橄欖油，香油的味道太大了芝麻油以芝麻為原料所製取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7- 48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達98%。芝麻油中不含對人體有害的成分，而含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經常食用芝麻油可調節毛細血管的滲透作用，加強人體組織對氧的吸收能力，改善血液迴圈，促進性腺發育，延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質好，營養價值高的優良食用油。 橄欖油可以給任何烹怔物增添獨特風味，從淺淡到濃烈，從甜蜜到辛辣，樣樣俱全，品種多樣它能增進消化系統功能，激發人的食慾，並易幹被消化吸收橄欖油中含有一種多酚抗氧化劑，它可以抵禦心臟病和癌症，並能與一種名叫鱉烯的物質聚合，從而減緩結腸癌和面板 癌細胞的生長它具有良性的雙向調節作用，可降低血黏度，有預防血栓形成和降低血壓的作用世界衛生組織的調查結果表明：以橄欖油為食用油的希臘，心血管系統疾病和癌症發病率極低究其原因，這與希臘當地居民長期食用橄欖油有密切關係橄欖油被西方人謄為美女之油和可以吃的化妝品，可以直接作為美容護膚品使用無論食用還是外用，都能防止面板皺紋的出現，使面板有自然彈性光澤而柔嫩，同時還有利於減肥如果你既要減肥，又要保持面板細膩的話，就應該多用橄欖油
橄欖油，香油的味道太大了芝麻油以芝麻為原料所製取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7- 48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達98%。芝麻油中不含對人體有害的成分，而含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經常食用芝麻油可調節毛細血管的滲透作用，加強人體組織對氧的吸收能力，改善血液迴圈，促進性腺發育，延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質好，營養價值高的優良食用油。 橄欖油可以給任何烹怔物增添獨特風味，從淺淡到濃烈，從甜蜜到辛辣，樣樣俱全，品種多樣它能增進消化系統功能，激發人的食慾，並易幹被消化吸收橄欖油中含有一種多酚抗氧化劑，它可以抵禦心臟病和癌症，並能與一種名叫鱉烯的物質聚合，從而減緩結腸癌和面板 癌細胞的生長它具有良性的雙向調節作用，可降低血黏度，有預防血栓形成和降低血壓的作用世界衛生組織的調查結果表明：以橄欖油為食用油的希臘，心血管系統疾病和癌症發病率極低究其原因，這與希臘當地居民長期食用橄欖油有密切關係橄欖油被西方人謄為美女之油和可以吃的化妝品，可以直接作為美容護膚品使用無論食用還是外用，都能防止面板皺紋的出現，使面板有自然彈性光澤而柔嫩，同時還有利於減肥如果你既要減肥，又要保持面板細膩的話，就應該多用橄欖油