男人迴歸以後，原配該怎麼對待曾經出軌的男人，這對於婚姻重歸就好非常重要，事實上，很多原配在男人迴歸後不知道何去何從，也不知道該怎麼做?

1、 在男人迴歸以後，選擇信任他。

男人迴歸，只有選擇信任他，內心才會平靜和不糾結，否則缺乏信任感的婚姻是非常痛苦的，原配一旦陷入信任危機，心理總是七上八下的，只要男人不在身邊停留，就會出現抓狂的情形，這樣的狀況是過不好婚姻生活的，因為當女人一旦懷疑男人，自然就會選擇去查崗，或者是去調查男人的行蹤，內心之勞累非常辛苦，男人呢，當然也不輕鬆，因為他時時刻刻要面對女人的額查崗，“你在哪裡？”“給我影片一下！”“讓我給你的朋友說兩句話！”在朋友正常聚會時，女人無休止的折騰和無理要求，讓雙方都苦不堪言。

婚姻最後會因為信任危機再次陷於危險的境地，所以此時最好的辦法就是不再懷疑，相信他，這樣內心輕鬆平靜，做事就不會喪失分寸，當然如果他真不值得信任，一旦你他覺得你放鬆了對他的警惕，相信用不了多久，他就會露出馬腳，此時我們再狠狠的收拾他！何苦要把自己過的那麼累呢？相信他，靜靜坐著看他的表現吧，如何一直持懷疑的態度，那你就失去了婚姻的幸福基礎！

2、 迴歸之後，切忌翻老賬，不提過去的錯誤。

很多原配在丈夫出軌迴歸之後，她們常常犯的一個錯誤就是翻老賬，不停地用這個錯誤去刺激男人，這樣無形中就在挑戰男人的自尊，也在不停給男人一個心理暗示，“我是一個壞男人，我出過軌，我是壞人！”長此以往，本來男人有悔過之心，都被無休止的傷害變成真的壞人了，他們就會選擇破罐子破摔，既然我是壞人，那好，我就壞給你看，開始出軌，或者跟家裡的女人對著幹，唱對臺戲！

這種情形就好比老師在班上批評一個孩子是壞孩子，他偷過別人的東西，只要班上一有班會，這個老師就把這個孩子曾經一次的惡習拿出來批評，想想這個孩子最後能變成好孩子嗎？估計他就會想，“反正我就是老師心中的壞孩子了，無論如何，我都是壞孩子了，那我就是一個壞孩子”。以後他就成了標準的壞孩子，亦或是他就開始叛逆，跟老師對著幹，這樣的孩子最後能跟老師搞好關係嗎？能不成為老師的敵人嗎？傷疤不要再揭，一旦多次揭傷疤，傷口就無法癒合了，即使癒合了，也會留下諾大的疤痕！！！聰明的原配在男人迴歸以後，是絕口不提男人過去的醜事！！！

3、 夫妻吵架之時，就事論事，切忌擴大範圍，不要借題發揮。

男人迴歸之後，夫妻之間並不可避免吵架，很多夫妻在吵架之時為了獲得所謂道義上的支援，往往就把一些陳年爛穀子幾十年前的往事都給翻出來，用於作為佐證對方混蛋的理由，當然男人出軌這樣的所謂鐵證如山的醜事就是會首當其衝的舊題，結果提一次傷一次，每次吵架下來，雙方都會把對方曾經的錯誤一一數落，搞得雙方都遍體凌傷。當雙方中一方向借題發揮的時候，最好的辦法就是沉默，不讓他或者她有借題發揮的可能性，不上對方借題發揮的當，適當的沉默會讓對方的情緒偃旗息鼓。

4、 當自己缺乏信任感的時候，需要及時溝通。

在男人出軌迴歸後，原配因出軌男曾經的出軌受到過傷害，正所謂一朝被蛇咬，十年怕井繩，所以任何一個不經意的行動有可能都會成為女性信任平臺崩塌的導火索，讓女性痛苦不堪，如果女性缺乏足夠的修養，就會任性的發揮，從而又再次演變為家庭戰爭，甚至導致婚姻危機。

當原配覺得自己存在信任危機的時候，最好的辦法就是心平氣和的溝通，“老公，你能告訴我，我該怎麼樣更好的信任你呢？你對我生命如此重要，我不能沒有你！你可以幫助我嗎？”泡上一壺清茶，點上一隻搖曳的蠟燭，放上輕音樂，二人一起慢慢斟酌品飲，相信這種氣氛之下，男人也不會因為這個話題反感的，從而談出自己的心裡感受，然後也會探討如何更好建立未來的信任平臺，良性溝通的情況下，婚姻關係自然就會越來越和諧，而且婚姻生活也越來越有品質！

切忌就事論事，一定要有一定的正式探討的氣氛，很多夫妻都是在家裡非正式的場合口對口溝通，結果誰也不重視，左耳進右耳出，最好的辦法就是去到咖啡廳或者自己家裡佈置成正式的聊天場所，一邊品茗，一遍抒發情懷，眼睛注視著對方，這樣的溝通最有效果！

不信大家試試看！試想一下，兩個坐在沙發上的兩個人，眼睛盯著電視，或者躺在床上，兩人完全無視對方，如果你提出這個話題，對方一定會送你一句話，“好了，我知道了！”亦或是“別囉嗦了，行嗎？”“有完沒完了！”“以後再說！”

5、 寬容對方，感恩出軌事件。

男人出軌了，既然回來了，我們應該抱著寬容的態度去面對，想想他犯了錯，居然還能夠回頭，浪子回頭金不換，他還能找到回家的路，這已經是難能可貴了。不要在出軌的事情上一直糾纏不休，因為出軌事情已經不可改變，時光不可倒流，過多的批判也是無濟於事的，不如坦然面對。

無論女性承認不承認，男人出軌，或多或少都有原配的責任，我們有時需要抱著一顆感恩的心態面對出軌事件，因為出軌事件暴露了自己的不足，這個時候男人既然回來，那就一起督促自己改正自己不完美的地方，感謝小三讓你認識到婚姻應當居安思危，有時小三也是我們的良師，但是絕對不能成為益友，這樣心態你就可以非常坦然面對男人的出軌了。

6、 提升自我，做一個優雅的女人。

很多女人都有一個誤區，男人出軌了，卻要求自己提高，是不是弄錯了。不，沒有錯，很多女性錯誤認為，女性改變自己，提升自己是為了男人，是為了取悅男人，這種想法是非常錯誤的想法，猶如小朋友上學，學習更多的知識，取得好成績為了父母一樣的，簡直有些荒誕，完全不知道，女人修煉自己的，改正自身的陋習，只是為了自己，為了一個更加優雅自己，更好的融入家庭和社會，甚至利於千秋萬代。

女性往往是孩子們的貼身老師，殊不知你的潛移默化，孩子們自然也是你的行為的傳承者，你的良好習慣，都會在孩子們未來的行為上得到反應，試問，你想要一個有著良好教養的孩子還是跟你一樣有著陋習的孩子？相信答案不言而喻，那麼要想有個精緻的孩子，那就需要你成為精緻的女人，記住，你的改變不是為了你的男人，可以說是為了你自己，改變原生家庭中教養缺失的部分，補父母的教養失誤的債務而已，也可以說是為了後代修煉自己，你可能就內心坦然了！

7、 老公迴歸之後，感覺自己為了迎合老公，反而讓自己過得更累了。

在這裡我想給大家說的是，當你為了迎合老公，修正自己問題的時候，你覺得很累，我想告訴你的是，你越累，說明你的問題就越大，因為在男人迴歸之後，我們修正過程中，我們肯定修正自己的失誤，總不可能是改正自己的優點吧，越累，說明我們平時積累的不良習慣越多，習慣養成之後要修正需要時間和動力，不是一朝一夕的過程，這也是自我挑戰的過程，也是人生修煉的一部分，所以當你感覺很累，就意味著你發現了自己的很多毛病，客服毛病需要是很大的毅力和耐力，當好習慣養成之後，能夠形成條件反射的時候，你就不會覺得累了，加油吧，就當為了人生的修煉，不要抱怨，你只是在彌補自己曾經的良好習慣的不足。

8、 男人迴歸之後，女人應該對男人如何面對呢？是一味對他們好呢？還是冷著他們呢？是讓他們感覺妻子的溫暖和賢惠，讓他們感受出軌獲益呢？還是讓他們受到些許教訓呢？怎麼把握這個原則呢？男人迴歸之後，我們對於男人採取什麼樣的態度，通常取決男人的迴歸的態度，具體情況具體分析：

一、 男人如果是主動迴歸，那麼說明這個男人還離不開家，而且內心也是認識到家的重要性的，這種情況下可以讓男人接受一些教訓，讓他知道出軌的成本，當然如何教訓他呢？可以採取罰他做兩個月的家務，或者讓他帶孩子三個月，主要的目的是讓他參與到家庭的生活中去，然後讓他們更好認識家庭的責任，以及妻子在日常生活中對於家庭的付出，讓他們有更加切膚的感受，當然這些懲戒的手段只是一個例子，不同的案例採取不同的教育方式，讓他們知道出軌是有成本的，然後讓他們害怕出軌。

二、 如果男人是被迫迴歸，此時夫妻關係非常脆弱，這時候就需要智慧對待了，因為如果稍有不慎，可能就會讓本不牢固的關係更加的不穩定，雪上加霜。

此時我建議對待這類迴歸的男人暫時採取對他們好，讓他們感動，慢慢感化他們，不要任何的懲戒，因為一旦實施懲戒計劃，他們可能就跑了，所以這類男人，我不希望原配衝動的懲罰，等關係慢慢恢復了，我們再來想辦法矯正他們的思維，這是非常有必要的。

有人可能說了，這種處理方式，好比就是隻是懲罰認錯了的人，有點姑息養奸的感覺，有如大家常說的“坦白從嚴，抗拒從寬”！沒錯，對於認識到錯誤的，加以懲戒，讓他們可以避免下一次犯錯，對於沒有認識到錯誤的，需要時間和耐心來引導，冰凍三尺非一日之寒，慢慢來調教吧！沒有一層不變的教條，實際情況實際處理吧！！！

9、 豐富多彩家庭的生活

通常來說，丈夫出軌，與其枯燥乏味的生活有關，在丈夫迴歸之後，妻子有必要和丈夫一道研究讓家庭生活豐富多彩起來，每週定期安排一些固定節目，比如週一做什麼，週二晚上做什麼？週三做什麼？等等，讓每一天的生活都更加豐富多彩，重新感受死水的家庭生活蕩起漣漪，比如週一可以體育鍛煉，週二可以美食節等等，讓夫妻更多互動和交流，這樣重新煥發婚姻的活!

好好規劃一下生活吧，我們的生活不該是，上班，下班、回家、吃飯、睡覺，還有更多的節目可以去開發，日子也不是那麼無趣的，只是需要我們有賦予生活快樂的動力！

10、 讓丈夫更多融入家庭生活中，融入親子關係中 在家庭生活中。

很多原配對於家務和孩子一肩挑，尤其是婚姻危機的家庭，這種現象尤為嚴重，女人忙的天翻地覆，男人卻翹著二郎腿，無所事事，擺弄著手機，或者看著網路，玩著遊戲，看著電視，這是非常大的問題，他們完全不知道女人的辛苦，不知道家庭伴侶的重要性，同時也缺乏家庭的責任感，閒來無事，他們就會找別的女人聊騷，一來二去就會聊出問題，出軌往往是這樣來。

在男人迴歸之後，一定要合理分配家務，尤其是孩子的成長教育，讓男人去身體力行，他們就會有了切身感受，然後責任感自然就增強了，這樣就會讓家庭關係更加穩固了。別再包辦老公的責任了，讓他們活起來吧，讓讓他們成為家庭的喪屍了！當然要想讓他們從死亡狀態活起來，需要技巧，慢慢摸索吧！

11、 丈夫迴歸之後，一定一起去看一次情感醫生，請情感醫生幫助更好地診斷出婚姻中的問題，讓醫生提出建議，彼此如何調適，因為情感醫生見多識廣，而且看問題會更加深刻一些，說話更加權威一些或許會比非專業人士建議更加有效一些，讓出軌男更加意識到自己對原配的傷害，這樣他會更加註意原配的感受。這點諮詢費用還是值得浪費的！

男人迴歸了，如果策略得當，感情是可以勝過出軌前，就取決於如何經營!

劍鋒老師：專業從事婚姻問題研究的情感專家，畢生致力於婚姻問題諮詢、婚姻調研，婚姻危機處理、外遇行為矯治、婚姻維權、婚姻經營培訓、婚姻幸福輔導專業工作。

認識隔壁村的一門親戚，夫妻倆育有一子，現已大學二年級了。在外人眼中模範夫妻，模範爸爸，夫妻不吵不鬧，不生氣。女方為男方吃了不少公婆給的委屈，日子就這樣過著快二十年。

在他們孩子上初三和高一那會，男方找了個我們村的醜女人，男方用摩托車接醜女人到男方家睡了一覺，（孩子媽在縣城陪讀，沒在村裡）當時沒報出來，事發是年前的事，等過年的正月十六醜女人的男人去找我爸媽說理去了，才報出來，當時我也在家，頓時刷了三觀，對這人噁心到不行，雖然他是我長輩親戚，至今也無法與他好好聊天的狀態。

他們夫妻倆對這事也沒打架也沒吵架，冷戰了半個月，合好如初，事過好幾年了，現在看也跟沒事人一樣。對於我家我村，男方還是照去不務，不知道男方的臉是什麼做的？誰能解男方當時怎麼想？女方又怎麼看待男方的行為呢？