人類是一種群居社交動物，任何時期的人類都要透過合作來得以生存，比如遠古時期吧，男人負責打獵獲得食物，女人負責部落的後勤工作。很多時候為了獲得更多的食物，就必須捕殺大型的動物，然而一個人是不可能完成這樣的任務的。男人保護女人女人照顧男人。當一個人面臨孤立的時候，他所面對的就是危險和危險帶來的恐懼，這情緒一直印刻在人類的基因裡面，所以人需要情感的支援和安全感，當處於孤立的時候就會感到恐懼和沒有安全感。

現代的人由於各種原因，高科技的發展，外界的環境也不再那麼感到威脅，相對都來說很多事兒可以獨自完成。 社交屬性也開始變得，前所未有的低，最明顯的現象就是很多人，寧可看一晚上的短影片，也不願意和室友或者家裡的人說上一句話，因為短影片和聊天相比，更吸引人。但是遠古時期繼承下來的這種情緒依然沒有消退，但需要情感支援的時候，需要陪伴的時候，由於長時間的孤立狀態，社交技能的退化，這個時候卻不知道怎麼去尋求情感的支援或者陪伴。所以現在的人容易感到孤獨。

人類是群居的生物，必然具有社會化的需求和社交行為。所以，孤獨是人類精神的適當補充和調適。在每一個人的成長過程中，都會碰到不同年齡段的孤獨感和挫敗感，孤獨是永恆的。在美國普通大學的一本《社會心理學》，書的扉頁上有一句話：人，是群居的動物。一個喜歡獨居的人，不是野獸，就是聖人。

可見，正常的情況下，沒人喜歡孤獨。但是，我們在每一個年齡段都有著各自的孤獨和煩惱。兒時的孤獨，是沒有玩伴的孤獨；少年的孤獨，是相思的孤獨；成年的孤獨，是無助、無力的孤獨；老年的孤獨，是沒有對話的孤獨；哲學家的孤獨，面對浩渺星空時的孤獨。

有時候，在深夜拿起電話，竟然沒有傾訴的物件，突然覺得自己真的孤獨。

因此，對付孤獨最好的處方，就是努力讓自己的靈魂豐富，習慣思考，習慣閱讀，學會與自己對話。

或者，走進自然，走進人群，勇敢交流，也是很好的解決孤獨的良方。要麼，一個人，去看一場電影，去感受電影里人物的故事，至少，不讓自己的靈魂封閉或躁動。

孤獨是人生中每一個人必須要經歷的過程，在你二十歲之前、你要度過一段孤獨時光。雖然身邊有父母！有兄弟姐妹！但每一個人的內心深處還是存在一些孤獨寂寞的感覺。孤獨無處不在，有時孤獨也是一種享受！一個人可以靜下心來思考、與自己的靈魂來一次溝通交流。能夠讓你的頭腦清醒、認識自己的錯誤和正確的選擇方向。一個真正孤獨的人是不會孤獨的面對無味的人生！你可以調節自己的情緒和心態，聽聽振奮人心的音樂，靜靜坐在桌前寫自己的感受和想法，跳一段喜歡的舞蹈。逗逗小動物，也有一番滋味在心頭！

二十歲以後，我們即將談戀愛，工作、社交。慢慢的會結婚生子，當孩子們逐漸長大以後，父母們遠離了我們，當孩子們也都結婚成家後，我們慢慢地變老，可能會失去相依相伴的另一半？在生命終結之前，我們都要孤獨度過人生最後的時光！兒女們不會每天陪伴著我們，剩下我們自己去面對生活中的點點滴滴！感悟，回憶過往，感嘆時光荏苒、歲月靜好夕陽餘暉！孤獨是我們人生中最後一次的獨白。

孤獨是一種痛，徹底的痛，沒有之一，而是唯一，前世的因果，這世來續，孤獨分兩種。

第一種，身的孤獨，可以簡單的分單身，和常年不在家，在外打拼的人；身孤獨的人容易傷感，時間長了這樣的人比較獨立，自理能力超強。

第二種，心的孤獨，這應該是屬於有這麼一個群體存在，外表看起來都很好，也健談，會幫人，但很難進入內心，越靠近就越覺得冷，這種人超級冷靜，都無法形容了。

回到正題，為什麼會有這麼多人孤獨，這就是和社會發展關係很大了，這個社會高速發展，什麼都圖快，快的節奏，讓我們每個人都在追著過生活，而在追逐夢想的時候，背井離鄉，離開家人，朋友，熟悉的環境，這些都是原因，還有一個重要的原因，就是當放棄一切追逐回來的，再想想自己的得失，孤獨更上心頭。

隨著社會的發展，時代的變遷，生活中的人們發生了澤發生了質得變化。以前通訊不發達資訊不靈通，但人們心中都牽掛著自己的親朋好友，即使距離再遠都想念著對方，心中有所期盼，從而覺得不是那麼孤單。然而現如今呢？交通發達，資訊靈通，通訊方便，但是卻少了曾經那些牽掛的心，都覺得有電話了有微信了有車了，即使想念隨便一個都可以帶去問候，但自身得懶惰卻讓我們失去了親近別人的機會。寧願抱著手機也不願意去多老別人一眼，此時心裡的孤獨卻慢慢的到來，等那一刻來臨時才發現身邊的人都已經離自己遠去，剩下的只是心裡的得彷徨、寂寞、孤獨。時間長了習慣了孤獨從而就不再去多想什麼。

孤獨和寂寞。到哪裡去找啊？沒有親身經歷。是一般人體會不到的。不要閒，年輕人。孤獨給我帶來了。正在考慮沒有地方去死。想來想去再過5天。我想坐飛機回到昆明的西山。那是我30多年前的去過，碧波盪漾的滇池，懸崖陡壁石巖，我有他能給我一了百了。再見了，大世界。

我認為孤獨和寂寞是不一樣的，孤獨是安靜的過著自己想過的生活，而寂寞才是不想一個人生活，所以孤獨不是一種痛

在這個肉慾橫流，紙醉金迷的社會，孤獨的生活是不是比利用，背叛更好呢

在這個物慾橫流的社會，人心難測 ，人與人之間可能再不會有伯牙子期般的友誼 ，自己內心沒人能懂，當然會感到孤獨

孤獨，是一種痛嗎？

有一種孤獨，風裡來，雨裡去，即磨礪了意志，又沉澱了內心。那些念與不念的，都會一一入戲，而後又一一清場。而靈魂最終的對白永遠是自己，這就是孤獨帶給自己的禮物。

有一種靈魂中的落寞，我叫它孤獨。那是老僧手中的佛珠，被一個一個的掐捻盤弄，淬鍊了青燈古廟，歷數著暮鼓晨鐘，留下的就是孤獨……隨著時間的流逝，慢慢地遠去，慢慢地、慢慢地、消失在眼前…

有一種生性中的敏感，我叫它孤獨。每個人都有自己不被別人看到的孤獨，呈現在別人眼裡的是快樂幸福的容顏，呈現給自己的是落寞的孤獨。

孤獨，是這個世界給每個人的一份禮物，喧囂過後的沉寂，煙花絢爛的滿星墨空，在獨處的時間裡靜靜體味，原來孤獨是一種無以言表的美麗。

孤獨的根子在於世界上沒有一片相同的葉子，，你在人世間努力的修行，，回頭，，你發現，，要麼你比別人專，，要麼你比別人多，，回頭你發現，，共識是有條件的，，保留意見也是有條件的，，回頭你發現，，鏡子裡的自己很好看，，鏡頭裡的自己不好看，，曲高和寡的孤獨感，，低到塵埃的孤獨感，，喜散不喜聚的孤獨感，，喜聚不喜散的孤獨感，，始終包圍著我們，，因為，，所有的融合，，都是有條件的，，忘我，，忘記自己，，好比水滴，，滴在水裡，，孤獨沒有了，，自己也迷失了，，不再是獨立的自己，，選擇獨立，，孤獨，，選擇忘我，，不孤獨，，