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1 # 軟體新人了
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2 # 匿楓
涼拌 和 加肉沫炒是最好吃的 下面是做法
涼拌雞絲粉皮
材 料:
天 津 粉 皮 5 張
雞 肉 12 兩
西 芹 4 兩
甘 筍 2 兩
調 味 料:
生 抽 1 湯 匙
糖 1 茶 匙
麻 油 3 茶 匙
蠔 油 1 湯 匙
食 療 功 效
清 淡 爽 滑 益 健 康
制 法 :
天 津 粉 皮 用 滾 水 浸 10分 鍾 後 再 浸 凍 水 , 然 後 切 成 粉 皮 絲 , 再 用 滾 水 浸 十 分 鍾 , 然 後 攤 凍 ; 西 芹 、 甘 筍 切 絲 , 灼 熟 浸 凍 後 瀝 乾 水 分 ; 雞 肉 蒸 熟 浸 冰 水 , 再 切 成 雞 絲 。
生 抽 、 糖 、 麻 油 、 蠔 油 調 勻 成 調 味 汁 , 放 入 雞 絲 , 撈 至 入 味 , 然 後 瀝 乾 。
粉 皮 、 甘 筍 、 西 芹 放 入 調 味 汁 之 中 , 撈 至 入 味 , 然 後 再 加 回 雞 肉 , 撈 勻 之 後 放 入 雪 櫃 。
備 注 ∶ 1 斤 = 16 兩 = 600 克 生 抽 = 淺 色 醬 油 甘 筍 = 金 筍 , 亦 即 紅 蘿 卜 、 胡 蘿 卜
醒 目 貼 士 ∶
1 . 涼 拌 的 食 品 , 要 涼 而 不 是 凍 , 方 才 可 口 。
2 . 涼 拌 菜 清 淡 而 爽 , 在 食 用 時 加 點 鎮 江 香 醋 , 更 為 有 益 健 康 。
粉皮250g輔料白胡椒粉適量蒜2瓣香菇1朵鹽適量油 適量生抽適量老抽適量蠔油適量雞精適量步驟一蒜瓣、香菇切沫步驟二鍋裡放油,倒入香菇沫煸香步驟三香菇熱油淋在蒜沫上步驟四加入適量鹽、生抽、老抽、蠔油、雞精、白胡椒粉,調勻步驟五粉皮放入蒸鍋裡蒸3分鐘後取出步驟六將圖4淋在粉皮上步驟七拌勻,上桌開吃啦!