這個情況，其實每個人都會存在，只是程度不同罷了。

我也是從男孩成長起來的，說說我的感受吧。

小時候家裡條件不好，從小就有一種自卑感，雖然早就認識到這個問題，也一直在想辦法克服，但事實上心急吃不了熱豆腐，需要一個過程來慢慢改變。

第一，我從小學習很好，一直名列前茅，所以就一直和成績很好的人一起來來去去，即使那樣我也不會自卑，反而和他們有更多的自信和共同語言。

因為這是我的強項和優勢，我就多利用這一點，避開我的弱點，因為我知道哪些是我的弱點。

第二，其實，我的弱點就是家庭情況不好，看到別人物質上很豐富，我就有點自卑。

但是自從上了大學後，接觸的面也廣了，明白的道理也多了，慢慢的就看開了，也會想辦法來改變和彌補了，這樣就慢慢平和了，慢慢感到無所謂了，而且我可以得很多獎學金來彌補，平時可以勤工儉學和兼職來進行改善，慢慢的自卑感就消失了，逐漸的能坦然面對了。

所以，要克服您男朋友的自卑感，可以試試這樣：

第一，找到他自卑的原因，同時找到他的優點和強項，最大程度的擴大他優點和強項對他自己的影響和認知，讓他找到自信。

同時，對於弱點要暫時儘量避開，也就是揚長避短。

第二，您要逐漸開導他，弱化他弱點對他的影響，同時讓他明白人無完人，弱點也是可以改變和轉化的，使他的自卑感逐漸弱化直至消失。

另外，還要對他的弱項進行彌補和改善，消除這一短板。

這樣的回答不知是否對您有用？

男朋友自卑你應該瞭解他是哪方面自卑，是小時候心裡陰影，還是在社會上工作的不如意。瞭解他的毛病出現在哪裡完了針對下藥，多鼓勵男友做一些力所能及的事，他的每一次進步你都支援鼓勵他，要讓他從內心深處慢慢自信起來，儘可能不要去打擊他的自信心，只要你願意給他時間，讓他要有足夠強大的自信心，我想他一定會自信起來，記住你一定要多鼓勵他，只要你願意我想他一定會強大起來。

兩個人愛上彼此，必然有兩人之間的因緣。你談到了你男朋友的種種優秀，這些地方你是否真正發自內心的欣賞呢？能夠欣賞別人需要自身的自尊水平比較高才行，如果自尊水平比較低，就會因為別人的優秀或貶低自己，或嫉妒別人。你覺得配不上男友，顯然是對自己的一種貶低，有了這樣的貶低，你也就無法真正的欣賞和學習他優秀的地方，如果你不貶低自己，你會覺得：“嗯，是的，你做得很好的地方正是吸引我的地方，我願意我身上也具有這樣的品質，我做得不好的地方會向你學習。”也就是你可以這樣好，我也可以這樣好。或者“嗯，你身上有你的特質，我也有我的特質，我們互相補充，互相映照。”也就是你有你的好，我有我的好。而當你感覺自己配不上的時候，想到的是分手，這在動力學的角度來看，你在進行投射性認同的運作。投射性認同是一個誘導他人以一種限定的方式來作出反應的行為模式。你內心覺得自己不配，不值得他愛，只要這種動力存在，在和男友的交往過程中，你就會試圖用分手等方式去試探自己到底值得不值得愛，到底配不配。這是內在不安全感的一種投射，假如男友被你的試探弄煩了，或者他本身也有一些情結，那麼很可能會認同你，和你分手，於是你再認同回來：“你看，我其實就是不配的，不值得愛的。”可以說你在用行為引誘男友認同你對自己的貶低，認同你所謂的不配。努力成長自己，提高自己的自尊，讓自己和你的男友一樣真正具備值得別人愛的能力，不要因自己的不安毀掉你們美好的情感。

看來這個時候你是需要改變自己，而不是改變他的思想~~

找他出來，深深擁抱一次，在他懷裡告訴他，你是不會放棄他的，告訴他你平時都很嘴壞，不是故意的，請他包容你的不對，因為你很愛他~~

你說，不過要答應你一件事，要對自己有信心~不要經常因為你的話而感到自卑~告訴他你在他身邊就不是一件鼓勵他的事情嗎？

這是個人認為，有些事情不是說就可以解決的，要行動~~知道嗎？

尤其是他是初戀，他其實覺得很幸福的，只不過你一次又一次地傷害他~~所以我才說你要改變自己不經大腦地說話，而同時也要給予他信心和安全感~~鬧分手是件不成熟的舉動~~

一般有自卑心理的人，自尊心非常強，如果你是真心愛他，那麼就請你用心來珍惜，從細微的小事來關心，愛護他並且鼓勵他，有時候愛的越深就會越患得患失，所以對你的反應有時候不知所措。想改變一個人的自卑心，一定要鼓勵，贊成，支援他，即使他說的話做的事不是很成熟，甚至都是錯誤的，也要從側面講道理，你的言語太直接的話肯定會傷害到他，建議你可以先試著改變自己的做法，如果只要求對方改變一些心理狀態而自己不改變的話，那是不可能的。

說說我自己吧，我也自卑過，曾經是大胖子，被別人笑話，那時候最討厭班裡的男生開玩笑說誰輸了就要跟我表白！我恨透了他們任意踐踏我可憐自尊心，可是我更恨自己見到吃的就控制不住的嘴巴，實難相信那時的自己就單單白饅頭都能吃四個！也忘不掉當我爸準備吃饅頭時發現都沒了的尷尬場面～關於父愛朱自清先生寫的是橘子，而我是爸爸又一次去買饅頭的背影～好了有點扯遠了，一切的改變都發生在人生中第一次劇烈心跳遇見了他，真的是像小說裡的神顏啊，我要減肥我要減肥，我不能讓我的腿比男神的腰還粗……絕食，跑步，跳舞，減肥藥，減灰偏方，我通通都試了，說實話我一直都沒覺的自己瘦了，總覺得自己還是很胖，可就是某一次去買褲子我發現小姐姐給我拿的居然是s好的尺碼！！！豪不誇張的說真的熱淚盈眶，那時候才猛然發現自己已經從xxl到xl到m到s用了兩年的時間。現在讓我想減肥帶給我什麼，其實即使瘦到90斤我也沒變成自己想象中的神顏，依舊是丟在大街上都很普通的一員，但是我確實變的自信了，愛笑，愛鬧，敢於爭取，不再抱怨，這就是以前的我想要變成的我，我也很愛這個我

正視那些自己想反抗的一切吧，不是說最大的敵人是自己嗎？我想說戰勝敵人的感覺太爽了！

能夠找女朋友和你在一起，這說明他還沒卑微到底，但是自卑這個的問題還是要趁早解決，想要解決他自卑的問題，那你就要認真地分析一下他自卑的原因是什麼？怎麼解決自卑這個問題？

一般男生自卑的原因有：

1.家庭因素和成長環境，情感的缺失、家庭經濟的貧困等。

2.自身性格內向封閉、缺乏自信。

3.愛與身邊的人比較，尤其是特別在意自己的缺點和不足之處，過於羨慕別人。

4.是否有身邊的人尤其是你是不是經常打壓他，說教他。

解決問題的辦法：

1.有自卑的表現，身邊的人尤其是作為女朋友的你要時不時地鼓勵關愛他，對於表現好的行為要讚美他。

2.旁敲側擊也好直接說明也好，讓他清楚地認識到自身性格問題，要提高自己自信心。

3.可以陪他多做一些他喜歡做的事情，發揮揚長他的優勢，彌補他的不足。

4.漸漸地讓他培養自己獨立自主自強的精神，不易被他人壓迫。如果你有這樣的情況，你自己也要改變，不要給他太大的壓力。

每個人都有自卑心理，只是程度不同，自卑其實是不可怕的，從某種程度上講，自卑也是推動一個人不斷自我完善的動力。但是，如果已經認識到自己的自卑，而不原去進行自我突破的話，那麼自卑對這個人來講就是非常有害的。

自卑是在兒童時期形成的性格，通常與內向、不善於表達自己相關聯。解決自卑的方法就是培養自信。

一是自卑的人總是不斷地否定自己，所以做為女朋友，一定要多鼓勵男朋友，就跟帶孩子一樣，進一步就要表揚一次，當進步多了，成績明顯了，就會讓他改變一種想法，原來幹這我也行！

二是改變自卑是一種與己不適應的行為，想改變需要去適應相適應的痛苦。比如你想減肥，那就需要跑步運動，但是你之前從來沒有運動過，身體上、心理上產生了巨大的不適，是繼續還是放棄？繼續過後是脫胎換骨，放棄之後是繼續肥胖！所以在成功改變自己路上，我們要學會享受過程的痛苦，分享結果的成功。這是最難的，如果突破了痛苦的防線，那麼幹什麼事情都會成功！

三是具體技能的突破。我們在日常生活中會選擇一些技術來學習，比如電工，比如演講，比如學習，等等。我們先選擇一個自己特別想要或者需要的技能，制定成長目標，然後一步步實施，等過了一百天，忽然發現自己的水平很高的，比如你練了一百天的字，把作品上傳到火山、抖音，發現很多人會崇拜你，那麼你就會有自信了！

四是多展示自己，就剛才所說的，有很多自媒體可以展示自己的長處，很快得到別人的認同。可有的人說了，我什麼都不會，我想說的是什麼都可以去學，醫術可學，書法也可以學，從零開始，去勤學苦練，會成為優秀的人才！

希望這些建議可以幫助大家！

作為曾經自卑過的人，我來說說吧。

一是因為窮。記得第一次來城裡讀書，是轉學過來的，父母都出來打工，就把我接過來了，那個時候舍友週末沒事，一起約著去kfc，我居然都不知道kfc是什麼。然後去到那裡全程坐著，不知道怎麼點，都是舍友買回來，因為aa，然後我出自己那份錢。甚至點的薯條，我直接拿起來吃，卻看到有的同學在薯條上撒鹽，有的同學撕開番茄醬蘸著吃，他們問我為什麼不蘸著吃，我說我喜歡這樣吃，而那個時候我還不知道有個詞叫原味，直到那一刻，我才知道城裡孩子跟農村孩子的區別，那個時候我記得是07年！

還有交往第一個女朋友，她說要去吃西餐，我沒吃過，她帶我去的，因為第一次吃，我才知道這個西餐不便宜，一份98，就一個盤子一塊黑乎乎的牛肉，加兩個西蘭花塊，一個荷包蛋跟一團意麵，那頓飯吃了我一個星期的伙食費，而且我還沒吃飽，最尷尬的是我連刀叉都不會拿，還是她教我的。

第二長得不好看，尤其是五官不正有缺陷，或者長很多痘痘的，通常這種人比較內向。我以前就很內向，剛來到這個城市讀書的時候，我不愛說話，感覺跟他們沒有什麼共同話題，人家聊啥，都是電子遊戲，週末去哪裡玩，看什麼外國電影啥的，我一個農村土袍子哪裡懂得那些，而且他們都是本地人，交流都用本地話，雖然我也聽得懂，但是口音還是不一樣，我用家鄉話他們都說聽不懂，所以我比較沉默，基本上在學校一個人獨來獨往，一個人上課，一個人吃飯，一個人回宿舍，週末一個人坐車回家。不過還好這種情況在第二年就慢慢好起來了，因為我開始學會融入這個城市。畢竟人總需要成長，需要克服各種困難，才能走到更高更遠。

而後來我怎麼克服自卑的，主要還是因為後面父母掙到了點錢，我底氣也足了，比較大方，請同學們吃飯，跟同學們打成一片。出來社會以後，換了幾份工作，銷售，服務員，然後學手藝，剛開始還是放不開，後面臉皮也厚了，話也多了而且最重要因為我做的工作，都是要與人接觸，而且經歷多了，長了見識，什麼高檔場所，娛樂場所統統也去過了，再也不是鄉下來的土袍子了。所以雖然我長的也不好看，可是因為臉皮夠厚，懂得包裝和裝逼，我慢慢變得很自信。口袋裡，即使一百塊我都沒有，我敢去房地產公司問房價。車行去看車。星巴克裡點一杯咖啡，拍一張照，呆一下午。

所以樓主，如果你的男朋友，跟以前的我一樣，我建議，首先讓他多出去鍛鍊鍛鍊，長長見識，增加自信，然後練練膽子，最好的就是讓他去做一下銷售。比如保險啊房地產啊之類的

自卑要了解一下因為啥自卑，才能對症下藥。

作為曾經自卑的我，我感覺我可以談談我的想法。我記得小時候俺姑或者俺姨過年來我家了，我嚇得都躲到門後邊，更不用說其他稍微陌生點人了，根本不敢出來見人，甚至在我上小學的時候，我去上學的路上都是低著頭，也不抬頭見人，更不和他們說話，因為見面都會打聲招呼，問“吃過飯了沒，弄啥去呀等等”，我就低著頭走路。我爸也給我做思想工作說到“咱又不比別人低，也不比別人醜，要個有個的，要臉有臉的，你怕誰呀，該說話就說，嘴邊的話有啥不敢說的”。小時候不懂嗎一直沒有改過來，上了初中就好很多了。不過現在想想那時候的自卑就是性格的原因，並不是不自信，現在也很後悔，因為小時候習慣低頭走路了，很久很久就沒有改過來，導致現在有點駝背，但是沒法呀，已經這樣了。

對於自卑的人，無論哪個方面引起的，都可以去多誇誇，多舉身邊例子，來去感化他，但是主要矛盾問題還在於他自己，如果他不想改變，你怎麼努力都沒有用。經歷得多了，見得多了，吃得苦頭多了，他自己就去改變了。

自卑者大多受環境影響，尤其是孩童時代，根深蒂固。而自信者，要麼有財要麼有才，所謂財大氣粗、恃才傲物。你可以引領他，融入大環境。見多識廣，有見無懼。自卑也常常出天才，平常心就好。

一個人自卑大部分是由不幸的童年造成，因為家庭原因，貧窮原因，有的人會用一生去治癒童年，他感受不到這世間的溫暖，他也沒有溫暖別人的能力，可能遇到一點挫折會大發雷霆，遇到一點挑戰就否定自己，對自己什麼都不太滿意，哪怕擁有完美的容貌，也會不自信，與比自己混的好人交流會顯得畏畏縮縮，唯唯諾諾，如履薄冰，自卑的人大都天性涼薄，對這世間萬物都會用局外人的眼光看待，如何改變自卑，只有金錢，別無它法。

分手啊，戀愛就是互相瞭解互相磨合的過程，自卑是個定時炸彈，婚後絕對會引爆，不存在互相理解退讓的問題。自卑是個很深層次的心理問題，根深蒂固難以解決，就算解決了，就不怕給她人做嫁衣裳？成本太高，風險不可控，撤資是上選