1歲內寶寶有痰通常是咳不出來的，晚上孩子睡著了聽著孩子呼哧呼哧的嗓子，心裡就跟著著急，恨不得替孩子吐出來，其實之前崔玉濤老師講過這個問題，對於孩子有痰，有2個辦法，第一個辦法也是最直接的就是做霧化，如果不是特別嚴重的咳嗽痰多或者是支氣管炎，肺炎之類的不推薦做霧化，第二個就是讓孩子多飲水，在這裡說一下多飲水，不是讓孩子一氣喝一大杯，而是循序漸進的多喝一次少喝，慢慢的稀釋痰液，最後就是要注意飲食，以清淡食物為主。

寶寶咳嗽，呼吸道里有痰，甚至有時候還能聽到呼嚕呼嚕的聲音，這是因為氣管黏膜在炎症作用下分泌的黏液，是正常的身體生理反應，所以不要害怕，可以先採取一些減輕寶寶症狀的措施。

首先，要注意保暖，避免寶寶症狀加重。

第二，要多給寶寶喂些溫開水，水可以幫助寶寶溼潤口腔，減輕由於呼吸不順暢導致的口乾舌燥，增加寶寶的舒適感。另外，還可以給寶寶喂些新鮮的水果或鮮榨的果汁，如梨汁，補充充足的維生素，增強寶寶的抵抗力。

第三，還要適當地給寶寶翻翻身及輕輕地叩背，讓痰鬆動，易於排除。如果寶寶的嘴巴里有痰，要及時幫助寶寶去除以免誤吸。

第四，保持寶寶房間內乾淨溼潤，天氣好的情況下，適當開窗通風。如果寶寶咳痰喘憋的症狀加重了，或者出現了發熱，要及時帶寶寶去醫院看醫生。

首先，寶寶年紀小，不可能像大人那樣把痰咳出，這時多喝白開水很重要。最近我娃也是感冒引起咳嗽，每次咳都有痰液，而且咳完感覺她口乾舌燥。所以一天都會給她喝溫開水。尤其咳完後，讓她喝水，既讓嗓子舒服點，又能漱口。

其次，可以燉點雪梨湯，適當加點川貝，如果寶寶月齡很小，不建議給他喝，腸胃功能還不完善，可能對川貝吸收沒那麼好，寶寶如果到了一歲，可以煮點，每天讓他喝兩次。川貝燉雪梨可以生津化痰，滋潤咽喉。

最後，我在我娃咳嗽時，都會給她側身，輕拍其後背，緩解咳嗽症狀，每次咳其實寶寶都很累，加上有痰堵在那裡，咽喉更加不順暢，輕拍後背讓其感覺舒服些。