各種茶的功效不同，列出如下：路丁茶：降血壓、降血糖．提高人體免疫力 苦丁茶：降血脂、降血壓、降血糖。 一葉茶：清肝利膽、降血脂血糖，適合糖尿病患者飲用。 薄荷茶：消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能。 薰衣花：潤肺養顏、美膚。 菩提子：減輕關節痛、肌肉痠痛、鎮靜、淨化血管、預防動脈硬化、緩和焦慮。

牡丹花茶：調血清血、活化細胞、盜汗、月經失調。 茉莉花茶：調整荷爾蒙分泌、舒緩緊張、治療腹痛、潤腸。 紫蜀葵：清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏 。 花茶：散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽。 綠茶：生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合。

青茶：潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化的作用。 紅茶：生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。 檸檬草：鎮靜、幫助消化。 金盞花：治療面板過敏、清熱解毒、降肝火。 金沸花：明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱。

金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘。 歐石楠：消除疲勞、治療糖尿病、調氣血養肝、通經脈。 刺五加茶：抗疲勞、抗衰老、調節內分泌、增強免疫力等。。。。。。。。。。。綜上，如果你自己或者你家裡人有高血壓，只有“路丁茶”、“苦丁茶”適合。