我家的兒子14週歲現在上高一，臉上長了一些青春痘，我諮詢過醫生，青少年長青春痘的根本原因有：
1、過於緊張或憂慮,會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長,進而刺激油脂的分泌。
2、有些女性在成人期,會出現油性面板,大部分是由於她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙,並刺激皮脂的分泌。
3、吃得過飽,未經充分消化道的食物積存於體內,消化不良、 廢物毒素排洩不暢,以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好,均會為青春痘的產生埋下禍根。
4、皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加,於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。
5、較為油性的保養品,只適用於乾性肌膚的保養。反之,則會將毛囊阻塞,使面板油脂分泌難以排洩。
6、睡眠不足會引起新陳代謝失調,面板也由健康的弱酸性變成鹼性,失去殺菌作用。
7、某些高防曬係數產品,經太陽輻射後,防曬品的分子極易滲入面板,從而堵塞毛孔,影響油脂的正常分泌,增加了青春痘形成的機會。在這種情況下,首先要徹底清潔面板,並以臭氧蒸臉,促使毛孔完全開啟,再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺。 痤瘡是青春期發育過程中常見的一種現象,正常健康的男女青少年,從13~23歲都可能長痤瘡。個別人到了30歲仍長痤瘡，青春期痤瘡一般不需要特別治療,但出於美容的需要可以使用美容產品進行預防治療。 注意事項： （1）避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現象。 （2）長“青春痘”的油性面板要經常清洗,但洗臉的方法一定要注意。正確的方式是以23度左右的溫水將臉拍溼,將洗面乳在手掌中搓揉麵部,然後儘快以冷水沖掉。這是最簡單,經濟的去油保養方式。另外,洗面乳最好只在早晚使用。不要用熱水洗臉,因為熱本身就是刺激,會使皮脂腺增加分泌量,蒸臉的原理也是相同的。不要用過多油脂的護膚品,洗臉後不要急著上化妝水,乳液等保養品,這樣外來的加上“自產”的油脂,不一會兒又是一臉油光,皮脂腺出口又塞住了,因而青春痘又會出現。別外還要注意多吃蔬菜和瓜果,少吃脂肪,糖類及刺激性食物,保持大便通暢；千萬不要用手去擠壓粉刺,以免加重感染。 （3）平時多食含維生素A,C,E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃薑,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸菸,不喝酒,保持大便通暢。
我家的兒子14週歲現在上高一，臉上長了一些青春痘，我諮詢過醫生，青少年長青春痘的根本原因有：
1、過於緊張或憂慮,會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長,進而刺激油脂的分泌。
2、有些女性在成人期,會出現油性面板,大部分是由於她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙,並刺激皮脂的分泌。
3、吃得過飽,未經充分消化道的食物積存於體內,消化不良、 廢物毒素排洩不暢,以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好,均會為青春痘的產生埋下禍根。
4、皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加,於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。
5、較為油性的保養品,只適用於乾性肌膚的保養。反之,則會將毛囊阻塞,使面板油脂分泌難以排洩。
6、睡眠不足會引起新陳代謝失調,面板也由健康的弱酸性變成鹼性,失去殺菌作用。
7、某些高防曬係數產品,經太陽輻射後,防曬品的分子極易滲入面板,從而堵塞毛孔,影響油脂的正常分泌,增加了青春痘形成的機會。在這種情況下,首先要徹底清潔面板,並以臭氧蒸臉,促使毛孔完全開啟,再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺。 痤瘡是青春期發育過程中常見的一種現象,正常健康的男女青少年,從13~23歲都可能長痤瘡。個別人到了30歲仍長痤瘡，青春期痤瘡一般不需要特別治療,但出於美容的需要可以使用美容產品進行預防治療。 注意事項： （1）避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現象。 （2）長“青春痘”的油性面板要經常清洗,但洗臉的方法一定要注意。正確的方式是以23度左右的溫水將臉拍溼,將洗面乳在手掌中搓揉麵部,然後儘快以冷水沖掉。這是最簡單,經濟的去油保養方式。另外,洗面乳最好只在早晚使用。不要用熱水洗臉,因為熱本身就是刺激,會使皮脂腺增加分泌量,蒸臉的原理也是相同的。不要用過多油脂的護膚品,洗臉後不要急著上化妝水,乳液等保養品,這樣外來的加上“自產”的油脂,不一會兒又是一臉油光,皮脂腺出口又塞住了,因而青春痘又會出現。別外還要注意多吃蔬菜和瓜果,少吃脂肪,糖類及刺激性食物,保持大便通暢；千萬不要用手去擠壓粉刺,以免加重感染。 （3）平時多食含維生素A,C,E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃薑,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸菸,不喝酒,保持大便通暢。