大家能在一個頻道閱讀，至少說明是種緣分。能不能回答好也關係到我的閱讀量，更關係到需要解決這個問題的朋友。所以，我當盡力結合自己的經歷，淺顯易懂地教大家怎麼從軟弱變得堅強。(此處應有鮮花和掌聲)

下面，我只針對職場這個角度來回答問題，大家可以觸類旁通，拿來照搬同樣可以解決你的需求。一個穿著不講究的人不會受到同事的追捧和歡迎。很肯定得講，初入職場，你看到的是別人穿衣很正規，不像社會青年一樣追求潮流和時尚。男人普遍穿色彩暗淡，比如黑色和灰色，顯得自己成熟穩重。女人不穿超短褲和裙子，這是硬性規定。為了適應大家穿衣服的講究，你就不能孤芳自賞，被視為異己。(風格和型別一樣的人容易被大家認同)為了建立自信和快速融入職場，你就必須這麼來。當你換上了新買的職場服裝，你就會深刻的體會到，衣服給你帶來的無形資產。

2.當你越害怕遇到什麼人就越應該向別人學習怎麼和這類人打交道。有兩類人比較特殊。一是領導，人人都有奉承之心，沒有錯，但是奉承的方式不對，反而讓領導看扁你。當然如果你不擅長講話，至少要學會打招呼，見面點個頭即可，不需要說話。另一類人是小人。和他們接觸最好是避讓，避免他人誤以為你們關係很好。起初，你不可能知道別人的人品如何，接觸一個月，誰是小人自然會有人暗示你，多請教前輩交往的藝術對你百利而無一害。3.你一定有這種想法，當你沒有把一個領悟吃透的時候，你往往覺得自己還不夠格。別人請教你個問題，你不會解答，無形中你就對自己產生了負面影響。所以，你需要多做，多聽，多學。等你徹底研究透了，你會發現你自然會變的做事得心應手。再也不畏懼別人問你的問題。

生活在這個世界上，每個人都會遇到自己低估的時期，就會開始懷疑自己，如果這時候身邊也沒有任何的親朋好友，那麼我們就必須要讓自己的內心變得足夠的強大，來面對生活對自己的打擊與反抗。

首先，一定要對自己有信心。

大多數人們都會非常在乎別人對自己的看法，負面評價啊、批評、指責啊等等，這將會使人們不斷地懷疑自己。但是有時候，我們需要的只是肯定自己的能力，相信自己能夠做到，你可以的！

其次，一定要信守承諾。

一個信守承諾的人，別人對他的依賴一定會大大的增加，相信他做的一切事情都會非常的完美，一點問題都不會出現。

而且，也只有做到信守承諾，才能夠讓他人更加的喜歡你，這也會使得自己的內心變得更加強大。

然後，傳播正能量。

然後，提升內在。

人們每天都需要進步，然而讀書也是一個最合適的方法，所以，可以透過讀書來不斷地提升自己的內在，讓自己的外在逐漸地沉澱下來，讓自己的知識變得更加的豐富，讓自己的魅力也變得更加的大。

然後，改變自己的作息規律。

有的人，每天都是過著日夜顛倒的生活，根本無法接受正常的生活，慢慢的就會懷疑自己是否真的有價值，所以，想要自己變得足夠強大，就要改變自己的作息，讓自己的生活變得有規律，慢慢的信心也就恢復了。

所以說，想要讓自己的內心變得強大，別人能夠給出來的方法和建議，永遠都是別人的，自己是完全沒法做到的，只有自己從內心深處認識到並開始改變才是最為有效的方法。