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1 # 繁子1210
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2 # 清遠那些事兒
荔枝和櫻桃是可以一起吃的。因為荔枝和櫻桃從成分和功效上來看並沒有什麼衝突之處,並且也不會發生不良反應。一般只要對這兩種水果沒有過敏反應的話,一起吃是沒有什麼問題。但是如果比較介意食物串味的話,分開吃會更好,因為荔枝甜味比較重可能會影響品嚐。
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3 # an嗨嗨人生
答案: 荔枝和櫻桃是可以一起吃的。因為荔枝和櫻桃從成分和功效上來看並沒有什麼衝突之處,並且也不會發生不良反應。
1、可以一起吃
荔枝和櫻桃是可以一起吃的。因為荔枝和櫻桃從成分和功效上來看並沒有什麼衝突之處,並且也不會發生不良反應。一般只要對這兩種水果沒有過敏反應的話,一起吃是沒有什麼問題。但是如果比較介意食物串味的話,分開吃會更好,因為荔枝甜味比較重可能會影響品嚐。
2、荔枝的功效
荔枝的功效作用很多,中醫中就一直認為荔枝是比較好的滋補品。荔枝中含有大量的糖分、維生素以及蛋白質等各種豐富的營養,因此具有緩解疲勞、補充能量、開胃益脾、防止雀斑生長以及讓面板變光滑等功效。
3、櫻桃的功效
櫻桃味道微酸,營養豐富,其中糖、磷、維生素c、蛋白質、胡蘿蔔素等含量都比蘋果、梨高。尤其是櫻桃的鐵元素含量極高,位居水果之首,因此常吃櫻桃可以補充鐵元素,促進血紅蛋白再生,起到防治缺鐵性貧血的作用。另外櫻桃還具有美容養顏的功能。
4、混合的吃法
荔枝和櫻桃一起吃時常做成拼盤的形式,荔枝果肉瑩白剔透而櫻桃小巧鮮紅,搭配在一起視覺效果極佳。但是值得注意的是荔枝和櫻桃多食的話都容易上火,所以這兩種水果一起吃時要適量攝入。