記得有一句話：“幸福就是遭罪。”仔細回味，還真有些道理。生活中的某些遭罪是痛並快樂著。

喜歡旅遊爬山，有的加入驢友俱樂部，跋山涉水、風餐露宿的累不累？累，腿肚子朝前了，轉筋了，遭罪麼？遭罪，但是幸福；

喜歡喝酒，哥們好友酒店聚一聚喝幾杯，推杯換盞，酒逢知己千杯少。檔次高些的，宴席上少不了鮑魚、海參等美味佳餚。不覺間喝多了，吐了，邊吐邊喊：可惜了，我的鮑魚，我的魚翅。遭罪麼？遭罪，吐過了不久還是喜歡去，幸福；

小夥子喜歡上一位姑娘，愛慕的不得了，比如說南韓電影《我的野蠻女友》情節，備受女友折磨，遭罪麼？遭罪，幸福；有些男人，被鍾愛或者傾慕的老伴折磨了一輩子，答曰：“不受你折磨沒法活。”遭罪麼，無怨無悔；

喜歡鍛鍊的，或跑步、或練健美、或跳舞，累不累？當然，不累還沒效果呢？看著自己健美的體魄，幸福麼？幸福極了；

俺有一南方同學，冬天攜新婚妻子去哈爾冰旅遊看冰燈，觸景生情激情香吻，結果怎麼著，零下三十度低溫，凍住了，打的120，遭老罪了，幸福麼？幸福；

開車爽吧，當然爽了，比起擠公交舒服多少倍。累在哪裡？上路累，不要拿開車的不當乾糧。開車累，中國特色的交通狀況，堵車、車多、事故、行人、車輛亂行，精神備受煎熬，累嗎？累。很拉風，但很幸福；

過年了，忙吧，肯定忙，忙著工作，忙著置辦年貨，忙著長途跋涉、風塵僕僕回家，累麼？累。更何況還要到父母家打掃衛生、送年貨、忙年呢？累，累出了親情，累出了滿足，累出了年味，一年到頭就盼著這一天那！

幸福是什麼，一個人的感覺罷了，就看自己怎麼去看待了，因為每個人的感覺是不一樣的。有人覺得跟另一半能夠恩恩愛愛就是幸福，有人覺得健康就是幸福。主要在於自己的心態了，懂得抓住幸福的人往往都是比較幸福。幸福其實很簡單隻要心靈得到滿足就幸福，我本人覺得健康快樂就是最大的幸福。。。

這個問題相信很多人都會疑惑，幸福來自哪裡，同時也會自問，我幸福嗎？我快樂嗎？為什麼我感覺不到，人本來就是個受情緒化影響的複雜體，喜，怒，哀，樂。七情六慾，每個人每天都會碰到不同的事不同的人，就會產生一種叫心情的情緒，喜歡，奮怒，憂傷，歡樂，等種種情緒，各種情緒交織一起，心情就複雜了，遇到突發事更加複雜了，又喜又悲，驚喜交加，猶如晴天霹靂，一驚一乍，一起一落，心情落差太大，一般人如果內心不夠強大的，說暈過去一點不為奇。前面說了眾多情緒交錯而產生的心情，就是說本題中幸福在哪裡來，怎樣找到幸福，其實幸福就在於你自己本來的慾望，正所謂知足常樂，人心沒有哪麼多野心，沒有哪麼多佔欲，點到為止，你就已經開始有資格找到幸福了，知足常樂，這是一個幸福的起點，每天自問我幸福嗎？我有份工作，足夠養活自己了，還有點小錢可以去旅遊，逍遙自在，世界哪麼大，我想去走走，看了大好山河風光，心情自然不錯，對比他人，他們或者比我們富有，錦衣玉食，但是隻人有慾望，不滿足現在擁有而去要求更多，越想擁有就得不到，自然不會有幸福可言。所以說幸福在於知足，人一生擁有的上天已經安排好了，順其自然。人幸福感來源於自己本身的情緒轉化，比如說，兒女願望是希望爸爸媽媽星期天帶我去遊樂場玩，這是一個希望，兩個結果一星期天爸媽加班沒空了，又或者有空卻去應酬朋友了，二，願望實現了，爸媽帶他去遊樂場玩了一天，小孩子感到幸福而簡單，大人放下工作兒女享受天倫之樂，感幸福來源就於此，放下，滿足一個小願望，由願望變成現實，再比如一個貧困家庭，只能溫飽線上掙扎，他的希望就是能過上舒心的日子，但現實卻是無情只能溫飽，他也不氣餒，只要家人在身邊，能溫飽，平平安安，也是一種福氣，知足常樂。再比如說，錦衣玉食的少爺，父母忙，忙，顧不得上他了，你說他一個人孤零零在別墅發呆，他幸福嗎？幸福在於滿足，正所謂希望越大失望越大，你想滿足你的野心，難度極高，自然就失望了，你想滿足去旅遊一個願望，錢存到位了就出發，願望實現，幸福的心情看到誰都順眼，失望的心情看誰都不順眼，幸福和失望，得與舍，一得一失，得失之間，就問一問自己滿足了嗎？

很多人都問，幸福是什麼，怎麼樣才能幸福呢？我覺得問這個問題的人絕大多數是沒怎麼感覺到幸福，那我就說說我的體驗吧！

幸福是一種心態，知足常樂的人最容易感覺到幸福，比如我們剛剛發了工資，會感覺到很幸福；女朋友說了一句“我愛你”會感覺到很幸福；父母的身體變得越來越硬朗了會感覺到很幸福；完成了業績指標被領導稱讚獎勵會感覺到很幸福…等等，往往經常抱怨的人卻感覺不到幸福，我們改變不了社會，那我們只能調整自己，讓自己有一個好的心態才能獲得更多的幸福。

幸福來自於哪裡？如何幸福？

在回答這兩個問題之前，我想我們應該首先弄明白什麼是幸福。什麼是幸福？我認為幸福其實就是我們當下生活狀態的一種表達，如幸福快樂，幸福美滿，簡單說就是生活的開心快樂，對現有狀態滿足和滿意。

幸福來自於哪裡？首先得確定是誰的幸福？你的，我的還是她的？不管是誰的，其實都是我們自己個人的，不管是幸福還是不幸福，都只跟我們自己有關，與他人無關，與外界環境無關。幸福來自於我們自己的心裡。

如何幸福？很簡單，要幸福就要知足，要幸福就要懂感恩。

華人不管跑到天涯海角，你不管在那邊幹什麼，最後都是落葉歸根的，這是《易經》最厲害的一點，他腦海裡面最後還是迴歸中華文化。

你看有段時間大家不約而同的都在問：你幸福嗎？但是得到的答案都是很可笑的，因為被問的人連“幸福”是什麼都不知道，你問他幹嘛？

拿個話筒問你幸福嗎，他說我一月賺三塊錢。如果真的懂得《易經》，如果真的懂得中華文化，什麼叫幸福，有三個條件才行。第一個，有好的父母；第二個，有好的師長；第三個，有好的長官。你沒有這三個，談什麼幸福，還要靠自己拼，那太可憐了。

幸福是什麼？幸福就是做你自己！做你自己該做的事情。

幸福來自於哪裡？首先要弄清楚幸福是什麼？每個人的幸福定義不一樣，我只談談我個人的看法。

想要幸福最重要的就是做自己，堅持自我。我們華人是全世界最有獨立性的民族。華人最重要的兩種特質，兩句話講完:天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。只要你認真貫徹這兩句話。你就是一個堂堂正正的華人。你會感覺到自己就是一個幸福的人。天剛健有力，每一天每時都在不停的運動。我們人也要效法天的鋼健強健，不斷的努力向上拼搏。很多奧運會冠軍得金牌以後為什麼會哭，那一定是幸福的眼淚。因為那是自己拼搏的結果。

做人要剛健不屈，不偏不倚，此之謂中。要謹守正道，一陰一陽之謂道，光剛還不行，還要揉。就要像大地一樣，大地就在於它的厚德，什麼東西都可以在大地上生長。毒藥也可以生長，你挖個洞大地也不會說什麼。

人要有寬廣厚德的精神，才能容納萬物。做人既要有天的剛建也要有大地的厚德。做人要剛柔兼備，你只要做到這一點，你的一生都會很吉利。你就是一個具備完整獨立的人格。你就是堂堂正正的華人。最後說一點，能夠成為一個華人。這本身就是一件很幸福的事情。

首先說幸福一定不是從天上掉下來的。每個人感知的幸福也是不一樣的，但有一個共同點就是人面對每個當下的現狀，能夠感到知足就是幸福。而幸福的來源應來自於不斷地佈施，不斷地上敬下孝，來至於累世善根善行，來自於家庭父母對自己的善心善教，來自於恭敬善知識老師對自己的教導，以及本人不斷的謙虛好學培植善心與勤勞耕耘，以善做人為本，乃至感恩於整個社會對自己的關懷與教育等，使之本人有個健康的身心來服務大眾而樂在其中，此名為真正意義上的幸福。然而真正更大世出世間的幸福，就是追求能夠解脫生老病死之苦而永遠長壽，即與宇宙有同在的生命力量，才更無邊際的服務大眾，方為是真正理想永恆的幸福。(抄於當下)供考。