中醫認為，玫瑰茶具有調氣解鬱活血化淤調經止痛的功效。用來治療像肝胃氣痛、吐血咳血、月經不調、赤白帶下還有痢疾、乳房的膿腫還有腫毒等等，同時對心腦血管，高血壓，心臟病和婦科疾患有很好，治療調理作用。高血壓患者可以喝玫瑰花茶，可以調節體內代謝紊亂，軟化血管，穩定血壓，有一定的治療作用。

血壓高是可以喝玫瑰花茶的

玫瑰花的作用:中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

玫瑰花茶的副作用：

玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。

~因為玫瑰花能夠溫養人的心肝血脈，舒氣活血，也就是對心腦血管，血壓高有些療效，所以血壓高是可以喝玫瑰花茶的，不過調節血壓高效果可能沒有想象的那麼理想，血壓高要注意低脂肪，低鹽飲食，要保持心情舒暢，情緒穩定，睡眠充足，要有良好的生活習慣，並且要定期檢測血壓變化。

玫瑰花茶有理氣解鬱，活血化瘀的功效，對女性調經有緩解作用，玫瑰花茶最好不要和茶葉一起泡著喝，高血壓患者可適量飲用玫瑰花茶來維持血壓平衡。

血壓髙在我觀察來看，吃什麼東西不重要，最主要別感冒發燒就正常，人體要需要營養，沒有營養抵抗能力差，一切病發症都能發作，特別是血壓髙，風溼性心臟病，因供血不足，血流量斷續即而引起血壓忽髙忽低不穩定。

血壓高，我們的目標是降壓治療。最終目的減少高血壓心腦血管病的發生率和死亡率。

應該有健康的生活方式。減輕體重，減少鈉鹽攝入，減少脂肪攝入，戒菸酒，增加運動。降壓藥有五類，其中有利尿劑，可以利尿的茶都可以喝，玉米鬚泡茶利尿效果可以哦

玫瑰花茶的作用，

玫瑰花茶，可以疏肝解鬱，還可以活血止痛的作用，

高血壓患者，可以根據自己的身體情況，適量的飲用一點玫瑰花茶。

平時吃飯清淡一點，

注意好身體，

一般玫瑰花茶本身有幫助疏肝解鬱的作用，平時如果有高血壓的話，也可以適當泡點喝的，最好是加點菊花茶，這個有幫助清肝火，降血壓的作用。平時在家裡一定要注意監測一下血壓，同時規範服用降壓藥

玫瑰花對於高血壓患者來說當然是可以喝的，因為中醫認為引起高血壓的主要原因就是肝陽上亢，而玫瑰花它有很好的疏肝解鬱的作用，所以經常的喝一些玫瑰花茶，對於改善高血壓是有很好的調節作用的。當然單純的玫瑰花只能是起到輔助作用，如果血壓偏高的話，還是要找專業的醫生進行診斷治療，比較恰當。以上只代表本人觀點。

高血壓是可以喝玫瑰花茶的。玫瑰花屬一般芳香烴茶類，應屬保健茶範疇，一般女士服用者較多，但對減壓的作用與效果不明顯

下面介紹兩則降壓代茶飲偏方，即取才容易又有一定輔助治療作用的方法。（1）薺菜100克，芹菜根30根，煎水代茶飲。每日一劑。

（2）取花生米、食醋各適量，將花生米放在事醋浸泡7日即可。每天早晚晚各吃10粒花生米10粒，可清熱活血、保護血管、阻止血栓形成，對高血壓有很好的療效，血壓下降後可隔數日再服一次。

按：花生油中的脂肪酸主要是主要是油酸，美國和澳洲營養學家實驗表明，油酸可降低血脂、降低總膽固醇，保護有益膽固醇

科研、醫學領域的高血壓專家對地中海沿岸居民所做的心血管流行病學調查發現，儘管當地居民攝食高脂膳食，但由於他們主要以油酸為主的橄欖油，心血管疾病發病率反而較低

這就是神奇的“地中海模式”，對高血壓的研究表明，對心血管病疾病發生的危險性，食用花生油及花生食品可降低21％。

健康資訊類短文請放心參納

血壓高的是可以喝玫瑰花茶的！

玫瑰花，性溫，含維生素A、B族維生素、維生素E以及木糖風，而且還富含丹寧和揮發性香味氣體。具有疏肝理氣，活血散瘀，調經止痛的作用。

高血壓患者一般肝陽比較旺盛，情緒易激動，煩躁，這個時候，飲用玫瑰花具有一定的鎮定情緒的作用。對於心情焦慮，抑鬱導致的高血壓，玫瑰花也可以起到一定的疏肝氣，解鬱悶，緩解壓力的作用。

高血壓患者，飲用玫瑰花時，可以搭配菊花、一起喝，效果會更好。

玫瑰花、菊花各3克，開水沖泡，代茶飲，適宜於高血壓，具有疏肝解鬱，散風清熱、明目的作用。

【營養師提醒】

代茶飲只是起到一個輔助作用，如果血壓高，記得服用藥物