患抑鬱症的高峰期在25～44歲，最常見發病年齡在32歲左右。然而，各年齡段都有可能患上抑鬱症。以往資料顯示：兒童、青少年、患有慢性疾病的人以及老年人（尤其是患有疾病的老年人）抑鬱的患病率在增加。在中國，約有2.5%的兒童和8.3%的青少年報告患有抑鬱症。

因為年輕人可能缺乏用於描述抑鬱情緒必需的詞彙和洞察力，所以即便是診斷標準一樣，抑鬱的可觀察表現也會有所差異。警告訊號包括非特定軀體不適，例如頭疼、肌肉痠痛、胃疼或疲勞、逃學或學習成績差、不可解釋的易怒、哭喊、厭煩、社會退縮、厭倦、酒精或物質濫用、憤怒或敵意、人際關係困難和魯莽。如果不加治療，青少年抑鬱症患者可能會出現學業失敗、酒精或其他藥物濫用甚至自殺問題。

發展性因素也影響著抑鬱的性別比例。整個童年期，男孩和女孩患抑鬱症的比例基本持平。然而，從大約13歲開始，女孩患抑鬱症的人數開始上升，而男孩仍然保持不變或甚至下降。到青春期後期，男孩和女孩患抑鬱症的人數的比例約為1:2，此後該比例基本保持穩定不變。

這種發展性性別差異至今並未得到清楚的解釋，可能生理、心理以及環境因素都有參與。這些因素可能包括：激素、在青春期有關身體變化的自我意識、勝任感差、社會經濟劣勢、受害、慢性生活應激源、低自尊和應激反應過大。對於女性來說，這些因素的所有或一部分可能會使其增加發病風險或維持其心境障礙。

1.現在的小孩多是85/90後的子女，而80後這一代物質比較豐富，受教育程度明顯提高，不管是社會媒體還是自我都開始關注心理健康，並或多或少感受到自己的成長過程中有父母教育失當的地方，就更關注小孩心理發展，不能重蹈覆轍。於是在處處是雞湯的年代，雖不專業，但反正“不打罵、表揚鼓勵”總是不會錯，那麼就容易演繹成新時代的“嬌慣與縱容”，就是“脆弱”的重要原因。

當然多人共同照顧、隔代親、父母包辦代替等，都會剝奪孩子在挫折中強大的權利。

2.上面所講，也是孩子抗壓能力差的原因，以前只有舞臺上的才是明星，現在個性張揚，每個孩子都是主角，但配套設施並未跟上（允許別人比自己優秀、明瞭自己的優劣勢等），於是，有點風吹草動，就能撼動不太穩定的自尊，尤其現在的青少年往往是高自尊與高自卑並存。

3.抑鬱確實逐年上升，父母需要懂引導言傳身教，老師需要更專業懂如何教。這裡邊更為重要的，個人認為是家長，畢竟父母好好學習，孩子才天天向上。

現在的小孩一出生便集萬千寵愛於一身，吃穿住用行父母全權包辦，獨生子女居多。經歷的少，擁有的多，自然而然抗壓能力不強。

首先，現在的小孩子心靈脆弱，這一點不贊同，每一個孩子出生，他的一切都是一張白紙，一切都是後天一筆一劃畫上去的，他們與過去的小孩子沒有任何區別。

其次，現在的小孩子抗壓能力差，同上一條，不贊同，正常的小孩，抗壓能力初期都是一樣的，區別在於後天的成長。

舉個例子，一個人，當做一個氣球，每受到一次挫折，每一次被父母教訓，就如同被紮了一個小洞在漏氣，隨著氣球慢慢長大，漏氣的地方越來越多，而另一個小孩，從小大到大如同泡在蜜罐中，捧在手中怕摔了，含在嘴裡怕化了，一個完美的氣球。

然後，有一天這個完美的氣球和另一個滿是漏氣小洞洞的氣球同時被一根針紮了，告訴我，誰爆了？

適當的壓力會幫助孩子成長，過度的溺愛會讓他無法面對未來的壓力，承受能力也是在提升的，古人云，棍棒底下出孝子是有他的道理的。

只不過有人誤解而已，不是讓你一味的打罵，必須有理有據，再加上象徵性的懲罰，挫折才會讓人成長。

所謂的心靈脆弱，抗壓能力差，就是因為經歷太少，過度保護導致。

為什麼現在有的小孩心靈脆弱，抗壓能力差，患抑鬱症的多?

如果我告訴你有的孩子的心理問題是孩子還在媽媽肚子裡時父母就給埋下了根(孕期父母不和睦、母親的心情不好、父母重男輕女或重女輕男的思想觀念等等對孩子都有影響)，你還會說孩子心靈脆弱、抗壓能力差麼？

抑鬱症的成因各種各樣，歸納如下:

一:自身原因(內歸因)

二:家庭原因(外歸因)

三:社會原因(外歸因)

內歸因起決定作用，其次家庭原因，最後社會原因。

抑鬱症，是長期精神緊張，讀書學習過於集中壓力，出現神經組織衰弱的表現，怕光，心慌心悸，經常腦子浮現一些微不足道的東西，久而久之嚴重成壓抑多端鬱悶守短見的行為。

必須早防早治，諮詢專家心理醫生輔助治療。

小孩子的壓力也很大，從3，4歲就被逼著，參加學習班，跳舞，畫畫，鋼琴，算數，跆拳道，等等，等等，人家孩子都學，也不管孩子有沒有天賦，願不願學，就行成了對抗與攀比，望子成龍心切，無形中造成了心裡壓力，又帶著這種心理上學，帶著出人頭地的心態工作，慾望不斷的疊加能不抑鬱嗎？孩子們慢下來吧，速則不達，該休息就玩，別太累了，首先要有好身體，如真的抑鬱了心理與藥，都的用，希望我們的社會多關注，能給孩子一個適合的成長空間，謝謝了

現代科技發達，物質豐富，孩子們從小在生長期學習各種各樣的技藝，從手機電視接觸亂七八糟的訊息，這些東西佔劇了孩子的大腦，使他們看起來很有主見，知道自己該幹什麼，說起話來一套一套的比大人都能講。大人們都覺得是他們教育的成功，為的是不讓孩子輸在起跑線上。恰恰是這些後天的人為設計的生活方式打亂了孩子們自身先天帶有的自然生長模式。等於人為改變了孩子們自身的老天爺設計的純粹正版的作業系統，成為帶有病毒的山寨版，使他們的精神系統有了很多的bug，從而失去了抗壓力。再者豐富的物質生活，孩子們從小胡吃海塞，沒有節制，大量消耗了孩子們的先天胃氣，表面看起來都很圓潤可愛健康，實際腸胃功能下降而體能不足，所以現在青壯年早卒時有發生。

有人說今天是一個家庭教育失傳，學校教育失衡，社會教育失職的時代。

家庭教育對於孩子來說，是物質豐富化，精神沙漠化。大多數家庭只關注孩子的學習，希望他穿梭於學校和輔導班之間，只要有相對不錯的成績，其他的事情都可以不幹。價值感是生命的原動力，不能在生活的小事上建立起自己的價值感，就沒有辦法有持續的行動力。

學校應該是教書育人兩件事，現在的學校教育偏重於教書，沒有成人的情況下，不具備人性自尊基礎之上的自信，沒有建立責任心的學生難以在枯燥的學習中，形成Sunny開朗的性格。

以成敗論英雄的社會教育，給孩子提供的都是輔導班兒的主體環境。寓教於樂的活動和氛圍難以吸引家長的眼球。如果孩子沒有琴棋書畫劍的興趣，沒有志同道合的小夥伴成為家庭和學校以外的朋友，環境封閉勢必導致內心關閉。

孩子的心理承受能力建立在"父母有愛"向孩子傳遞，讓孩子感覺自己可愛的基礎上，這種溫暖和力量就是愛的油箱裡的油，也是他精神人的動力源。所以父母高質量的陪伴，愛建立在懂的基礎上，才能讓孩子有心靈力量，再加上物質供養，才能養出身心健康的孩子。

抑鬱就是身體孱弱，思想偏激，情緒失控，沒有情感力量。相對應的形成的原因就是缺少體能訓練，以說教為主，脾氣不好愛著急。解決的方法有兩個——行為示範、情感互動。也就是身教勝於言教加上用好感覺去正面確認。

總之對於孩子的培養一定要有界限，他應該自己承擔的責任，說給她聽為輔，做給她看為主，多關注優點，少嘮叨缺點。優點越來越明顯的時候，缺點有些時候就成了特點。同時作為父母一定要耐心對待孩子，耐心等待。只做該做的，把結果交給時間。

我感覺我回答這個問題有我自己的想法和解決方案。

我的兒子今年二十六歲了，大專畢業，現在國有企業工作，工資不是太高，但是工作比較輕鬆，沒有什麼壓力，但是近段時間

我感覺有點不對勁，有時在外面喝酒，和同學去唱歌。回家情緒低落，有時發脾氣！我兒子從小很聽話，一年級的時候我就把

送外地寄宿學校去上學。到了上初中在我們這裡上學，老師從來沒有因為什麼事情單獨見家長。給老師有時溝通沒說孩子有這

那的問題，只是說學習再抓緊一點。到考高中的時候，我們爺倆因為報學校鬧了一次矛盾，最後按他的意思上的高中。到上

大學了，要住校，我給他談話要求他要用功學習，不能談戀愛。他也答應我了。現在見面的女孩子不下五十個人，吃過飯的不

超五個，吃一次不見的三個，吃二次飯的一個，吃三次的一個！都不再聯絡了！嘆氣的說，咋的現在的女的都這樣呢！到底

啥樣咱是不敢問啊！我及時給醫生朋友打電話，問孩子是不是抑鬱了，咋辦！朋友給我以下解決問題的方法！

一，跟孩子在相對安靜的環境做了一次深談，從他小時候的成長一點一滴的事情談起，到他參加工作！這時才發現孩子對我們

家長有怨言，小時候沒有感覺父母的溫暖，。高中的時候在快畢業的時候對他學習不過問，其它孩子的家長是陪著早晚上補習

班，去飯店吃飯！星期天家長帶著去遊玩，放鬆！這些他都沒有，。到大學了不讓他談戀愛等問題。現在的女孩子，貪圖享樂

，有的整容整的自己爹孃都不認識了。首先我自己對他提出的問題，一一做了解釋，對原來有錯誤的地方給與道歉。對現在社

會上女孩子有些問題給與解答，。就是說，找物件，人品最關鍵，倆人要聊到一起，有相同的愛好，不是說多漂亮的，倆人能。 和睦相處過一輩子才是最重要的。

所以當孩子出現問題的時候，要理解他，家長真有做的不好的地方該解釋的解釋，給道歉的道歉，多談心，瞭解孩子的訴求，

對孩子做的不好的事情要給予糾正和教育。對孩子有進步的地方要給予鼓勵支援。鼓勵支援孩子多參加社會公益活動。接觸

新朋友，現在透過思考能理解家長了。心情自然舒暢了，臉上有笑模樣了。我們的心也放下了。交流，溝通最重要。