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  • 1 # 使用者4219038108013

    推薦一道蘆筍豬肉卷

    豬五花火鍋肉片 15片

    粗蘆筍 10根黑胡椒 適量橄欖油 適量辣椒粉 適量鮮香菇 3朵

    香菜 1株

    檸檬 1顆

    鹽 適量

    紅椒 1個

    蒜末 適量

    【1】切香菇

    將3朵鮮香菇的香菇蒂切掉。

    【2】卷蘆筍

    將15片豬五花火鍋肉片均勻的卷在蘆筍上。

    Tips

    如何判斷蘆筍的脆度:蘆筍上面的花蕊如果是開花狀,那麼蘆筍就是老的。蘆筍上面的花蕊是集中起來的,那麼蘆筍就是非常嫩、脆的。

    【3】烤蘆筍卷

    將切好的香菇、蘆筍豬肉卷放在炭火上烤。

    【4】調味在蘆筍捲上撒適量的鹽、黑胡椒,然後再撒適量的鹽在香菇上。

    【5】調味香菇

    將3個香菇拿出,將少許的黃油、醬油加在香菇上面,然後繼續放在炭火上烤。

    【6】切紅椒

    將1個紅椒切絲,然後放在炭火上烤。

    【7】切香菜

    將1株香菜切碎備用。

    【8】調味配菜

    將烤好的紅椒、切碎的香菜放進碗中,加適量的橄欖油。

    【9】加蒜末

    將適量的蒜末、鹽、黑胡椒倒入碗中攪拌均勻。

    【10】裝盤

    將烤好的蘆筍卷、香菇裝盤,然後把調好的配菜倒在蘆筍捲上。

    【11】淋檸檬汁

    將適量的檸檬汁淋在蘆筍捲上,即可享用美味。

    豬肉和蔬菜的結合是我最喜歡味道。這道蘆筍豬肉卷外面的豬肉是焦香的,裡面的蘆筍又是脆脆的,結合在一起吃下去真的是滿嘴的幸福!香菇把黃油和醬油的香味吸進去,一口吃下去不僅有一點醬油的鹹香,還飽含了黃油的香,請不要阻止我,讓我i全部把它吃掉!

    蘆筍豬肉卷:“我長這個樣子!”

    怎樣儲存蘆筍?

    ❶ 拿一個盒子,盒子放棉花和水,將蘆筍插在裡面

    ❷ 蘆筍上面的部分用保鮮膜包住

    這樣儲存蘆筍可以讓蘆筍至少可以儲存10天哦

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