關於靈感，百度百科是這樣定義的：靈感，也叫靈感思維，指文藝、科技活動中瞬間產生的富有創造性的突發思維狀態。

我理解的靈感是一種刺激，是你在無意中看到某種東西，會產生一種莫名其妙的很想寫東西的念頭。

舉個例子，當你在春暖花開的人間四月天，看到滿園的桃花時，會讓你激起想寫世外桃源的強烈慾望，這就是靈感，這個時候可以寫一首《在那桃花盛開的地方》現代詩。

去年過情人節的時候，突發奇想，給我物件寫了一首《春風十里不如你，我們在一起》抒情詩，調和一下浪漫的氛圍。

走進生活，觀察生活，生活會為我們提供詩歌創作的素材。我們只需要一雙發現的眼睛，隨時隨地去發現，去寫。

1

夜晚獨自散步

在晚上夜黑的時候是人的感情最豐富的時候，這個時候最容易產生靈感。而獨自散步就不容易被讓打擾。在夜晚散步既可以放鬆身心，並且在黑夜裡對一切事物的視覺都是模模糊糊的，人需要透過大腦來分析眼睛所看見的模糊事物。從而可以產生聯想引發靈感的出現。

2

睡前冥想

在睡覺之前可以想想自己想要做的事情。比如說想寫的策劃，小說等等。當你在睡覺前想這件事情的時候你的潛意識就會發揮作用，新的點子會在不經意間出現。也許在你入睡之後的不經意間還會出現在你的夢裡。

3

培養自己的想象力

好的靈感也需要有足夠的想象力。有句話說只有想不到的，沒有做不到的。在想一個好的靈感之前要有足夠大膽的想象力。不能定式思維，把自己框住。

1、多走走，多看看，尋找共鳴找靈感。

2、多聽音樂，激發靈感。

3、多做事，多參與積累生活經驗體悟靈感。

多讀書，有一定的知識積累。

多思考，針對某個主題從不同角度全方位地思索，並找到最佳切入點。

以上反覆練習

我一向來這樣認為，創作靈感來源於生話的積累，寫出高於生活的作品。如何保持自己的創作靈感呢？一句話，從生活中來，到生活中去，做到耳聽八方，眼觀四路，積累各種所需的生活積累，也就是我們一再強調的多看。當然僅僅從個人所看到的見到的生活認知，是遠遠不夠的，還要從書本上去了解的更多，書本上所看的東西，一定是平日無法接觸的多，現在科技發達了，有電視，手機，從電視和手機上能讀更多更多的東西，掌握更多的知識，來充實頭腦中的知識“倉庫”。不至於用到時才感到“方恨少”。這也就是我們所說的，要多讀。讀好自然生活的這本書，也要讀好寫在紙上的書，書讀多了，自然下筆如“神來”。同時創作靈書來自多寫。要不斷地寫，把寫作作為一種愛好，培養成一種習慣。時時處處看到什麼就寫什麼。有的放矢，可以寫心得，寫記事，寫你喜歡所寫，寫多了，靈感自然而然就會在不知不覺中得到昇華，更上一層樓。

不是說你真的做到多看，你這種多看沒有針對性，比如你上街就知道看美女，電視看武打片，手機上看性教育，無的放矢，沒有針對性。世界上要看的事物太多了，一個人的能力有限，不可能看清世界萬物，只是看到一點點而已，對於一個創作者來說，本就看到的不多的情況下，還要看無謂的“雜誌”。而沒有去真正自己需要的知識，瞭解的少，根本沒說話的餘地，寫作也是這，看的少的人一定沒有靈感。讀書也是如此，可以說世界上的書數不勝數，林林總總，多如牛毛，一個人的一生根本讀不完，這就要求有選擇性的讀。讀你最喜歡的書。讀多了，就會在知識的書海里輕舟駕熟，知識多了，能該及時問答，也還是一句話:

要多寫。寫多了自然而然就會寫好了。這跟嬰兒學走路是一樣的，時而摔倒，時而撞牆，摔倒了再起來，起來又跌到了，徑過無數次的跌倒爬起，爬起跌倒，最後最終於學會走路。

重要的事說三遍。多看，多讀，多寫。

在睡覺之前可以想想自己想要做的事情。比如說想寫的策劃，小說等等。當你在睡覺前想這件事情的時候你的潛意識就會發揮作用，新的點子會在不經意間出現。也許在你入睡之後的不經意間還會出現在你的夢裡。

好的靈感也需要有足夠的想象力。有句話說只有想不到的，沒有做不到的。在想一個好的靈感之前要有足夠大膽的想象力。不能定式思維，把自己框住。

在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答，都是我的真實想法與觀點，同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

要培養創作靈感，首先需要一顆善感的心，以及能表達的天賦。具體的還可以考慮以下一些建議，據說都被成功地應用過。

開始寫。如果你覺得自己已經準備好迎接靈感，但無論如何也寫不出一個字時，不要驚慌失措。你的問題不在於想不出東西可寫，而是沒有將想法寫出來的習慣。學生時代的日記就是一種很好的練筆。因此你要做的第一件事就是隨便寫點什麼。先培養起寫作的習慣，提筆化字的習慣。在這一階段先以量為主，然後再慢慢試著提高質量。取其精華，把自己最好的靈感系統而明確地記錄下來。

學會利用隨身筆記本。每一個準備充分的寫作者都會在口袋裡揣著一個筆記本，隨時隨地不分晝夜地記錄浮光掠影的思緒。當然，在今天手機如此普及的情況下，手機備忘錄也是一個很好的選擇，要學會不斷地收集整理和歸檔主題類似的材料。

閱讀。這一點毋庸置疑，不閱讀就沒有足夠的語言材料和思想資源。你需要如飢似渴地閱讀，多多益善，尤其是在空閒時間充裕的學生時代。藉助閱讀你可以更深刻的理解生活以及我們所處的這個世界。但是，也要有選擇性地閱讀，你應該關注那些在心靈上對你有所觸動的作者，閱讀那些能夠令你對自己的生活產生更深興趣和理解的書籍。

浪漫地生活。也就是說，要詩意地棲居在大地上。還要學會自己在生活裡去發現浪漫的情懷，從生活中去尋找素材。

靈感轉瞬即逝，你需要時刻做好包括以上內容的充分準備，決不枯等靈感敲門。

1、靈感需要天賦。這個觀點可能讓很多人不服氣，但事實如此。我有一個多年老友，他與我一樣酷愛書法多年，為了學好書法，他幾乎把業餘時間全部用於書法練習，老師也拜了，古帖也臨了，時間積累也該夠了，就是看不到他靈光閃現，始終在書法門外晃悠。我認為能夠解釋這個現象的唯一原因就是：缺乏天賦。

2、學會捕捉靈感。有時候我們在做別的事情，腦海突然閃現與書法相關的圖片、技法、詩詞等等，這就是樸素的創作的靈感，彌足珍貴，來之不易，這時候應該立刻停止手中的工作，投身創作，也許只是一下子心血來潮，但堅持下去，你會發現，靈感的源泉逐漸噴湧而出。

3、學會觀察和比較。我們完成一幅滿意的作品之後，通常會掛在牆上，每天茶餘飯後，凝神觀察，你總會有一天發現作品存在不盡如人意的地方，比如重疊字的處理、大小行距的倚重，甚至會發現錯別字這樣的硬傷，這時候就表示你的創作靈感已經昇華，不知不覺中潛移默化了。

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創作靈感是要符合天時地利人和的時候才會有靈感。古人為什麼都要閉關，閉關就是，不問天下事，放下心中所有的凡塵雜念來寫東西。

1.找一個環境優美的地方，有山有水，有鳥語花香的地方能夠快速的進入靈感。

2.要有一個好的心情，有好心情才能寫出好的文章。

3.要有足夠的閱讀量，要有足夠多的知識面。

4.要有自己所能熟悉的領域。在好的作者，要是寫自己不熟悉的東西，寫出來也不是什麼好文章。

讓人感同身受的文章才是好的文章。

章不在於華麗，字字戳心，字字真理，才是好文。

多讀，多想，多感受。

關於創作的靈感:

我個人認為，一個人的創作靈感是經過長期累積的來的，雖然有那種天才的創作人物，但畢竟都是少數.而且這些人物也是經過長期的生活觀察及人生經歷，不是誰一生下來就具有這種靈感。

大量的閱讀量及具有一定的想象能力。

具有一顆為創作而出發的善心。

首先糾正一下你的錯誤，靈感不是靠培養的，說"激發"或"觸發"是不是好點。

第一，靈感是指在藝術或科學活動中，突破慣常思維而碰撞出的火花，由此產生的奇異效果。從這個意義上來說，靈感是基於一定的天份，如果沒有天份，再怎麼費勁兒，也不會開竊。

第二，靈感也需要對日常生活的細緻觀察和品味。一個人光有天份，如果平時不動腦子，僅憑小聰明做事也不行。平時對事物細緻觀察，就會透過表現看出本質，有時看似不相干的事物，蛛絲馬跡中就看到了聯絡，觸發靈感也就是很正常的事了。

第三，靈感有時稍縱即逝，所以有了靈感，應該立馬行動，要抓住靈感。俗話說"好記性不如爛筆頭"，如果條件允許，應該馬上記下來，以便受用。

第四，無論是藝術創作，還是科學研究，既要重視靈感，也不要完全依懶靈感，不是有一句話叫做"天才出於勤奮"麼，還有一句話叫"勤能補拙"，業精於勤荒於嬉，不懈的努力，會得到一定的回報。如果只憑靈感做事，耍小聰明，靈感也不會回饋於你，"聰明反被聰明誤”就是這個道理。

我認為有以下幾種情形可以培養創作靈感:

1、可以多看書，書中有美妙的句子會突然聯想很事，靈感會鑽出來。

2、多去旅遊，看祖國大好河山。古人云:讀千本書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數……當你身臨其境時，那些靈感也會跳出。

3、一個人散步。靜靜地走在河邊，鄉間小路上，青石板鋪就的小徑上，花香鳥語的林間都會讓環境帶來靈感！

創作靈感這個東西有點兒玄乎，不過念念不忘必有回想。無論做什麼事，自己都要想著這些事務對於我或者自己寫的說來說有沒有用。大腦時刻運轉！不然你去玩，不帶腦子去，哎喲真好玩。想著問題去玩，哎呀這個景色很好我要寫到書裡作為場景，現在我要看看這個場景有什麼細節，突出點等等。

心上人自有心頭事，心頭事自有解鈴人。

踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。

靈感源於體驗，體驗來自生活，生活於無聲而息中最真切。

他人的指引未為不可，熟思，慎慮，方可靈光乍現。