《養氣健目功》是以中醫的“陰陽五行學說”、“臟腑學說”為理論基礎,以“經絡論”、“氣化論”為依據,根據臨床實踐經驗總結而成。
祖國醫學認為:眼之所以具有視萬物、察秋毫、辨形狀、別顏色、表情感的生理功能,乃是臟腑先天之精所成,又為臟腑後天之精所養。因此說,眼的視覺功能的維持與臟腑經絡有密切的關係。所以預防和治療眼病必須有整體觀念,全面觀察。《養氣健目功》可以調動自身的潛力,對五臟六腑進行統一的整體的調理,使臟腑陰陽平衡、氣血充盈、微迴圈加強、新陳代謝旺盛,視力得以恢復。
微迴圈是血液迴圈最末梢的部分,遍及全身各處,分佈在各個臟器和組織內,並向全身各組織細胞輸送營養和運出代謝產物。所以說微迴圈既是迴圈的通路,又是物質交換的場所。
即使像眼的角膜、晶狀體、玻璃體,這些無血管的組織,也是由睫狀體產生的特殊組織液棗房水,流動於前後房之間,輸送營養給這些無血管的組織進行物質交換,使眼維持正常生理的功能的。
中醫眼科學把眼與臟腑的關係總結為“五輪學說”。將眼部由外至內分為胞臉、兩毗、白睛、黑睛、瞳神五部分,分別內應脾、心、肺、肝、腎五臟。命名為肉輪、血輪、氣輪、風輪、水輪。
輪屬表,髒屬本。輪之有病多與臟腑功能正常與否有密切的關係。
肉輪(上胞下臉)屬脾胃,是眼的最外部分,司眼的開合。有避風沙煙塵,抵禦外邪,保護睛珠和眼眶的作用。若飲食失宜,損傷脾胃,脾虛,失去運化,水溼停滯,在目外常為胞瞼浮腫,在目內可為眼底水腫、滲出,眼底出血。若侵入神膏,可造成玻璃體混濁。脾虛,目失儒養,可使胞瞼筋肉無力升舉而造成上胞下垂。脾有實火,則眼皮腫痛,重者會引起出血性眼病。
血輪(大小眥)屬心,心主火,亦主血,心氣平和,血脈調暢,眥部不易患病。心氣虛,則眼角幹癢,視力下降,眼前黑影飄動;心有實熱,則眼角發紅而腫脹,甚者造成眼內外各種出血徵候。
氣輪(白睛)屬肺,其病變與肺的陰陽、氣血失調有密功關係。肺主氣,主一身之表,宜宣發肅降。若肺失治節,宣降失司,則氣機不利,血脈滯澀。若肺熱,白睛發紅;肺虛,白睛發乾、無光,神光欲散,甚至可見視網膜脫離。
風輪(黑睛)屬肝,肝與膽相表裡,故黑睛疾病與肝膽有密切的關係。黑睛質地清脆,暴露於外,直接與外界接觸,上無血絡,營養供應較差,易受損傷或外邪侵襲,故黑睛發病率高。肝主筋、開竅於目,肝具有貯血及調節血量功能,目得肝血的滋養而能視。若肝血不足則夜盲或視物不清,不能久視,兩目乾澀;肝經內熱則目赤腫痛,肝風內動則目斜視。
水輪(瞳神)屬腎,瞳神的結構複雜、精細,為眼產生視覺的重要部分。其病變發生的部位以及病變的性質多種多樣,引起眼部的症狀形形色色,而且病後嚴重影響視力。腎虛則瞳神無光,視物渺膜,眼乾澀,神膏混濁,眼前黑花飛舞或晶體變白,雲霧飄動,眼珠隱痛,視力下降,以致失明。
此外,大腸、小腸、膀眺、膽、胃、三焦等六腑,亦無不與眼睛有著密切的關係。如肝之餘氣入膽,聚而成精,為膽汁。膽汁對眼十分重要,起著涵養瞳神的作用。又如胃為水穀之海,與脾臟互為表裡,脾胃和稱後天之本,脾升清,胃降濁,若胃不降濁,則可上犯於目,引起許多種眼病。
眼能視,依賴於人體固有的精、氣、血、津液的滋養,這是物質基礎,精為氣之母,能與氣、血、津液互相滋生、轉化,故精為滋目之首,一但精氣不足,則目視物不清。
“目得血而能視”,不僅因為血能帶給眼營養,還因為血能載氣和伴送津液上行於目。
目中之精與液和合而成神膏,神膏涵養瞳神,神膏衰,則眼病生。
目中津液化生為神水,儒養雙目。神水衰,則目失儒潤,火燥為患,致生眼疾。
真氣升降出入於目中不息,推動精、氣、血液源源入目養竅。真氣流暢充盈,則視覺清明,若虧滯不足,則視物不清。
《靈樞·大惑論》說:“五臟六腑之精氣皆上注於目而為之精。……目者,五臟六腑之精也。”《靈樞·邪氣臟腑病形》還說:“十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上注於面而走空竅,其精陽上走於目而為之睛。”養氣健目功可疏通十二經脈和任督二脈,調動五臟六腑之精氣透過經絡上注於目以儒養雙眼,祛病健目。
養氣健目功,不但可解除多年醫治不愈的眼疾痛苦,隨著練功,身體素質也會得到提高。
《養氣健目功》是以中醫的“陰陽五行學說”、“臟腑學說”為理論基礎,以“經絡論”、“氣化論”為依據,根據臨床實踐經驗總結而成。
祖國醫學認為:眼之所以具有視萬物、察秋毫、辨形狀、別顏色、表情感的生理功能,乃是臟腑先天之精所成,又為臟腑後天之精所養。因此說,眼的視覺功能的維持與臟腑經絡有密切的關係。所以預防和治療眼病必須有整體觀念,全面觀察。《養氣健目功》可以調動自身的潛力,對五臟六腑進行統一的整體的調理,使臟腑陰陽平衡、氣血充盈、微迴圈加強、新陳代謝旺盛,視力得以恢復。
微迴圈是血液迴圈最末梢的部分,遍及全身各處,分佈在各個臟器和組織內,並向全身各組織細胞輸送營養和運出代謝產物。所以說微迴圈既是迴圈的通路,又是物質交換的場所。
即使像眼的角膜、晶狀體、玻璃體,這些無血管的組織,也是由睫狀體產生的特殊組織液棗房水,流動於前後房之間,輸送營養給這些無血管的組織進行物質交換,使眼維持正常生理的功能的。
中醫眼科學把眼與臟腑的關係總結為“五輪學說”。將眼部由外至內分為胞臉、兩毗、白睛、黑睛、瞳神五部分,分別內應脾、心、肺、肝、腎五臟。命名為肉輪、血輪、氣輪、風輪、水輪。
輪屬表,髒屬本。輪之有病多與臟腑功能正常與否有密切的關係。
肉輪(上胞下臉)屬脾胃,是眼的最外部分,司眼的開合。有避風沙煙塵,抵禦外邪,保護睛珠和眼眶的作用。若飲食失宜,損傷脾胃,脾虛,失去運化,水溼停滯,在目外常為胞瞼浮腫,在目內可為眼底水腫、滲出,眼底出血。若侵入神膏,可造成玻璃體混濁。脾虛,目失儒養,可使胞瞼筋肉無力升舉而造成上胞下垂。脾有實火,則眼皮腫痛,重者會引起出血性眼病。
血輪(大小眥)屬心,心主火,亦主血,心氣平和,血脈調暢,眥部不易患病。心氣虛,則眼角幹癢,視力下降,眼前黑影飄動;心有實熱,則眼角發紅而腫脹,甚者造成眼內外各種出血徵候。
氣輪(白睛)屬肺,其病變與肺的陰陽、氣血失調有密功關係。肺主氣,主一身之表,宜宣發肅降。若肺失治節,宣降失司,則氣機不利,血脈滯澀。若肺熱,白睛發紅;肺虛,白睛發乾、無光,神光欲散,甚至可見視網膜脫離。
風輪(黑睛)屬肝,肝與膽相表裡,故黑睛疾病與肝膽有密切的關係。黑睛質地清脆,暴露於外,直接與外界接觸,上無血絡,營養供應較差,易受損傷或外邪侵襲,故黑睛發病率高。肝主筋、開竅於目,肝具有貯血及調節血量功能,目得肝血的滋養而能視。若肝血不足則夜盲或視物不清,不能久視,兩目乾澀;肝經內熱則目赤腫痛,肝風內動則目斜視。
水輪(瞳神)屬腎,瞳神的結構複雜、精細,為眼產生視覺的重要部分。其病變發生的部位以及病變的性質多種多樣,引起眼部的症狀形形色色,而且病後嚴重影響視力。腎虛則瞳神無光,視物渺膜,眼乾澀,神膏混濁,眼前黑花飛舞或晶體變白,雲霧飄動,眼珠隱痛,視力下降,以致失明。
此外,大腸、小腸、膀眺、膽、胃、三焦等六腑,亦無不與眼睛有著密切的關係。如肝之餘氣入膽,聚而成精,為膽汁。膽汁對眼十分重要,起著涵養瞳神的作用。又如胃為水穀之海,與脾臟互為表裡,脾胃和稱後天之本,脾升清,胃降濁,若胃不降濁,則可上犯於目,引起許多種眼病。
眼能視,依賴於人體固有的精、氣、血、津液的滋養,這是物質基礎,精為氣之母,能與氣、血、津液互相滋生、轉化,故精為滋目之首,一但精氣不足,則目視物不清。
“目得血而能視”,不僅因為血能帶給眼營養,還因為血能載氣和伴送津液上行於目。
目中之精與液和合而成神膏,神膏涵養瞳神,神膏衰,則眼病生。
目中津液化生為神水,儒養雙目。神水衰,則目失儒潤,火燥為患,致生眼疾。
真氣升降出入於目中不息,推動精、氣、血液源源入目養竅。真氣流暢充盈,則視覺清明,若虧滯不足,則視物不清。
《靈樞·大惑論》說:“五臟六腑之精氣皆上注於目而為之精。……目者,五臟六腑之精也。”《靈樞·邪氣臟腑病形》還說:“十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上注於面而走空竅,其精陽上走於目而為之睛。”養氣健目功可疏通十二經脈和任督二脈,調動五臟六腑之精氣透過經絡上注於目以儒養雙眼,祛病健目。
養氣健目功,不但可解除多年醫治不愈的眼疾痛苦,隨著練功,身體素質也會得到提高。