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  • 1 # 低迷的風向

    土豆燒茄子

    材料

    土豆400克、茄子400克、肉400克、肉醬1碗。

    做法1、茄子洗淨,掰成小塊鋪在最底層。五花肉切片,用肉醬醃一會入味備用。

    2、土豆去皮切塊,放在上面。

    3、土豆塗滿烤肉醬。

    4、最後把肉片鋪在最上面,加一碗骨湯(沒有就用水),蓋好鍋蓋,中火燒到鍋邊冒起後,轉文火燒30分鐘。

    土豆拌茄子

    材料

    茄子2條,土豆2個,雞蛋3個,生抽或者大豆黃醬(不是普寧豆醬是東北的大豆黃醬),白糖,香菜10顆 香油(可有可無)

    做法1、土豆洗淨,不用剝皮,為了熟的快,可以一分為二。

    2、把兩個茄子和土豆放到蒸鍋裡15-20分鐘蒸熟,如果是壓力鍋蒸10分鐘。

    3、鍋裡放油,油熱了下入打散的雞蛋炒熟,倒入黃醬、少量白糖。& #40;如果有青椒可以放一些青椒)

    4、炒出來雞蛋醬,或者放生抽,量要多一些,放少量白糖。沒有醬就放生抽,略微多一些,也要加入少量的糖

    5、把炒好的雞蛋醬和蒸熟的茄子和土豆混合。

    6、倒入切成段的香菜拌勻,根據個人口味可以適量的加鹽,加入幾滴香油。

    茄子炒土豆青椒(地三鮮)

    材料

    2個土豆 3箇中等大小的茄子 姜和蒜適量 鹽 生抽 老抽 糖適量 白胡椒粉(雞精 味精根據個人的喜好新增)

    做法1、2個土豆不要剝皮沖洗乾淨放到盤子裡,在微波爐裡高火轉8-10分鐘。

    2、剝掉皮把土豆切成片,把青椒切成條。

    3、茄子切成斜條放在鍋裡蒸大概15分鐘。

    4、鍋裡放油,加入薑片煸黃,然後放入適量的蒜末,還要留一部分蒜末最後放。

    5、放入蒸好的茄子翻炒,倒入少量的老抽上色,倒入適量的生抽入味。

    6、倒入切成片的土豆,倒入青椒,繼續炒。

    7、倒入適量白糖,鹽和胡椒粉(喜歡雞精和味精根據個人喜好加入)

    8、茄子土豆上色後,盛盤。

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