),切成長條,也可以用攪拌機打碎。
把冰糖放鍋裡與柚子皮一起煮(水超過柚皮一點點就行),先用大火快煮再小火然後再將果肉和煮好的皮一起用大火煮,煮至皮變透明瞭,就可以關小火。接下來小火煮的時間就比較漫長了,小火慢攪拌至成膠狀!
小火慢熬的期間一定要多攪拌不然會糊了,因為糖煮的容易粘鍋等差不多快涼的時候再倒入蜂蜜攪拌,待涼後放冰箱冷藏,三天左右(蜜柚甜就可以吃了)就可以吃了,如果還有苦味再放幾天苦味就會消失了。溫馨提示1:柚子皮一定要用鹽多洗幾遍,最好不要有白瓤否則苦味會很重。
2:熬製時火邊不要離人,怕糊了。尤其是快好時,要一直不停的攪動
3:存放的容器密封性一定要好,還不能有水。冰糖味甘、性平,入肺、脾經;有補中益氣,和胃潤肺的功效。如果有胃寒的人,或者體質偏寒的。可以用紅糖代替冰糖。做出來又是另一種風味了。還可以在熬煮柚皮糖的時候加入薑片。就是帶有薑糖口味的柚皮糖。姜也是暖胃健脾幫助消化的哦。
《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結大家都知道柚子可以化痰止咳,可至於怎麼做才能發揮它最大的功效呢? 接下來我就給大家介紹最有效的一種方法☞☞
用料:紅柚 1個 蜂蜜(糖的兩倍)如果蜂蜜少的話就成醬了 冰糖 (量的多少根據個人喜好加)化痰止咳的做法用食鹽認真的把柚子皮擦乾淨,再用清水洗兩次,這樣能更放心食用,因為現在很多水果都有會打一層臘。用半個柚子皮,用刀(削皮器)把皮薄薄的削下來(儘量不要有白瓤),切成長條,也可以用攪拌機打碎。
把冰糖放鍋裡與柚子皮一起煮(水超過柚皮一點點就行),先用大火快煮再小火然後再將果肉和煮好的皮一起用大火煮,煮至皮變透明瞭,就可以關小火。接下來小火煮的時間就比較漫長了,小火慢攪拌至成膠狀!
小火慢熬的期間一定要多攪拌不然會糊了,因為糖煮的容易粘鍋等差不多快涼的時候再倒入蜂蜜攪拌,待涼後放冰箱冷藏,三天左右(蜜柚甜就可以吃了)就可以吃了,如果還有苦味再放幾天苦味就會消失了。溫馨提示1:柚子皮一定要用鹽多洗幾遍,最好不要有白瓤否則苦味會很重。
2:熬製時火邊不要離人,怕糊了。尤其是快好時,要一直不停的攪動
3:存放的容器密封性一定要好,還不能有水。冰糖味甘、性平,入肺、脾經;有補中益氣,和胃潤肺的功效。如果有胃寒的人,或者體質偏寒的。可以用紅糖代替冰糖。做出來又是另一種風味了。還可以在熬煮柚皮糖的時候加入薑片。就是帶有薑糖口味的柚皮糖。姜也是暖胃健脾幫助消化的哦。