1、首先我們準備好需要的食材。

2、瓶子冷水入鍋，加水至滿過瓶口，大火煮5分鐘消毒。

3、消毒後倒扣放在架子上。

4、番茄劃十字，用開水浸泡10分鐘左右。這樣做是為了方便去皮

5、番茄去皮，切成小塊。

6、放入輔食機中打成糊。

7、起鍋開火，倒入番茄糊。

8、大火煮開後加入適量冰糖。

9、加入冰糖後轉小火，熬至黏稠。

10、加入少許檸檬汁，繼續用小火煮3分鐘。

11、趁熱裝瓶，瓶子密封后倒置放涼，再放入冰箱儲存，大約可以儲存7天左右

番茄的營養價值

1、健胃消食，生津止渴，潤腸通便

番茄所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。

2、清熱解毒

番茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

3、降脂降壓，利尿排鈉

維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。

4、抗血凝聚，防腦血栓

從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質，具有抗血小板凝聚的功效。