同時落井下石的更要記住，不為別的，只為以後不再被背後捅刀子！

最後，祝看到這段話的人，順順利利，家庭和睦，芝麻開花節節高！

1、看書，沉澱自己。如果對現實世界失望，就去心中尋找安寧。可以看名人傳記，看看他們都經歷過哪些傷痛與快樂，哪些失敗與成功。看國內外名著。瞭解人生如戲，戲如人生。看勵志書籍，尋找解決問題的方式方法。

2、找好友傾述，不要總是一個人悶著，獲得好友的支援與肯定，會覺得安慰，覺得生活不只有眼前的苟且，還有詩意和遠方。

3、如果有機會可以出去走走，看看風土人情，瞭解百態人生。你會發現自己的境遇其實很渺小，世界上不如你的人有的是，比你強的人也有的是。

4、平常心 ，放下即是得到，越在意什麼越會鑽進牛角尖無法自拔。想開了，其實沒有什麼大不了的，痛苦也是過一天，快樂也是過一天。心情鬱結百病生，心情燦爛煩惱消。

5、這個世界悲劇天天都有，自殺的，被殺的，離婚的，喪失親人的，投資失敗的，錢財被騙的，遭遇背叛的，一窮二白的等等，生活不如意者比比皆是。

6、你所有的落魄都是暫時的，挺住挺過去意外著一切。如果有外援支援那最好。如果只有自己也不用怕，韜光養晦厚積薄發，努力調整自己不要讓自己活在消極情緒中，要自我開導。學會折衷，學會退一步海闊天空。

7、被打敗的只能是肉體，只要靈魂不死，總能創造奇蹟。前提是你自己不認慫。關鍵是心念，是非成敗一念之間。如果活在落魄裡無法自拔，自暴自棄那隻會覺得是世界末日。如果內心向陽，勇於正視困難和挑戰，把暫時的落魄當作生命的歷練，把種種的不如意當作大事將成的試金石，你就會有動力去拼命努力擺脫現狀。

8、多想想最愛你的人和你最愛的人，挺住意外著一切，站起來就會看到希望的曙光。談笑有鴻儒，內心有溝壑，坦然有四方，行動有未來。光想不做白搭，光說不做廢材，只有思想端正，行動力強，有恆心有毅力，不計較眼前的得失，著眼於未來規劃，才能努力走出困境，才能逃離落魄的現狀。

不請自來^_^

郁達夫在紀念魯迅大會上說：“一個沒有英雄的民族是不幸的,一個有英雄卻不知敬重愛惜的民族是不可救藥的.”

我個人認為，‘英雄’不僅僅是指某個人，某些人物事蹟，更多的是指一種信仰，一種精神，所以一個沒有精神的民族才是不幸的。

有時候和朋友聊天，經常會聊起一些心靈雞湯為什麼這麼流行，這麼有“市場”，其實心靈雞湯從某個角度來說，也具備了一些‘精神’的含義。

我認為一個人最落魄的時候，絕不僅僅是指他生活困頓，窮困潦倒。真正的落魄是精神上的打擊，是直擊心理的傷害。身體的落魄是外在的，精神的落魄才會真正壓彎脊樑。

所以如同題主所問，如何抗過去？我們要做的就是要努力增強自己的信念，以精神為導向，增強自己的意志力，始終堅信苦難總會過去，黎明就在前方

其實我們可以選擇的途徑有很多：

比如讀書：

推薦你讀取毛主席寫的《星星之火可以燎原》，在黨內一片悲觀的情緒下，毛主席沒有失去其精神，堅信即使是星星之火，也依然可引起燎原之勢。

還有我特別喜歡的《老人與海》，硬漢作者海明威，人生來不是要被打敗的，你可以毀滅我，但你永遠無法打敗我，說實話我讀到這句話時，真的被打動了，被這種強大的精神所打動，茫茫夜色裡，小船上老人的身影是那麼的渺小，但其精神卻遠勝於驚濤駭浪

如果你喜歡音樂，可以多聽一些勵志歌曲

《紅日》、《水手》類似這些歌曲，可以給你很大的精神鼓勵。

你還可以和你的知己好友，一起暢談一下人生，憧憬一下未來，互相鼓勵互相扶持，人生不過百年，時光不會停留，無論多麼苦難的日子也總會過去。

希望這些可以幫到你，你要相信，世界上最強大的是人的意志，只要你透過各種途徑，去努力增強堅強的意志，無論多麼落魄，你都會挺過去，就如同我的筆名，東之既白，

相信希望，東之既白，黎明就在前方!

人活在世上主要是為了活的開心，快樂，過的舒心幸福。而幸福的生活，要靠自己努力的付出去爭取。在打拼事業的途中，不可能都會順風順水。總會遇到途中的挫折，打擊，跌傷。這種內心的陰影瀰漫人的心境，讓人感到痛苦，迷茫，失落。有的人甚至因此會一蹶不振，自甘墮落，或是走向極端，所以不能對落魄者掉以輕心。當遇到落魄的人時，每個人都應該獻出愛心，給予關心安慰和幫助。因為現在這個社會，太多的不良風氣和事情造成許多人的漠視心理，以至於怕招惹事端而漠不關心，從而造成悲劇的發生。所以呼籲大家勇於奉獻愛心。

人在落魄的時候，傷心，難過，落寞孤獨，沒有人給你誠摯的關心，理解，支援，心靈的安撫與寬慰，沒有人給你精神的依託和支撐。一切都要靠自己，審視自己修枝打杈療傷修復。不要因為一時的落魄而迷失自已，不要自暴自棄，自尋煩惱，自甘墮落，自我傷害。要學會愛惜自己，疼惜自己。勇敢的回望展望過去，致敬過去，給過去一個微笑。感謝過去歷練了你的意志，堅強了你的身心，豐富了你的人生經驗和閱歷，從而奠定了你成功的基礎。

人在落魄的時候，要端正態度有正確的人生觀，價值觀，要保持清醒的頭腦，自我反省，正視分析過去失敗的原因和存在的問題，從而獲取寶貴的經驗。保持積極進取的心態，必須做到有方向，有目標，有計劃。直麵人生道路上的每一道溝溝坎坎，為了開心快樂的幸福生活，跌倒時必須拍拍塵土再爬起，努力的去付出，奮鬥，拼搏，獲取。挺一挺闖過去，就是一片繁花似錦，就會走向Sunny普照的寬闊大道。

人活在世上都不容易，大多數人都不會一帆風順。不要笑話別人的落魄，再風光的人背後也有寒涼苦楚。也不要回避落魄這個詞，因為我們從中受益許多，比起沒有經受過風雨的人來說，更加理解“珍惜"這個詞懂得“珍惜"這個詞的涵蓋。因為落魄過，所以更懂得生命的意義人生的價值。因為落魄過，所以才會更加珍惜獲得的富足。因為落魄過，才會更懂得奉獻愛心珍惜生命，珍惜得之不易的幸福生活。

最落魄的時候把所有的痛苦化作為動力，看清楚了生活的規律，成功了你怎麼都是對的，失敗了，也就失去了所有，這就是生活，我們都要明白，而且認真的對待，不管生活給予我們什麼樣的打擊，我覺得都要理智的面對，始終堅持自己的理念，堅持自己的原則，給自己一個翻身的機會，重新站起來，我今年27歲，我覺得我對這個問題最右發言權，我深有體會最落魄的時候的心情，今年開了一個公司，談了一個物件，想著是公司做大，有個愛情結婚，但沒有想到失敗的一塌糊塗，賠了我這些年打工賺的所有錢，愛情也沒有了，有一個月時間我也是不能自拔，後來我就用一個月時間白天黑夜打工賺錢，存的錢現在又開始創業了，每天做自媒體記錄開始的生活點點滴滴，一邊擺地攤創業，一邊做自媒體感覺沒有了失敗的煩惱，反而有了許多收穫，我就是這樣挺過來的

1、自己悄悄的幹事業，如果還是虧本就當做沒有發生，接著幹；

2、你難過的時候，落井下石的人多，別人被人踩你的痛腳；

3、尤其是咱這樣農村的，你生意虧本了，村裡都能把你說成人渣了；

4、我就是自己租個小店面，整理自己的想法，手頭上的資源；

5、能拿專案就拿專案，自己吃的下就吃獨食，吃不下就找朋友一起合理吃掉；

6、等這個過程慢慢恢復變好了，也別囂張，安安靜靜，低調過；

7、經歷人生的起落，很多事情你會看的更加通透；

8、身邊的朋友你會甄別出，哪些可以繼續交往，哪些純粹就是個錘子；

美好的嚮往，幸福的追求，成功的渴盼，必勝的信念，戰勝困難的勇氣，以苦為樂摸爬滾打，鬥嚴寒戰酷暑，忍飢挨餓篳路藍縷，吃人不吃之苦，受人不受之罪，遭冷遇承白眼當家常便飯，委曲失意成解渴良藥，半死不活呆木然從縫隙中熬擠唄！✊✊

熬，如果不是流落街頭就去找點事情去學，它會成為你難過日子的陪伴者，而且有一天你會發現這件事對你有很大的幫助。

人生中遇到的困難，多種多樣，解決處理的辦法也充滿多樣性。本人已經人到中年，也遇到過很多挫折，僅就經濟困難和婚姻困境說說自己的看法。

一、經濟方面

在我們普通百姓的日常生活中遇到的困難最多的是經濟和婚姻。我在剛開始創業的時候，最需要的就是資金，借錢無門，貸款無路，只好託人辦了幾張大額信用卡，才算渡過短暫的危機。當然，我不建議這麼做，最好透過銀行辦理正常的貸款，但是，得要儘快還款。對於家庭生活中遇到的困難，比如孩子的學費、生活費、房貸等，建議除了正常的上班外，可以下班後送外賣，做代駕，網上兼職等等，渡過短暫危機。總之，自己不努力，沒有人會幫你。不要等，不要靠，不要懶，你就會漸漸的擺脫經濟困境。

二、婚姻生活

對於婚姻生活中遇到的困難，比如夫妻關係，儘量不要有離婚的衝動，放下身段，放下架子，不要死要面子活受罪，找一個合適的環境，與妻子心平氣和深談一次，講清利害關係，沒有過不去的坎。夫妻間的關係不是說斷就斷的，牽扯著孩子及家庭。所以，只要你還對她或他有感情，就不要逃避。當然了，如果已經無法修復了，那還是算了吧，這時放棄也不失為對雙方的一種解脫。

總之，無論遇到多大的困難，總有解決之道。不要自己胡思亂想，去尋找原因，對症下藥，不能逃避，要積極的去面對。

在20世紀90年代末也就是1999年，因個人經營不善，採取一個錯誤的方案，而導致破產！當時俺變賣了所有的家當，那麼多年的拼搏努力，一夜就回到了解放前！！！

在穂中(穂，廣州簡稱)一個出租屋裡一個人一呆就是三個月，自我反省總結！房子還是朋友給租的，吃的用的都是朋友給弄的，很慘！！！

之後朋友請俺去泰山玩，俺明白朋友的良苦用心，是想俺重拾鬥志！經過十八盤終於爬上泰山之頂，放眼望去真是一覽眾山小，心立馬豁達開明瞭。雲霧繚繞，心曠神怡如入仙境達到了心如止水的境地！

自此後又開始了新的征程。幾年後境況少有好轉才敢把事情經過講給父母聽，當時怕父母擔心受驚。

在此衷心感謝，在最艱難時一直關心陪伴俺的良師益友，俺深感厚意。順頌祺祥。

我最落魄的時候是怎麼熬過來的？記得是二零零零年，過完年，那時家裡人給了三四百塊錢，叫我跟一個老鄉出來廣東打工，那個時候在廣東差不多一個月了，錢也用得差不多完了，我老鄉是有工作的，而我還是在找工作，沒有睡覺的地方是最大的難事，那個時候也是查暫住證最嚴的時候，白天晚上都查，只要是看到你在街上到處逛，治安隊見到就問你有沒有暫住證，辦一個暫住證都要一百多，哪有這個錢啊，吃飯都成問題了。還好我老鄉和以前鞋廠的一個組廠熟，就在他那裡的宿舍住了一個星期，而且每天晚上都要走七八里路才到他那裡，那個時候的天氣是7-8度。我又沒有棉被，只帶有幾件衣服，晚上冷了就穿多幾件衣服，可身上沒有東西蓋就是冷，冷得我在宿舍裡找東西來蓋，可也沒有什麼可以蓋的，就是有一張髒了的紋帳，當時的我想都沒想就拿過來蓋了。可這也暖不了身體啊，那時冷得直髮抖，總感覺夜是那麼的長，就這樣熬了一個星期，感覺那時是最落魄的時候。現在想想都在感嘆。

長話短說，因為要寫的話可能要寫幾頁都寫不完，從部隊出來來到了一個陌生的城市和一個女孩相戀了6年，當寶貝一樣的寵著最後還是離我而去，於是一氣之下便回了老家。最落魄的人生時候從次開始，經親戚介紹在城管大隊做臨時工，親戚都在城裡住自己沒有房子，也沒有在鄉下建房，而是東一家住幾天西一家住幾天，最後自己租了一個小房子，吃飯都在外面吃快餐，偶爾去親戚家吃飯，晚上一個人躺在出租屋經常是淚流滿面。回想自己落到如此地步想想都是淚。不寫了再寫又將勾起那段最傷心的日子