把頭徹底洗乾淨要注意洗髮水水的選用、洗頭後及時吹乾、梳頭、及洗頭的時間等問題，以下是徹底洗乾淨頭的具體方法：
1、避免使用鹼性太大的洗髮水。可以在每次洗頭時使用護髮素，以減少對髮質的傷害。
2、及時吹乾頭髮。專家指出，洗頭後應儘快弄乾頭髮，否則很容易引起偏頭痛、脫髮等問題。
3、梳頭與洗頭同樣重要。當今社會從事腦力勞動的人非常多，常常梳理頭部可以促進頭部血液迴圈，保持健康狀態。
4、晚上洗頭。晚上洗頭不但可以把白天所吸附的灰塵病菌洗掉，而且用了護髮產品之後頭髮吸收了營養，夜裡睡覺的時候，營養正好可以被頭髮全部吸收掉，所以晚上洗頭是最好的。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/7acb0a46f21fbe09d05e8d6964600c338744ad4f
注意事項：
1、對頭髮和頭皮來講，平時如果不使用造型用品，完全沒有必要天天洗頭，一週2~3次即可。如果使用造型產品，洗頭可以一天一次，但女生一定要使用護髮素或發膜對頭髮加強保護，夏天注意使用頭髮專用的防曬噴霧，避免強烈的紫外線對頭髮和頭皮造成傷害。
2、除了特殊的工作環境，每天清洗頭髮會過度清潔掉頭皮分泌的油脂，使頭皮和頭髮喪失天然保護屏障，不利於養護健康的髮質。
把頭徹底洗乾淨要注意洗髮水水的選用、洗頭後及時吹乾、梳頭、及洗頭的時間等問題，以下是徹底洗乾淨頭的具體方法：
1、避免使用鹼性太大的洗髮水。可以在每次洗頭時使用護髮素，以減少對髮質的傷害。
2、及時吹乾頭髮。專家指出，洗頭後應儘快弄乾頭髮，否則很容易引起偏頭痛、脫髮等問題。
3、梳頭與洗頭同樣重要。當今社會從事腦力勞動的人非常多，常常梳理頭部可以促進頭部血液迴圈，保持健康狀態。
4、晚上洗頭。晚上洗頭不但可以把白天所吸附的灰塵病菌洗掉，而且用了護髮產品之後頭髮吸收了營養，夜裡睡覺的時候，營養正好可以被頭髮全部吸收掉，所以晚上洗頭是最好的。
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1、對頭髮和頭皮來講，平時如果不使用造型用品，完全沒有必要天天洗頭，一週2~3次即可。如果使用造型產品，洗頭可以一天一次，但女生一定要使用護髮素或發膜對頭髮加強保護，夏天注意使用頭髮專用的防曬噴霧，避免強烈的紫外線對頭髮和頭皮造成傷害。
2、除了特殊的工作環境，每天清洗頭髮會過度清潔掉頭皮分泌的油脂，使頭皮和頭髮喪失天然保護屏障，不利於養護健康的髮質。