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  • 1 # 肥貓喵喵喵

    首選火龍果分為白心火龍果和紅心火龍果

    火龍果不僅有很多水分和香甜的口感,還是作為美白健康的天然食品,因而更是作為女性們的食用水果的首選,那火龍果盆栽怎麼種的呢?下面一起來了解一下吧。

    火龍果對培養土的要求不嚴,但土質必須疏鬆透氣,排水良好,中性或微酸性土均可,不喜鹼性土質。家庭盆栽可以自配培養土。用腐葉土6份、糞肥土、粗河砂各2份,均勻拌合在一起。堆放半月以上備用。

    火龍果的作用及禁忌

    火龍果性甘平,主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀等,盛產期是6月到11月,臺灣各地都有種植,主要產區分佈在新竹、雲林、嘉義等地。火龍果是風靡21世紀的完美食物,它的糖分少,熱量低,很適合糖尿病患者或肥胖者食用,果實富含多種維生素和礦物質,其中維生素C及水溶性膳食纖維素較為豐富。它所含的果膠對面板的潤澤、再生有極大的幫助,同時是盛夏消暑退火、美白健康的天然食品。

    中醫認為,它有促進人體大腸及胃的消化功能。

    選購:以外觀光滑亮麗、果身飽滿、顏色鮮紫紅、均勻者為佳。

    清洗:火龍果雖然是吃裡面的肉,但表皮也要清洗乾淨,再切開食用較好。

    儲存:火龍果為了克服長途運輸保鮮問題,在果皮稍紅時就採收了,所以越紅越難以儲存,買來後要立即食用。

    禁忌:女性體質虛冷者,不宜吃太多火龍果,建議可在餐後飲用火龍果汁較適合

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