內心自卑敏感往往是小時候的生活環境所造成，這是一種很難磨滅的本質，可以說這樣的人充滿了悲觀，對人生的態度往往只有負面。

如何去解決它呢？這是一個深刻的問題。可以說，這是每個人內心深處的負面，它是由來已久的，時不時的就會從內心鑽出，吞噬你的本心，讓你憤恨，怨悔，悲傷，難過。整個人在這種狀下，對生活會感覺毫無意義，對人生感覺灰暗無光。對於此類情況，我們可以嘗試著去吸納光明，也就是正能量。世間一切正負相向，矛盾對立且統一，當黑暗自內心而起，自然也會有感動從心而發。我們可以用世間的愛化掉心中自卑敏感以及其他的負面情緒。我們要相信，愛，真的可以包容一切。如果你不行，那麼絕對是你沒有明白愛的真諦，在你心中的意義。所以坦然直面我們的內心，明白我們心中的愛是什麼，去尋找它，用它來感化心中冷漠的自己。

自卑敏感有時候也來自於未知，這是一種恐慌，我們擔心害怕面對不瞭解的一切，怕它給我們帶來傷害，造成損失。這個時候，其實我們可以直擊問題的本質——未知，我們可以著手於已知，對自己的認知進行修復，完善自己，使自己的心志趨於成熟，讓自己的已知領域橫跨無窮知識緯度。當我們知了，我們也就智了，於是我們也就悟了，對於世界我們也就得到了。所以，提升自己，讓自己的已知層面不斷的擴大，充實自己，充實自己的靈魂，那個時候所謂的自卑敏感恐懼等負面於我們而言不過是盤中棋罷了！

加油！儘可能讓以後的你為人所詢問過去時可以心如明鏡的道出:"此心光明，亦復何言"

自卑不是因為能力差，而是沒有找到適合展現自己能力的平臺，有空培養一個適合自己的愛好，專注的去做它，你就會越來越自信。