人生就是如此，不是自信就是自卑，多多少少都會有那麼一點經歷。自信的人，生活、工作、情感上都是比較樂觀，能夠承受和接受任何的洗禮，並且能夠有所突破，讓自己的人生綻放光彩。自卑的人，往往會自甘墮落，破罐子破摔，經歷過一段黑暗期，如果能夠從內心去改變，那他將會成為強者，從自卑變得更加自信，努力付出，辛勤勞動，用自己的雙手打造一片屬於自己的天地！

行萬里路不如破萬卷書，讀萬卷書不如閱人無數，一層更比一層高，說明人要想有所成就，就必須從自身改變，不斷的充實自己的知識庫，加強能力儲備，多學習幾項技能在手，多學習幾門語言，多結交一些志同道合的朋友，多向有才華學識的人請教，多舉一反三，多自我檢討，養成好的生活、工作、學習習慣，你的人生會有所改觀，自卑是自身不足造成的，必須努力去提升自我，自信源於內心，源於自身的能力和理解、控制能力等，只有自身強大了，才能應變萬事萬物，不成功都是騙人的。

最後說下方法：那就是學習，不斷的學習和提高自己的能力（知識、技能、語言、經驗也就是閱歷、多去實踐-實踐出真知就是這個道理），當你的自身這些因素達到量的積累就會有質的飛躍，那你就會從自卑走向自信，去拓展自己的美好未來！

加油

自卑的人總是在自己的心中，想象著別人如何瞧不起自己；只看到別人的長處，自己的短處，總拿自己的短處和別人的長處比。於是，越比，越自卑；越比，越失落；越比，越敏感；越比，越脆弱；越比，越會把和自己毫不相關的事物強拉在一起，懷疑所有的人都比自己強，瞧不起自己，懷疑自己在任何一個方面，都不如人。

其實，外面不相干的人，並沒有如她所想的那樣關注她，更談不上誰瞧不起她。這一切瞧得起瞧不起的，都是來自自己的想象。其實，也許是別人瞧不起你，也許別人根本就不關注你，也許別人認為你沒有什麼可自卑的，也許別人還羨慕你呢，也許別人只關注你的優勢。

如何扔掉自卑呢？

首先說，自卑也並非一無是處，適當的自卑，會促使人進行良好自我補償，從而提升個人能力，適當的自卑，會顯得人虛心、乖巧、行為謹慎。過度自卑才會導致人偏執畏縮，導致面對機會，眼睜睜地錯過。過度自卑會引來委屈、憤怒，會導致情緒抑鬱、焦慮，過度自卑也會導致鬱躁發作。自卑走到極端的時候，會以絕望的心態甚至想要拋棄自己的生命，也會以憤怒的形式表現出來，做出不管不顧地攻擊人的極端之事。

上天即生了你，就必定有你的生存之道，有你的生存之技能。在你的人生路上，為你準備了收獲和快樂，等著你去享受。別到時候因自卑而蒙了自己的眼睛，身在福中不知福，長在愛中不懂愛。

要想擺脫自卑，重塑自己的人生信念，最關鍵的，是要有內心的力量，有那種想走出來的迫切期望，還要有堅定的執行力。哪怕不是很相信，也要好好試試。有了以上那些條件，能夠迫使你急急打破那層玻璃，走到外面的世界。只要你想改變，不管什麼時候改變都不會太遲，哪怕只存在那麼一點點希望，都能幫自己膨脹成一種信念，然後打破那層玻璃，走到外面的世界。

要扔掉自卑，需要一個對自我認同的堅定信念：人生活在這世上，真正唯一的目標是享受生活。別人的評價只是我們生活的一個參考，不是決定標準。

人生追求享受生活，不但是現在享受生活，而且創造條件讓將來也能享受生活；不但自己享受生活，也為自己愛的人、關注的人創造條件，讓他們也能享受生活。