2007年7月3日 鹹肉燒河蚌 這是經典菜,不過河蚌洗好後,要用刀背敲下蚌舌。 河蚌洗乾淨與鹹肉一起放入燉鍋,可以放些春筍,加足水,生薑,酒,蔥一起煲就可以了。如果鹹肉夠鹹,連鹽都不用放了。因為蚌是寒性的,可多加些胡椒粉。 河蚌燉肉 原料:蚌肉1500克,豬五花肉250克,紹酒20克,蔥姜1個,姜2片,精鹽10克,味精1克,胡椒粉2克。
製作: 1、豬肉切成4釐米長,1釐米寬的塊,蚌肉去泥腸,用刀柄將上邊的硬肉捶扁,洗淨。 2、炒鍋上火,放入蚌肉,蔥結,薑片,紹酒和少許清水,用旺火燒沸,撇去浮末,上小火燜10分鐘,再放入肉塊同燉,旺火燒沸後,移小火燉2小時至蚌肉,豬肉酥爛時,放入精鹽,味精,起鍋即成,吃時加胡椒粉。
雪菜河蚌 主料:中等大小的河蚌10個左右 雪菜一把 做法: 1、雪菜洗淨擠幹水分後切碎; 2、河蚌去殼,摘去腮,擠去泥腸;用一把粗鹽揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液後洗淨;再加鹽揉搓一遍;重複兩三遍直至基本沒有粘液;洗淨瀝乾後將蚌肉一切為二;較大的可以切成粗條狀; 3、燒熱炒鍋,入少許油,八成熱時入薑片爆香,加入河蚌肉翻炒;炒到蚌肉斷生,烹料酒;加入少許生抽(不要多了,因雪菜有鹹味)少許糖,撒入雪菜碎,加水,炒勻燒開後加蓋小火燜煮約10分鐘; 4、調入雞精,撒入蔥花,大火收汁即可。
注意:河蚌雖然味道鮮美,但是性寒涼,不宜一次多食,否則容易引起胃部不適。 臘肉燉河蚌 主料:淨蚌肉1500克,姜塊2。5克,鹹臘肉150克,紹酒25克,筍片50克,小蔥段 2。5克,臘肉骨2根,精鹽2。5克,水髮香菇4個,白胡椒粉25克, 烹製方法: 1。
將臘肉外皮刮淨,用清水浸泡洗淨,剔去中間骨頭,切成3釐米長、1釐米寬的條塊。 2。蚌肉用木棍捶松邊緣洗淨,下開水鍋煮一下,水呈奶白色時,將鍋離火稍涼後撈出,再用水洗一次,切成臘肉同樣大小的塊。 3。砂鍋裡放人煮蚌肉原湯1000克,再放入臘肉、臘骨、雞塊、蚌肉,旺火燒開,撇去浮沫,轉小火上,下蔥、姜、紹酒,燉至八成爛時,再下筍片、香菇和鹽,燉爛後撈出臘骨和蔥姜。
撤上白胡椒粉,原鍋上桌,食前再揭蓋。 關鍵:蚌肉與臘肉同燉,大火燒開,小火慢燉,火候足到,質酥味香。 野山椒河蚌燉豬腳 原料: 豬腳500克,河蚌肉200克,野山椒50克,植物油30克,精鹽20克,味精5克,白醋20克,料酒15克,姜15克,香蔥10克,鮮湯1000克。
製法: 1、將豬腳燙盡毛,刮洗乾淨,開邊砍成3釐米大小的塊,入水鍋內焯水,去盡血汙後過涼待用。 2、將河蚌肉用精鹽和白醋搓洗乾淨,切成片,入沸水鍋內焯水後待用;薑切片,香蔥切花。 3、淨鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,下薑片煸香,再放入豬腳、河蚌略煸,烹入料酒炒香,倒入鮮湯,放野山椒,入高壓鍋內上火壓8分鐘後倒出,加入精鹽、味精調好味,出鍋裝入湯碗內,撒胡椒粉、蔥花即可。
特點:滋味濃香,微酸辣,別具風味。 鉤藤河蚌 主料:河蚌4只(1000克)。輔料:紫甘藍250克。調料:鉤藤海鮮汁30克。 製法: (1)河蚌洗淨出肉去異味後裝回原殼上籠蒸7分鐘。 (2)紫甘藍改刀後清炒墊入盤底。 (3)鉤藤汁加熱後跟上即可。
2007年7月3日 鹹肉燒河蚌 這是經典菜,不過河蚌洗好後,要用刀背敲下蚌舌。 河蚌洗乾淨與鹹肉一起放入燉鍋,可以放些春筍,加足水,生薑,酒,蔥一起煲就可以了。如果鹹肉夠鹹,連鹽都不用放了。因為蚌是寒性的,可多加些胡椒粉。 河蚌燉肉 原料:蚌肉1500克,豬五花肉250克,紹酒20克,蔥姜1個,姜2片,精鹽10克,味精1克,胡椒粉2克。
製作: 1、豬肉切成4釐米長,1釐米寬的塊,蚌肉去泥腸,用刀柄將上邊的硬肉捶扁,洗淨。 2、炒鍋上火,放入蚌肉,蔥結,薑片,紹酒和少許清水,用旺火燒沸,撇去浮末,上小火燜10分鐘,再放入肉塊同燉,旺火燒沸後,移小火燉2小時至蚌肉,豬肉酥爛時,放入精鹽,味精,起鍋即成,吃時加胡椒粉。
雪菜河蚌 主料:中等大小的河蚌10個左右 雪菜一把 做法: 1、雪菜洗淨擠幹水分後切碎; 2、河蚌去殼,摘去腮,擠去泥腸;用一把粗鹽揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液後洗淨;再加鹽揉搓一遍;重複兩三遍直至基本沒有粘液;洗淨瀝乾後將蚌肉一切為二;較大的可以切成粗條狀; 3、燒熱炒鍋,入少許油,八成熱時入薑片爆香,加入河蚌肉翻炒;炒到蚌肉斷生,烹料酒;加入少許生抽(不要多了,因雪菜有鹹味)少許糖,撒入雪菜碎,加水,炒勻燒開後加蓋小火燜煮約10分鐘; 4、調入雞精,撒入蔥花,大火收汁即可。
注意:河蚌雖然味道鮮美,但是性寒涼,不宜一次多食,否則容易引起胃部不適。 臘肉燉河蚌 主料:淨蚌肉1500克,姜塊2。5克,鹹臘肉150克,紹酒25克,筍片50克,小蔥段 2。5克,臘肉骨2根,精鹽2。5克,水髮香菇4個,白胡椒粉25克, 烹製方法: 1。
將臘肉外皮刮淨,用清水浸泡洗淨,剔去中間骨頭,切成3釐米長、1釐米寬的條塊。 2。蚌肉用木棍捶松邊緣洗淨,下開水鍋煮一下,水呈奶白色時,將鍋離火稍涼後撈出,再用水洗一次,切成臘肉同樣大小的塊。 3。砂鍋裡放人煮蚌肉原湯1000克,再放入臘肉、臘骨、雞塊、蚌肉,旺火燒開,撇去浮沫,轉小火上,下蔥、姜、紹酒,燉至八成爛時,再下筍片、香菇和鹽,燉爛後撈出臘骨和蔥姜。
撤上白胡椒粉,原鍋上桌,食前再揭蓋。 關鍵:蚌肉與臘肉同燉,大火燒開,小火慢燉,火候足到,質酥味香。 野山椒河蚌燉豬腳 原料: 豬腳500克,河蚌肉200克,野山椒50克,植物油30克,精鹽20克,味精5克,白醋20克,料酒15克,姜15克,香蔥10克,鮮湯1000克。
製法: 1、將豬腳燙盡毛,刮洗乾淨,開邊砍成3釐米大小的塊,入水鍋內焯水,去盡血汙後過涼待用。 2、將河蚌肉用精鹽和白醋搓洗乾淨,切成片,入沸水鍋內焯水後待用;薑切片,香蔥切花。 3、淨鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,下薑片煸香,再放入豬腳、河蚌略煸,烹入料酒炒香,倒入鮮湯,放野山椒,入高壓鍋內上火壓8分鐘後倒出,加入精鹽、味精調好味,出鍋裝入湯碗內,撒胡椒粉、蔥花即可。
特點:滋味濃香,微酸辣,別具風味。 鉤藤河蚌 主料:河蚌4只(1000克)。輔料:紫甘藍250克。調料:鉤藤海鮮汁30克。 製法: (1)河蚌洗淨出肉去異味後裝回原殼上籠蒸7分鐘。 (2)紫甘藍改刀後清炒墊入盤底。 (3)鉤藤汁加熱後跟上即可。