面板病專家介紹到，洗澡的時候如果用熱水燙瘙癢的部位，是會不同程度的對面板造成傷害，甚至會加劇面板瘙癢的程度，容易導致面板潰爛、發炎，這樣更容易加劇面板病的生長。那麼在權威專家介紹到，洗完澡面板癢可能是因為面板乾燥或洗澡水太燙了，在洗澡時注意把水調涼些，適當減少洗澡的次數，每次洗澡後在面板癢的地方塗一些爽膚水，在四肢，手腕或腳踝處可擦一些甘油和白醋的混合液，甘油保持面板不幹燥，白醋有一定的殺菌作用，如此，三天即可緩解。洗完澡用橄欖油。效果比較好。最好洗澡時別用毛巾使勁的刷身子。剛剛熱水洗完澡後也不要用過於硬的淋浴刷身子，這樣容易對面板造成傷害。 為了能夠有效的避免洗完澡後面板瘙癢症的情況發生，建議大家能夠減少過燙過熱水洗澡的次數，一般一週兩次為宜，而且每次洗澡時間也不宜過長。為了更好的避免面板病的發生，最好不要用鹼性太大的香皂，水溫也不宜過高，因為熱水會將面板上的天然油分洗掉。用含有滋潤成分的浴液，洗過澡後塗抹含有保溼成分的潤膚用品。同時，還應注意多喝開水，經常吃一些新鮮蔬菜水果，保持室內空氣溼度以及經常開窗透透風對於預防各種面板病幫助是非常大的。 面板病的型別比較多，所以日常生活中大家要注意好好護理自己的肌膚，洗完澡面板瘙癢症狀如果得不到好的控制，亂抓亂撓後是非常容易造成面板被抓傷，從而容易導致面板組織受到傷害，為了能夠有效的避免洗完澡後面板瘙癢的情況發生，建議大家日常生活中多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，減少不良生活習慣。

不知你是全身潰或爛，還是區域性？突發的嗎？是不是洗澡用的新沐浴露或者洗髮水產生過敏？或者吃了什麼食物，建議在不確定什麼原因前，請勿亂吃藥，，儘快到醫院檢查一下！