l很多支架術有這種憂慮：做完手術後可以多久可以做運動呢？都說要運動強身，頭暈、腿軟，是怎麼回事？冠心病患者運動的問題非常非常多，今天同心管家就跟大家聊一聊到底應術後應該如何合理運動後一般24小時就可以下床，急性心肌梗死患者因部分心肌恢復期，一般術後4~5天但出現心力衰竭等嚴重併發症時，需5~出院後1個月內，各種動作活動要輕，行走要緩，避免經股動脈要避免頻繁下腿等擠壓傷口的動作。經手者要避免上肢過度彎曲、提重物等動作。開始活動要根據心臟恢復情況，大約一個月後，可嘗試一般先從“慢走→慢走開始逐漸增加活動強度，運動慢跑、騎腳踏車、游泳、爬樓梯等有氧運動、一些抗阻運動力帶）以及柔韌性運動，運動強度不可過大，運動量過大或運動，會刺激機反應，導致交感過高，兒茶分泌加快，血壓升高心絞痛或其他急性心血管在運動和過程中出現胸疼，應立即停止；出現氣短、哮喘和疲勞感，也應立即停或身體弱的人應該如何運動？

身體較差的人遵循循序漸進的原則，分為四個步驟，即，被動運動、緩到床上坐起、床邊坐立、床旁站立；行走，每次5~10每3次；第三步：病房走廊行走，每次5~10mi步：上1~2層樓梯。

其實心臟支架術後跟該不該運動沒有直接關係，需要看基礎病，而不是看支架。

理論上放冠脈支架的都是冠心病，冠心病自然建議運動了，運動是預防冠狀動脈粥樣硬化的基礎，無論是中外指南，還是現實體驗，都證實運動對於冠心病的預防和延緩加重有著非常中重要的作用，而且試驗研究也顯示有氧運動是利於心臟的鍛鍊的。所以冠心病肯定建議運動。

但支架術後到底能不能運動，需要根據實際情況，小王醫生把病情簡單分為幾類:

1.合併心衰，無論是什麼原因導致的心衰，不管放沒放支架，都不建議運動。因為心衰的患者大部分活動後會胸悶憋氣，會加重病情，尤其是心功能三四級的朋友，別說建議運動，走幾步可能就會喘，所以不建議運動。臨床上需要結合心功能評級，和自己的醫生定奪活動量，心功能一級的朋友，根據實際情況，可以選擇適合的運動。

2.急性心肌梗死急性期，急性心肌梗死放完支架一到三個月以內不建議運動，因為心臟剛剛遭受過巨大打擊，恢復需要一個過程，當然每個人梗死部位不同，梗死範圍也不一樣，所以具體還是要聽醫生指導，但原則上第一個月不建議運動，活動可以。

3.有殘存病變或仍有心絞痛不建議運動，如果做了支架，但還有遺留病變需要進一步處理，或者即使放了支架，仍有發作性心絞痛，這些情況都不能運動，因為運動會加重心絞痛，甚至誘發心肌梗死。

4.該處理的病變都處理完全，沒有心功能受損，也沒有心絞痛發作，可以運動。運動前天是根據自己平時的實力，不能超出自己的耐受。一般建議1357，一週不少於五次，每次不少於30分鐘，心率控制在170-年齡。

所以說心臟支架是該運動的，但有一部分人不適合運動，一定要在出院前詳細詢問自己的醫生。

我是小王醫生！全軍心臟病介入中心副主任醫師！如有疑問❓請您@小王醫生說健康 。

當然應該運動了 並且要多運動 不過要適量 運動可以改善心臟功能 增加肺功能 增強骨骼密度，預防骨質疏鬆 控制體重緩解壓力，改善心理狀態 促進血管側枝迴圈形成，明顯改善心肌缺血癥狀等等好處呢

在 丁榮晶教授的 心肌&梗死與心肌%康復 上對這些問題都有很好的講解 只能在電腦上看 掏寶就可以買到 建議你買一本來學習一下 加深對於心梗的認識