與你的觀點恰恰相反，抗皺最重要的是各類精華素。洗臉最好用電動刷，洗的清潔徹底，然後用潤膚水(toner)有保溼效果，之後可以用5-10%AHA/BHA, retinol, vitamin C, hydraulic acid. 其中之一或是混合，最後是晚霜。白天要用50倍防曬霜，每週做幾次面膜，有時可以做夜晚睡眠面膜。35歲以後的女性要是很在乎沒皺紋就應該做起來了，區別會很大。

真心有用，最開始的時候我也是沒什麼感覺，覺得是雞肋；入秋的時候，我用蘭蔻的小黑瓶加嬌韻詩的小藍瓶，比單用小藍瓶的效果更明顯，一個冬天下來面板妥妥的，也不過敏。

精華作為護膚品中，平均單價最貴的單品，功能性成分含量最高。

無論在保溼、美白、抗老那一方面，精華所能達到的效果，是比其他日常單品強而有力的。

精華這個東西，你可以看作是一個高倍濃縮的護膚產品

精華有的用在水前作肌底液，有的則是穿插在其他地方用以加強功效or改善肌膚問題的。

肌底液類：比如蘭蔻小黑瓶，雪花秀潤燥，黛珂水前精華等。

這類精華都是在潔面以後化妝水之前使用能起到促進後續護膚品吸收的作用。

一般肌底液是溫和滲透長期改善型的選手，它的作用不是見快，而是長久。

著重保溼or修護型：比如黛珂保溼美容液精華、sk多元修護精華等。

這類精華和肌底液型功能有點相近，基本是用在水後or霜前，起到一個加強保溼修護不安定因子的作用。

抗衰老or緊緻型精華：比如科顏氏維c精華、伊索香芹抗衰老精華等。

這類精華價格便宜點的基本就是起到一個初步抗老的作用，貴點的可能可以改善皺紋和鬆弛，但也是長久見效。

美白or淡斑型精華：比如sk小燈泡、倩碧淡斑精華素、科顏氏美白淡斑精華等。

去閉口or煥膚類精華：比如drwu杏仁酸等。

屬於比較刺激的精華，並且見效比較迅速，建議使用時做好保溼功課，且建議儘量減少其他非單純保溼類精華等使用，這樣可以更好的見到成效。

我自己用的步驟是潔面—（冬天皮幹可加個噴霧打底）—精華肌底液—水—質地較濃稠的保溼精華or修復類精華—（煥膚類精華—單純保溼精華）—眼霜—（美白淡斑抗老抗氧化等精華—單純保溼精華）—面霜個人膚質不同，我的步驟也只是個參考。

如果今天擦了 明天就變了 那也很恐怖的 有用也要長期使用 護膚是調理不是整容 如果靠精華變個人那隻能說目標太大

其實你這麼說也有道理，畢竟目前的科研技術有限，除了保溼之外，其他方面確實沒有那麼強，尤其是抗衰老，可是你想想抗衰老本來就是自然程序，以人力違背自然本身就是逆天的啊。

精華液相對於化妝水和乳霜來說，活性成分濃度更高一些。

雖說科研技術還達不到那種可以逆齡的水平，但是合理的使用也可以一定程度的延緩衰老，而美白衰老本身就是長期堅持下去才能看到結果的。

濃度越高當然效果越好，刺激也越大，能耐受的話，一款好的精華液還是可以讓你很快看到效果的。

其實用不用問題確實倒也不大，畢竟潔面保溼和防曬是最重要的。

化妝水這個二次清潔真的是搞不懂為什麼，為什麼要二次清潔？化妝水就起到一個保溼的效果就好了呀？

清潔有潔面產品啊，而且潔面產品本身就洗掉了一部分脂質，再清潔一次幹嘛呢？皮脂膜很重要的好吧！

所以不要過度清潔你的面板。

在你面板本身較好的情況下，不使用功效成分也無可厚非，但是面板出現了問題，就需要針對性的解決辦法了，而這針對性的解決辦法是加在你做好基礎保溼的情況下的，就這麼來說，那麼就只有加入精華這一步了。

不會啊，我每天都在用精華，我通常都擦兩層精華，一個精華液一個精華乳，每天必備的，不說效果有多好，只是看起來精神一些，我是混合型面板

不知道具體怎麼樣，反正我用神仙水和嬌韻詩的雙瓶精華，連簡單的保溼效果都沒有，不如我每週三次的百雀羚面膜補水

一、精華液能保溼，鎖水

二、精華液能調節油水平衡

三、精華液能防止面板衰老

精華液是護膚品最有用的產品

我覺得精華是和爽膚水一樣必不可少的，特別是功能性的精華，比如美白或者去皺，一定範圍內增強面霜的功效，有時候覺得面霜油大，只用水和精華

精華液雖然都是小小的一瓶，但是有效成分高，效果特別好，大家如果買到很大一瓶的精華液，或者超過50ml的，一般就不是精華液，只能叫做精華水，不管它叫什麼名字，它都是屬於水不是液，真正的精華液都是濃縮的，所以大瓶的其實都被稱為爽膚水行列，別以為自己賺到了，其實商家怎麼可能會虧本賣，只是給你加個精華的名字而且，今天我們介紹的才是真正的精華液，滴滴都是濃縮的護膚神器。記住美妝界的那句話，精華選的好，永遠不會老， 女人越早用精華越好，等你到了年齡大的時候，你就知道你的精華真的沒有白用，對比你同齡人你就知道。

【1】科顏氏夜間修護精華液

〖功效：修護 抗衰 補水〗天然萃取的植物精油產品，集合角鯊烷，月見草油，向日葵籽油及其他4種修護舒緩精油。於夜間填補及改善日間受損的肌膚組織，增加肌膚細胞活力，增強肌膚保護屏障，修護肌膚的短期受損及長期瑕疵。 【2】宣致蝸牛原液精華液〖功效：提亮 緊緻 抗衰 補水〗河南黃河流域具有天然優勢的溫度和溼度非常適合天然蝸牛生長，他們為南韓伊思和美國法國等大牌提供原料已經十幾年了，天然蝸牛原液抗衰老緊緻肌膚修護受損肌膚效果非常好，被稱為護膚黃金液，好萊塢好多明星在推特上推薦過這款產品，可見效果確實非常好。而且價格實在，是目前非常高的價效比精華液。【3】蘭芝致美緊顏修護精華液〖功效：抗衰 補水 保溼 緊緻〗蘭芝致美緊顏修護精華液作為一款初抗老精華， 它能夠保護青春三角讓面板變得細膩緊緻，再現年輕光采。要知道一個好面板的基礎，就是擁有一個穩定的肌膚屏障和保持肌膚水油平衡。【4】蘭蔻小黑瓶〖功效：抗衰 補水 保溼〗小黑瓶的作用並不是單純的改善細紋、收斂毛孔或是保溼滋潤，而是會深入面板基底，由內而外的調整膚質。是一瓶十分全能的精華液，因此價效比非常高，每次2滴就可以抹遍全臉。小黑瓶可以說輕熟齡的女生幾乎人手一瓶，適合任何膚質的人。 【5】雪花秀潤燥精華液〖功效：抗衰 補水 抗氧化 〗用雪花秀其它產品前使用潤燥精華素可達到事半功倍的效果，這款精華應該是我嘗試過雪花秀家最愛不釋手的東東了,超級好吸收的凝露質地,用在水水的前面,著實為南韓護膚品的特色了。還要讚的一點是,確實有去浮腫的功效,早上洗完臉用,著實很舒服肌膚的。 【6】伊索香芹籽精華〖功效：抗衰 補水 抗氧化 〗它裡面是以香芹籽為主要成分，有去黃和抗氧化的效果，質地是比較粘稠的，但是上臉卻特別的好吸收，用過它之後真的是熬夜也不跑膚色暗沉。 【7】AHC B5精華素〖功效：抗衰 補水 舒緩〗主打維生素B5的產品，A.H.C這款精華素富含天然植物成分，追求從根本上護理因各種公害和環境汙染及不規則的生活節奏而疲倦不堪的現代人的肌膚，是具有親和力並效果顯著的藥妝品牌。【8】詩風吟綠茶籽補水精華〖功效：補水 保溼 〗補水效果特別好，一小瓶大概夠你用很長時間。一點點就能補水保溼，鎖緊水分。在水乳之前使用更有助於吸收，調理水油平衡，任何面板適用，好用不貴。算是南韓比較好的護膚品了，主打補水。【9】水密碼水漾多效修護精華液〖功效：補水 保溼 〗這款精華液含有高效的保溼因子，可以幫助面板牢牢鎖住水分，同時為面板提供一個完美的保護，讓膚質更顯健康的狀態。超級喜歡的單品之一，保溼效果很不錯。【10】玉蘭油精華液Prox〖功效：提亮 補水 保溼 〗這款主打的就是煙醯胺，現在中國產也有很多也是煙醯胺，但是同樣的煙醯胺功效卻相差很多，百分之5的煙醯胺濃度非常美麗，面部面板明顯提亮，變得平滑，個人感覺很容易被吸收，中國產含量50%的煙醯胺不如找個5%的，原因就是中國產的用的都是混合料。

上面10款精華液可以說是市場上效果非常好的精華液了，我們給大家精選出來，讓大家不要錯誤買到不好的精華液，希望大家永遠年輕，不老的女人才會越來越有味道。

精華液很多人都會覺得是炒起來的，對於面板來說並沒有什麼特別的效果。尤其是不同的精華液的出現，疊加在一起都沒看到效果的大有人在。其實精華作為護膚的第三步（常規的潔面-水——精華）來說，他之所以在乳液之前用是因為，分子量相對較小，能夠滲透到肌膚裡面，而在研發上很多品牌也是會考慮到這一個問題。

精華

效果好壞的話也是因面板而異的，如果你的膚質正好是混合型，選擇滋養性強的精華肯定是沒有用反而會加重長脂肪粒的情況，甚至頻繁爆痘。此外精華也是不能疊加使用的，多種功效的精華疊加在一起有可能造成過度滋養，造成精華吸收不了，原本想要改善的問題就沒辦法解決了。

精華

精華吸收不了還有可能是面板的角質層過厚，沒有清理過角質層，這樣也有可能造成肌膚吸收不了精華，長期使用也沒有什麼效果。