答：如果沒有覺得耳朵不舒服，儘量不要去掏耳朵。

耳朵內的耳屎，在醫學上被稱為耵聹，是由耳道面板腺體自行分泌出來的物質，同時還混有灰塵和皮屑。

耳屎有三大作用：

1. 潤滑保溼：避免耳道過於乾燥引起耳癢、面板燒灼感；

2. 避免沙石、水滴直接刺激或破壞耳膜；

3. 一定的抗細菌、抗真菌作用。

耳道有自排自潔功能，大部分人的耳屎可以自行排出，咀嚼的動作也會促進耳屎外排。反覆掏耳朵會破壞耳道面板的自然屏障，甚至會引起耳道溼疹。

此外，對於兒童來說，更不建議掏耳朵，他們的耳道比成人窄，面板免疫力也更脆弱，不當的掏耳甚至會引起外耳道炎。

總之，沒有症狀的耳屎是不用掏的，真有了明顯的瘙癢、疼痛、聽覺下降等症狀，應儘快到耳鼻喉專科醫生處看看。

人是需要掏耳朵的，但也不是說經常性掏，經常掏耳朵最後會中耳炎的。拿我來說吧，以前織毛衣的時候，閒著沒事就喜歡掏耳朵，最後養成習慣幾乎天天掏耳朵，最後導致耳朵流黃水，還以一次都流血了，現在只要一感冒耳朵就不舒服，感冒嚴重耳朵就好像有什麼東西在裡面流動著似的非常難受。但是話說回來也不是不讓掏，我記得我女兒月子是睡覺是側著睡的，小時後老愛哭，然後眼淚就從邊上流進耳朵，久而久之，三個月時我無意間看見孩子耳朵都堵實了，裡面都結成硬塊了，當時嚇的我準備抱去醫院，幸好我媽那天打電話我說了下情況，捱了一頓罵，然後我媽用棉籤沾了寫香油在耳朵外圍擦了下，過來會小心的才把耳朵裡的耳屎掏出來，當時嚇死我了，真怕影響孩子的聽力，還好我媽懂的多。再說一個我老公不喜歡掏耳屎都是每年我給他掏，每次掏完他都說耳朵舒服多了，而且聽力也提升了，不知道真假，但是我想說的是耳朵裡的耳屎可以隔半年或者一年掏一次，這樣對耳朵聽力肯定好

我們的外耳和內耳是一個結合非常完美的器官，我們能從貓科動物的耳朵中看到非常清晰的內耳，那是因為貓科動物更需要對聲波有一個更好的接受結構，這樣才能比我們人類有更加敏感的聽覺能力。

那麼人類的耳朵其實指外耳的軟骨作為支架的耳廓搭建而成，內耳才是我們接受聲波，感知聲音的核心器官。但是內耳除了聽力功能，還有一個非常重要的功能相信大家都能夠猜得到，那就是體位感受，對於動物來說那就是平衡調節穩定器。

那麼在外耳與內耳交接是靠什麼來完成的呢？答案就是耳道，耳道里面有很多由脂肪組織和結締組織構成的耵聹腺，主要分泌耵聹，作用保護外耳道面板和黏附外界各種物質進入內耳，有點像鼻孔內的鼻毛和眼睛上眼瞼內的睫毛，主要有遮擋，黏著微小的異物進入或者接觸重要臟器的功能。所以，耵聹不能隨意清除，經常清除無疑本身這個動作會引起鼓膜的破損，而且另一方面導致保護屏障的瓦解，容易引起內耳的感染和受損。

雖然耵聹有時候會因為黏著很多異物而形成栓塞，但這些栓塞也是有保護作用的，一般情況不需要專門清理。

掏耳朵這個問題，我在年輕的時候很少掏耳朵，直到四十五以後才開始有耳朵發癢掏耳朵的現象。經常掏耳朵對人是不好的，原因就是耳朵是一個敏感的地方，有一些耳垢也是很正常的，只要是你的耳朵不癢就不要去掏耳朵，耳朵是越掏越癢的，就像我們的面板，你總是去摩擦，，也會癢的。耳朵和面板不一樣，耳朵的內部特別敏感，如果經常掏耳朵就會使耳朵內部的敏感神經變遲鈍，那樣聽覺就會下降，時間長了就會出現耳沉也就是聽覺不好。所以如果正常的情況下，建議不要去掏耳朵。有的人沒事的時候喜歡去掏耳朵，這是一個不好的習慣。建議有這個習慣的朋友要改一下。

掏耳朵就是民間俗稱的「掏耳 Shi」

然而你不能因為耳朵裡的這個玩意帶「Shi」字，就認為這玩意就是留之無用掏掏更健康。

其實耳 Shi 在醫學上叫做 「耵（ding） 聹（ning）」， 是耳道面板腺體自行分泌出來同時混合了灰塵和皮屑的物質。

不要小看這個傢伙， 其實關於它是有很多學問的。

比如耵聹分乾性和溼性兩種， 我們黃種人乾性耵聹比較多， 而白人和黑人反之。

再比如耵聹雖然是分泌物， 但是並非一無是處： 它能潤滑耳道防止耳道乾燥發癢，阻止異物直接進入耳道刺激耳膜， 此外還有一定的抗菌作用。

所以，雖然同為「Shi」字輩，但是耳 Shi 顯然是：

很多人覺得耳 Shi 每天都分泌， 會不會最終把耳朵堵起來？

一般來說不用擔心這種情況。

耳 Shi 是很注意自我修養的， 它本身有自排自潔功能，大部分人的耳 Shi 會自動排出。就算不清理， 它也會自己掉出來。

此外一些動作， 比如咀嚼動作，也會促進耳 Shi 的排出，當然，還是從耳朵裡出來的，不是從嘴巴里嚼出來的。

所以說， 對於耳 Shi 這種事，沒事不要去掏：

不過凡事總有例外， 有的人耵聹分泌出現問題， 無法自己排出來，裹成一團堵在耳道里，形成「耵聹栓塞」。 一旦耵聹栓塞形成，會出現耳痛、耳漲、聽力下降等問題，嚴重的會誘發炎症。

然而這個時候更不能自己去掏， 需要去醫院的耳鼻喉科處理。因為栓塞一般比較硬，自己盲目去掏很容易損傷耳道甚至鼓膜。醫生會用鉤取法、吸引法、沖洗法等方式，把這個硬坨坨慢慢安全取出來。

這畫面感：

有人會覺得， 日常掏掏耳朵， 不就可以吧耵聹栓塞扼殺在萌芽中，那豈不更好？

想法很美好， 但現實很殘酷：

首先， 經常掏耳朵會破壞耳道面板，容易引起各種感染；

其次，掏 耳朵可能使耳道受到刺激造成耳 Shi 分泌過多，反而加重耵聹栓塞形成的可能；

最後，因為掏耳姿勢不對體位錯誤，時常會發生掏耳棒折斷入耳或鼓膜被刺破的情況，那就更麻煩了。

所以，最後強調一下， 沒事時不要掏耳朵， 更不要用牙籤、髮卡、火柴棒、水筆芯這些稀奇古怪的東西掏耳朵，覺得耳朵有問題，第一時間去醫院。

當然啦，對於廣大掏耳愛好者，丁香醫生並不是要剝奪你們享受掏耳這一人生樂趣的權利。注意姿勢，注意方法，偶爾掏掏就差不多了，別掏到手不能停就麻煩了。

畢竟俗話說得好：

專家指出，醫學上講，一般人是不用掏耳朵的。耳垢是不斷生成的，永遠也掏不完，而且，耳垢也是有存在的價值的，它是人體分泌的一種物質，它可以起到防止感染，防止病蟲進入耳道，有效防止聲波對鼓膜傷害，還有抑菌和殺菌、潤滑耳道的作用。耳垢可以對耳道起到很好的保護作用。

但不是所有的耳垢都不需要清理，每個人的體質不同，有些情況下的耳垢還是需要清理的。

已經堵塞外耳道刺激鼓膜，產生耳堵悶感，同時有聽力下降、耳鳴、眩暈的現象，需馬上去醫院就醫。

耳垢刺激到外耳道面板造成外耳道發炎，產生耳痛，應該就醫。

耳垢刺激外耳道導致反射性咳嗽，應該就醫取出。

油性耳垢特別多而且耳垢排除力差，耳垢堆積在外耳道，不能及時排除，長期積累會造成堆積，影響聽力，要注意及時清理。

1、清理不要太頻繁

清理的太過頻繁，會讓耳道失去潤滑，使整個耳道變得過於乾燥，出現不適感。

2、清理時不要太過用力

如果用力過大，清理不當，會對耳道造成損傷及感染，引發炎症，造成不必要的傷害。

還要注意如需在高噪音下工作，注意佩戴耳塞等防護措施；儘量少用耳機，如需要，音量不可太大，不要長期佩戴；要注意不要讓水流入耳道，在洗頭洗澡時，儘量做好防護措施。科學用耳，保證我們耳朵的健康，才能擁有一個優美的世界。

耳屎，醫學上叫“耵聹”，是指由耳道面板腺體分泌產生，並粘附在耳道內壁的油性分泌物。人們常常把掏耳朵當做一件很享受的事，有些人更是對該行為樂此不疲。但是，並不是每個人都需要掏耳朵的。

醫學上不建議自行掏耳朵，主要是因為：第一，耵聹有其重要的存在價值，包括：1、耵聹粘附在外耳道內壁，其黏性可以防止灰塵、細菌等進入耳朵內部形成感染；2、耵聹在耳道與空氣之間形成的緩衝作用，可以緩和聲音，從而避免較大聲音對鼓膜造成傷害；3. 耵聹散發出的異味可以驅離小蟲子寄居繁殖，保護耳朵；4、耵聹能夠潤滑耳道，從而防止耳道過於乾燥而出現瘙癢、面板燒痛。第二，耵聹是可以自行排出的，當人們咀嚼、說話及張/閉口時，顳頜關節的運動會帶動外耳道將耵聹排出。第三，掏耳朵會帶來不必要的傷害，比如：1、會刺激外耳道分泌更多耵聹，甚至形成耵聹栓塞；2、使用工具或用力方式不對，可能造成耳道或鼓膜損傷，輕則出現耳朵發炎，重則發生聽力下降甚至耳聾。雖然正常情況下並不建議自己掏耳朵，但對於一小部分特殊人群來說，掏耳朵卻顯得尤為重要。如果身邊有人出現耳痛、耳朵悶堵、聽力下降等問題，可能是由於耳道面板分泌的耵聹過多、且無法自行排出，從而導致耵聹栓塞。此時，需立即到醫院就診，並請專業的耳鼻喉醫生清除耳內耵聹。最後，祝您身體健康，生活愉快！

本期答主：周師師，醫學碩士

相信我們都有類似這樣的經歷，閒暇時候總想掏掏耳朵，總感覺裡面有異物，而且越掏越癢，越掏越深，有時候還會掏的耳朵疼疼。其實掏耳朵的過程是對面板一種刺激，這種刺激經過大腦、傳遞給惱神經，釋放出一種癢的訊號，讓你越掏約想掏，而且掏耳朵太狠太頻繁會造成毛囊感染，形成耳癤子或者引發耳膜炎，所以說要適可而止。

那麼多久掏一次耳朵最好呢？日本研究表明通常1個月掏一次耳朵最好，最多半個月掏一次。掏耳朵工具不可用類似溫度計易碎品型別，玻璃碴掉進耳朵裡後果不肯設想，男同胞喜歡用類似筆芯的物體通耳朵，不僅掏不出來耳屎，而且只會把耳屎越捅越深。所以使用傳統的棉籤或者挖耳勺，方便又安全，小孩不能自己掏耳朵，必須建立在成人的幫助下。

最後我們先了解一下耳屎是怎樣來的？耳屎是由外耳道盯聆腺分泌物，空氣中的灰塵和面板新陳代謝脫落的皮屑黏在一起組成的，主要成分有膽固醇、乙糖、氨基酸、脂肪酸、三酸甘油脂以及微量元素等成分。而且耳朵內耳屎不僅有殺菌消毒作用，而且還有效的阻止了外來小蟲的闖入，由於耳屎味苦，所以小蟲會選擇知難而退。所以說耳屎不僅沒有壞處，而且還益處多多。

耳垢是耳道外側的面板腺體分泌物，混合著脫落的表皮、耳毛而成，有呈黃褐色黏性油脂物(俗稱油耳、溼耳)或與耳道面板落屑混合形成乾硬塊。

耳垢具有潤滑外耳道面板、沾黏異物、阻擋昆蟲侵入、保溫、防水的功能，而且口部運動及耳道面板生長的運動方向，可以自動排出耳垢。只要不完全阻塞外耳道，只要耳朵就聽得見聲音，其實並不需要掏挖耳朵。所以最好不要去掏耳朵，如果非要掏不可，頂多是等耳垢已經跑出外耳道口，很明顯看到，又很容易掏出時，才請別人用細棉花棒，先把棉花棒的棉花拉松，然後輕輕地、溫柔地把耳垢掏掉。

有些人喜歡掏耳朵，結果不但沒掏乾淨，反而把耳垢推進耳道更深的地方，如此反反覆覆，日積月累就形成又硬又大的黑耳垢。一旦有一天洗頭時或游泳時，水跑進耳內，耳垢一吸到水就膨脹變大，把外耳道整個完全塞滿，結果不但聽不到聲音，甚至還會壓迫到外耳道的面板，產生劇烈耳痛。

因為外耳道的面板很薄，皮下組織很少，耳垢脹大後和外耳道的骨頭內外夾攻，外耳道面板就被壓至腫脹的非常疼痛，非找醫師處理不可。幸運的話當場可以完全取出，運氣不好的只能部分取出，再加上點三天的耳垢軟化劑，等複診時再完全處理乾淨，至於外耳道另有發炎到很厲害，甚至破皮流血者，還要加上口服藥治療。