謝邀，首先來說都三十多歲了還是一無所有，那隻能說這三十多年真是活的太失敗了！往往到了這個歲數的女人要不就是收穫了愛情和家庭，要不就是收穫了一定的物質基礎,但是如果現在開始醒悟的話也不算是晚，俗話說：成人不自在，自在不成人！你只有現在開始努力，不要安於現狀，要學會刻苦努力，讓自己強大起來，我認為最重要的是先讓自己的內心強大起來，努力學習個人的修養及能力，讓自己充實起來，然後認準自己想要從事的事情或者工作，一心撲在此事上面，然後做出成績！如此方能在這個社會上立足。說個消極點的方法就是找個能養的起你的、愛你的人嫁了吧，本人不是太看好這個方式。僅供參考！

首先，擺正你的心態，30歲又如何，心態年輕，慢慢的外表就會年輕。

其次，假如一無所有，那就重新奮鬥吧。就算被傷得很深，為了自己，更要活得燦爛！

選一項技能然後自己生存下去：如果資金不充足，可以考慮做小生意，進少量貨。慢慢賺錢，但是一定要靠譜，走正規渠道。也可以報考證，如果有愛好，那就從愛好出發，可以做花藝，可以做沙畫；可以考證，也可以去打工。

下雪那天，給我送外賣的是個婦女，不是生活所迫，誰會這樣辛苦？

外面每個人都過得很努力，所以也請你擺正心態重新出發。

最後，有個獨立的人格。平時多看書，多交朋友，重新建立自己的社交圈，有好友三五，知己兩三，多和她們交流，讓自己有正能量。

經濟上，任何時候開始都不晚，好好努力，都會好的。

精神上你也不會一無所有，只要你願意，很多人都可以成為你的朋友。

加油

三十多歲一無所有的女人該怎麼生存？

首先，三十多歲的女人怎麼了？三十多歲的女人正是魅力十足的年紀，無論是身體還是心理都是非常成熟的，比二十歲的小姑娘大方自信不羞怯，比四十歲的女人年輕漂亮解風情。三十多歲的女人最大的資本就是可以輕描淡寫的應對所有的一切，因為她們經歷了家庭，懂得了生活，瞭解了職場、情場的遊戲規則，知道了自己的社會價值，該收的收，該舍的舍，就像一支玫瑰，開到了最最飽滿的時候，最是好看，所以女人三十多歲一點也不必恐慌。

其次，一無所有是指什麼，婚姻？事業？“三十而立”，三十多歲其實人生才剛剛開始。記得之前看過一本《三十歲女人成功的七大資本》，大致講的就是三十歲的女人要保持樂觀的心態，把握自身的優勢，積累自己的人脈，懂得職場規則，在職場中巧妙和諧的處理好和領導及同事的關係。我個人覺得寫的還不錯，建議三十多歲的女人看一看，因為大部分的女人在三十多歲這個年齡已經收穫了家庭，所以是該重新審視自己，好好衝刺自己的事業，為自己的將來打好基礎，當你有了一定的經濟基礎之後，我想一定不會再因為自己三十多歲的年齡而感到恐慌，不知該如何生存下去了。

三十多歲的女人，你還很年輕吶，還有時間還有大把機會選擇，所以不必驚慌不必憂慮，可以找份工作也可以自己創業，但是一定要珍惜年輕的時光，努力再努力，不給自己遺憾，若是老了還一無所有那就遺憾了，遺憾年輕的不努力不珍惜。年輕人，努力吧！

無論到多大的年紀，永遠都不要對自己失去希望。人要知足的話，總會看到自己現在所擁有的，比如健康。其實生活在這個世界上，你看到的往往是別人光鮮的那面，或者說很多人艱辛的那面不會示人的，沒人的心酸、委屈、無人理解只有自己知道罷了。人生不如意之事十有八九，想想有一件如意也便要知足。何況人要往長遠看，再過十年興許是另外一番光景呢，也許什麼都有了呢，人要學會自己鼓勵自己，自己努力奮鬥，調節好心態。可以試著學點佛理。一切唯心造，用什麼樣的心態來面對，就會有不一樣的一番道路。別管別人怎麼看，默默的努力好了。加油

我也在想三十出頭曾經擁有的一下全部失去，我又該如何從新開始 每每想到這些多少也會有點失落 可那又怎樣 還不得好好生活下去

我跟你講一個故事，有一個姑娘，她每個月只有三千塊錢的工資，後來因為某些原因離職了，從此沒了收入，因為老公也處於工傷期，家裡沒有了經濟來源，怎麼辦？後來她逼了自己一把，走上了創業之路，開始很艱難，她想到過要放棄，後來一想想整個家，她就又堅持下去，因為她的堅持，她成功了，每個月2萬的她都激動的哭了。

真的是有時候不逼自己一把，就不知道原來每個月還能破萬。

其實這個人就是我。