樓主關於精油微溶於水的觀點是正確的，至於為什麼還可以加到泡腳水或泡浴水中使用，還是有一定道理的。先說泡腳吧。加入泡腳水中的精油其實並不多，一大盆熱水中大約只有幾滴。在熱水中，大多數精油都會浮在水面（只有少數精油會下沉到水底，比如沒藥），在充分攪勻的情況下，形成乳濁液，也就是說是一團一團精油分子分散在水中，這不能叫做溶解，肉眼可以看出與水溶液的區別。水溫高的時候，可以促進精油團的布朗運動，也更容易進入到腳的表面面板，從而被吸收。乳濁液靜置一段時間或者攪拌並不均勻，精油還是會浮出水面，形成一層很薄的油膜，那麼這層油膜在腳不停的運動時，也會被腳部面板所吸收。這相當於增大了精油與面板的接觸面。另外熱水也同時有利於腳的血液迴圈，被面板吸收的精油也更容易透過血液迴圈系統擴散到全身。說到這，樓主應該可以理解，為什麼精油在加入水中，還需要儘可能的攪拌的原因。再說泡浴。除了與泡腳有近似的解釋外，還有一點。那就是，大量熱水會促使水面上的精油分子擴散到空氣中，從而被人的鼻腔所捕獲吸收，這也是精油最經典的吸收方式。所以說泡浴是最綜合的，既有全身面板的吸收，又有呼吸道的吸收，這是SPA的精華，可惜，很多SPA館做得比較囧。。。。國內目前家庭裡未普及泡浴，多以淋浴為主，所以這麼好的方式無法獲得應用，巨可惜。最後，再幫樓主計算一下，為什麼泡澡只用幾滴精油就足夠。一般來說，正常的面板進行保養，調配複方油的比例不超過2%就足夠了，那麼全身按摩有10毫升足夠了，大約也就相當於加4滴精油而已。一盆水中加3、4滴精油，這個量雖然不可能全部被吸收，也大體相當於全身用量了。這就是為什麼專業芳療師總是推薦泡腳和泡浴的原因之一：方便、且用量適當。更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的其他資料。
樓主關於精油微溶於水的觀點是正確的，至於為什麼還可以加到泡腳水或泡浴水中使用，還是有一定道理的。先說泡腳吧。加入泡腳水中的精油其實並不多，一大盆熱水中大約只有幾滴。在熱水中，大多數精油都會浮在水面（只有少數精油會下沉到水底，比如沒藥），在充分攪勻的情況下，形成乳濁液，也就是說是一團一團精油分子分散在水中，這不能叫做溶解，肉眼可以看出與水溶液的區別。水溫高的時候，可以促進精油團的布朗運動，也更容易進入到腳的表面面板，從而被吸收。乳濁液靜置一段時間或者攪拌並不均勻，精油還是會浮出水面，形成一層很薄的油膜，那麼這層油膜在腳不停的運動時，也會被腳部面板所吸收。這相當於增大了精油與面板的接觸面。另外熱水也同時有利於腳的血液迴圈，被面板吸收的精油也更容易透過血液迴圈系統擴散到全身。說到這，樓主應該可以理解，為什麼精油在加入水中，還需要儘可能的攪拌的原因。再說泡浴。除了與泡腳有近似的解釋外，還有一點。那就是，大量熱水會促使水面上的精油分子擴散到空氣中，從而被人的鼻腔所捕獲吸收，這也是精油最經典的吸收方式。所以說泡浴是最綜合的，既有全身面板的吸收，又有呼吸道的吸收，這是SPA的精華，可惜，很多SPA館做得比較囧。。。。國內目前家庭裡未普及泡浴，多以淋浴為主，所以這麼好的方式無法獲得應用，巨可惜。最後，再幫樓主計算一下，為什麼泡澡只用幾滴精油就足夠。一般來說，正常的面板進行保養，調配複方油的比例不超過2%就足夠了，那麼全身按摩有10毫升足夠了，大約也就相當於加4滴精油而已。一盆水中加3、4滴精油，這個量雖然不可能全部被吸收，也大體相當於全身用量了。這就是為什麼專業芳療師總是推薦泡腳和泡浴的原因之一：方便、且用量適當。更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的其他資料。