這麼說吧，7代i7用win7安裝比較麻煩。但也不是不可以，安裝win10方便，並且相容性會更好。

最重要的是，看你的需求。

如果你有些辦公或者其他必須要win7的話，那就win7

不過我個人認為最好win10，對遊戲的相容性也更好，哦對了，win10儘量別玩毒奶粉，藍色畫面。。。

還有，win10一定要有固態，不然你可能懷疑人生

電腦藍色畫面可以由很多原因引起，解決思路是先軟體後硬體，即先檢查軟體問題，再檢查硬體問題。

3、重灌系統後仍然藍色畫面，則考慮硬體問題。首先將電腦裡面的灰塵徹底清理一下，將記憶體、顯示卡、PCI插槽上的裝置拆下，用橡皮探試一下。因為灰塵引起溫度過高、接觸不良等也會造成藍色畫面；同時將CPU、顯示卡等風扇拆下，更換新的散熱矽膠；另外檢查下所有硬體的溫度是否正常。

4、如果清潔電腦後還是不行，則用替換法檢查電腦硬體，如果沒有可替換的硬體或不熟悉電腦，建議找專業維修人員處理。

5、硬體替換按以下順序進行排查：記憶體、硬碟、顯示卡、主機板、電源、其它硬體、CPU。

6、採用替換法時最好拔掉電腦上所有連線線及開機不需要用到的硬體，只保留電源、主機板、CPU、記憶體、顯示卡、硬碟、顯示器。

7、排查時注意檢查硬體上面是否有焦味，硬體上的電容是否有鼓包現象。

提示：替換法檢查硬體問題多用於有多餘硬體可替換、故障點不好直接判斷的情況下，需要對電腦硬體有一定了解，如果不熟悉硬體，不建議用替換法檢查硬體故障。