我用過太多了，博凱減肥樂，吸脂膠囊，瘦瘦包，酵素，太多了，數不勝數，但是都反彈了，還是健康減肥，飲食注意，適當健身，減肥是女人一生的事業，不管是你多胖還是多瘦，總是把我要減肥掛在嘴邊，其實胖也好瘦也好，只要不影響健康，就好，如果是肥胖那必須要減肥了，美是必要的，健康是重要的，

謝謝邀請！減肥我用過很多產品，減肥咖啡，中藥包敷肚臍，瘦身茶，拔罐減肥等！當然，在用這些產品的同時，也是需要嚴格控制飲食的！悲催的是，一旦恢復正常飲食就會再胖！所以不要相信減肥產品，少吃多動，養成好的生活習慣才是減肥的終極利器！再次，謝謝邀請！

減肥產品種類繁多，舉不勝數，大體分類就是減肥藥、減肥茶、減肥霜。大家用過的減肥藥有：二甲雙胍、甲狀腺素、賽樂賽減肥膠囊、孝素、代餐、159素餐等。減肥茶：綠茶、茯苓茶、決明子茶等。減肥霜：絲瓜瘦身霜、黃瓜緊膚霜、玫瑰精油纖體乳等。

看題主應該是女孩子吧，想減肥就跟我一塊運動吧！鍛鍊身體增強體質，還能減肥，一舉多得，何樂而不為，還能針對不同部位進行。前凸後翹不是夢！

市面上的減肥產品可能對身體會有副作用，而且容易反彈，建議健康減肥，健康人生。

我朋友做美人計，感覺還不錯啊，我也穿過，提臀效果簡直不要太好

當然這種型別的塑型衣專門針對的人群還是有肉肉的美女

我吃過日本的那個酵素，喝過大麥若葉，喝過冬瓜荷葉茶，還買過那個顫抖甩脂機，減肥貼也用過，在某寶買的，事實證明，不控制飲食，不運動，減肥是很難的。

最後還是透過控制自己的飲食結構和運動減肥成功，我半個月減肥7斤，是慢慢瘦下來的，下邊是我減肥的食譜，食譜比較傾向於女性，不過根據這個食譜再加上運動會慢慢瘦下來，而且不反彈。

有興趣的朋友，可以去堅持幾周，看看自己身體的變化，相信大家都會減肥成功的。

我沒用過什麼減肥產品，如果喝茶算的話，那我基本天天在喝，綠茶紅茶都會喝一些！我是屬於內胚層體質，就是那種一吃就胖，但是控制住也能減下來的那種，非常容易吃胖，所以我還是控制飲食和鍛鍊身體來減肥，也希望大家能夠養成健康的生活習慣，健康鍛鍊，快樂生活！

減肥產品有很多，瘦身咖啡，青汁，瘦瘦包，還有減肥茶，什麼餅乾，什麼糖這些，當然效果好不好這個就要看個人體制了，沒有那種減肥的產品可以適應所有人。

要減肥就要有恆心，堅持是必須的，最好的方法無非就是管住嘴，邁開腿，多吃膳食食物。

根據瞭解，目前最好的減肥方法是叫做輕斷食，大部分人都是用這個方式來減肥的，

不但健康效果明顯，而且不會反彈，最重要的是有科學依據。

輕斷食的進行方法主要是以膳食纖維來替代主食，有點類似於道家的辟穀。

輕斷食以素食為主，不要簡單的想到水果蔬菜，素食有好幾個種類，

水果類，蔬菜類，堅果類，花朵類，菌藻類，籽種類，五穀雜糧類。

素食的營養絕對不比肉類差，再說現在的肉已經不是以前的肉了。