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    淮山田七水鴨湯 材料 水鴨1只,豬瘦肉150克,淮山適量,枸杞子適量,田七適量,姜適量,鹽適量 做法 1.將水鴨切去尾部,整隻焯水後和瘦肉一起入湯鍋。田七搗碎,有油文火炒5分鐘,再與淮山、枸杞一起加入到鴨子的行列,猛火燒開後文火燉2小時下鹽調味就好。 冬瓜薏米煲水鴨 材料 用料原材料:冬瓜80克,薏米50克,水鴨250克,清水1400克,姜10克,青蔥15克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 做法 1、將水鴨斬件汆水,薏米洗淨,冬瓜切塊,薑切片待用。 2、將淨鍋上火,放入水鴨、薑片、薏米,大火燒開轉中火煲30分鐘再放入冬瓜煲20分鐘調味即成。 功效 薏米營養豐富,富含多種礦物質及微量元素,對肺癰、腸癰、風溼有一定的食療作用,同時還有健脾的功效。 蟲草燉水鴨 材料 水鴨1只約900g,蟲草、青菜心、精鹽、味精、姜、蔥、高湯、紹酒各適量。 做法 1、將鴨宰殺、煺毛,從腹部開膛,取出內臟,洗淨備用; 2、青菜心焯水;蟲草漲發好,洗淨,放入鴨腹中,用牙籤封好口; 2、沙鍋上火,放入鴨、姜、蔥、紹酒、高湯用大火燒沸,撇去浮沫,移小火燉制約4小時,待鴨爛入味後放入青菜心略煮,用精鹽、味精調味即成。 操作要領 鴨子內臟要掏淨,特別是內脊處的鴨肺。 水鴨加工時開口子要小,蟲草放入鴨膛後封口要緊。

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