識記識記是識別事物和記住事物，是記憶過程中的第一步。人的一切記憶都是從識記開始。識記分無意識記（不隨意識記）和有意識記（隨意識記）。無意識記是指事先沒有明確的目的或刻意地去記住什麼事物而是很自然地記住日常生活中的某些事物，例如，某次幼兒去看病，醫生給他一粒糖吃，第二次他再去看病，很自然便記起上次醫生曾給他吃糖的事。至於有意識記是指事先有預定的目的，孩子需要付出努力去記住一些東西，例如，老師要求每個孩子明天帶一本故事書來學校，孩子要用心記住老師要他做的事，這便是有意識記。保持保持是記憶過程中的第二步，把識記到的事物在腦子裡經過加工，然後儲存起來。如果沒有保持的內容，就不會有回憶。在保持階段，記憶的內容會有質和量的變化。質的變化是指個人在獲得新的經驗後，再改進或補充原來所保持的記憶內容。例如，某個幼兒最初時只看過紅蘋果，在他腦裡所保持的有關資料，便記錄蘋果是紅色的，但其後他見到青蘋果和黃蘋果，腦裡所保持的記憶內容便產生本質上的變化，即記住蘋果既有紅色，又有青色和黃色。至於記憶內容量的變化，最顯著的情形便是遺忘。遺忘就是對識記過的記錄不能保持或出現錯誤的回憶。一般來說，一些引不起幼兒的興趣或對他沒有多大意義的事，都容易被遺忘。抽象的事物也比形象的事物易被遺忘。此外，幼兒在同一時間內學習過多的東西也容易遺忘有關的內容。所以，保持並不是一種簡單的資料儲存，而是一種動態的過程，即所儲存的資料會不斷起著量和質的變化。回憶回憶是記憶過程中的第三步。在保持階段儲存下來的資料，經過刺激物的作用，再重新出現，這便是回憶。回憶也分為無意回憶和有意回憶。無意回憶並沒有預定的回憶意圖，而是不由自主地記起以往所見所聞或親身經歷過的事物。例如，某個孩子曾被狗咬過，他以後一見到狗便不由自主地回憶起以前被狗咬過的情形，心中感到害怕。有意回憶則是有目的地、刻意地去回憶。例如，老師叫孩子在回家途中，留意看看每一輛車是不是都有輪子。孩子依老師的話去做，第二天回校把前一天所看到的向老師憶述。又如，老師叮囑幼兒帶一本圖書回校，他回到家裡便用心回憶起老師的囑咐，記起要把一本圖書帶回學校交給老師。識記、保持和回憶是記憶過程中的三個環節，三者之間相互聯絡；有識記才有可以保持的內容，有了識記和保持的內容才可以對經歷過的事物有所回憶。這三個環節之間是相互影響、相互促進的。

記憶是人腦對經驗過事物的識記、保持、再現或再認，它是進行思維、想象等高階心理活動的基礎[1] 。人類記憶與大腦海馬結構[2] 、大腦內部的化學成分變化有關[3] 。記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯絡著的。記憶聯結著人的心理活動，是人們學習、工作和生活的基本機能。把抽象無序轉變成形象有序的過程就是記憶的關鍵[4] 。關於記憶的研究屬於心理學或腦部科學的範疇。現代人類對記憶的研究仍在繼續，儘管當今的科學技術已經有了長足的發展。運用那些經過實踐後能有效提高記憶力的方法、技巧，可以使之更好地服務於人類的工作、生活、學習中。