對於糖尿病患者來說，低血糖的危害有時更甚於高血糖，糖尿病患者預防低血糖的主要措施有：

1、學習低血糖的防治知識，瞭解低血糖發生的原因，如藥物使用過量，飲食搭配不合理，活動量增加，空腹飲酒等。

2、定期監測血糖，瞭解血糖的變化情況，尤其是在病情不穩定的時候加強血糖監測，例如當出現空腹血糖升高的時候，要檢測夜間血糖。在寒冷、外傷、手術等應激狀態下，也要加強血糖監測。

3、在醫生指導下合理使用降糖藥物，不要自行增加藥量或換藥。

4、飲食合理，一日三餐，定時定量。用藥後要及時用餐，如果因為工作、出差等原因不能及時進餐，也要吃一些富含熱量的食物來加餐。可以從三餐中分出一部分食物用於加餐，這樣有助於降低餐後血糖及預防餐前低血糖。

5、適量運動。每次運動量不宜太大，運動時間不宜太長，每次持續運動時間最好不超過1小時，不要空腹運動及做劇烈運動。每次出門鍛鍊，最好結伴而行，帶上糖果、餅乾、飲料等食物在身邊，防止發生低血糖。

低血糖是糖尿病急性併發症之一，低血糖會使腎上腺素腎上腺皮質激素和生長素分泌增加，引起反跳性高血糖。可使腦細胞的能量供應減少，導致腦細胞軟化和壞死，如果持續低血糖昏迷超過6小時，腦損傷就不可逆轉。還會減少心臟供能與供氧，容易發生心律失常和急性心肌梗死，所以這種病必須重視，不能在發病時才想到如何預防，工夫應放在平時。

1、按時一日三餐進食，避免過度勞累和劇烈運動。

2、按時服用降糖藥，計算好用量比例，注射胰島素的量要與飲食量、運動量等相適應。

3、注射胰島素時，如發現白天尿量多尿糖多時，夜間常發生低血糖，須檢查是否因注射部位吸收不良而引起，改變注射部位。

3、身邊經常準備一些容易吸收的糖、餅乾、果汁等，一旦出現低血糖，吃一點就好了。

4、學會識別低血糖症狀，一有苗頭就採取自救措施，“先發制病”。如果有飢餓感，面色蒼白，心慌乏力，神志恍愡，就靜坐下來，食用準備好的甜品。出現低血糖時，肚子特別飢餓，食慾旺盛時應儘量剋制自己，合理控制進食量。