運動鞋除臭有以下5種方法：1、檸檬片。用檸檬的清新芬芳氣味去除鞋子中的異味，可謂是事半功倍。將檸檬切上一兩片放進鞋子裡，一個晚上後，鞋子中的異味就有了。2、橘子皮。橘子皮其實很寶貴，不僅可以泡水喝，還可以放在枕邊助於睡眠，關鍵還能除鞋子中的異味，將橘子皮放入鞋子中，一晚過後，鞋子中的異味已飄然遠去。3、茶葉包。茶葉的香一直以來都有去除異味的功能，用茶葉去除鞋子中的異味也是綽綽有餘的，將茶葉包放置鞋內一晚，第二天鞋子中的異味也就不見蹤影了。4、白酒。酒的香味是眾所周知的，白酒不僅能為男士們解饞，更是去除鞋子中異味的最佳之選，只要在鞋子內外均勻地噴足白酒，鞋子晾乾後，就只有酒香味了。5、活性炭。活性炭除臭是比較有共識的，除了去除鞋子裡的臭味，還可以用活性炭去除房間中的甲醛異味。運動鞋有異味的原因：運動鞋有異味是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味就會越積越濃，一旦鬆鬆鞋帶，這種臭味就會撲面而來。