我覺得不是要看他願不願意 主要是你心裡下定決心沒有 如果自己下定決心就有辦法了 沒有感情怎麼在一起 那該有多麼的煎熬

許多女人把分手看成一種儀式，代表一段關係的正式終結。希望兩個人能徹徹底底的結束戀愛關係。實際上你內心對這段感情還有所留戀，潛意識裡希望對方能挽留，希望這段感情再走下去。否則你是不會在意對方的這個儀式或者分手的決心是否堅決。

戀愛關係是雙方的，感情總是從一方的心冷開始，當一個人不再像過去的那樣熱情，這段感情就已經開始走向了終點。即使你如何挽留，也只是徒勞。

一些男人更加是採用冷戰來代替分手，因為他不想承擔分手的結果，不希望面對你的質問，希望兩人自然而然的結束關係。女人很多時候內心非常清楚，只是不願意面對現實。你希望男人給你一個明白的交代，其實就算好好分手了又怎麼樣？ 其實痛苦依然不會減輕多少，其實只要你感覺到對方沒有那麼愛你了，就應該及時止步，主動放下一段感情，這樣或許能讓自己更快擺脫失戀的陰影。

首先，保護好自己是第一要務；他可能還不極端或者作出出格的舉動，但凡有這類苗頭，第一時間尋去家人和朋友的幫助，不要覺得不好意思或難為情。一定要先保護好自己！

其次，保護好自己以後，再分析他不願意和你好好分手的原因。是因為溝通不到位，還是因為你的表達不夠明確，讓他誤以為你只是賭氣或一時的情緒。如果是因為溝通不到位或者表達的不夠明確，那建議你們再次心平氣和的溝通一次，地點要安全可把控。如果你們雙方都已經非常清楚彼此的立場，僅僅是男方在糾纏不休，建議你明確發出警告，不要害怕；如果還是在糾纏，尋求家人和朋友的幫助，還有就是報警處理，不要害怕由此而產生的後果，事實上如果久拖不決，反而會讓你陷入更大的麻煩。

最後，什麼樣的人渣都會有，害人之心不可有，防人之心不可無，愛自己保護好自己！不要因為面子而選擇委屈求全，要勇敢用合法手段保護自己的權益，無論是面對他的糾纏還是威脅！

首先確定你對他的感情到底有多少，如果真的愛他，不妨繼續交往，給雙方一次機會，如果你找不到感覺，那就直接斷了他的念想，最直接的方法，找個男朋友，哪怕是假的，站在面前，告訴他，你們不合適，讓他死了這條心，如果你真的想分手，這是釜底抽薪的方法，會有效的。

這個如果要一下子解決是很難辦的，就怕死纏爛打或做出過激的行為，最好還是一步步冷淡下來。慢慢的減少聯絡，減少關心。發展自己的朋友圈，儘量和自己的朋友多交流。慢慢的從他的生活中脫離出來。沒有誰離不開誰的，所有的不捨只不過是習慣使然。一旦這個習慣慢慢的改變，他習慣了沒有你的存在，自然你的就變得無所謂了。時間可以淡忘一切。

有些男人，在一起時說的天花亂墜，分手時，左右他言，對你不是使用冷暴力，就是敷衍了事，逼著你提出分手的話。

他沒了愛，可以肆無忌憚的作天作地，可心裡還有愛的你，卻一直懷著一絲希望，給自己找無數借口，自我欺騙著。

因為你捨不得放手，總覺得你們還沒有到窮途末路的時候，其實早已山窮水盡了，只不過是對方粉飾太平，讓你看到了一角。

然而，女人的直覺，天生犀利，一開始確實難以察覺，但在一次兩次的不同尋常後，就能察覺出對方的意圖。

相信面對這種情況的女人，痛苦和絕望，淹沒了心裡的喜歡，不知所措，放手捨不得，不放手被逼迫。

這時你把心底的不甘放下，別為了不甘而耗著，乾脆利落的分手，是最正確的選擇，不然你堅持了，最後被甩了，多冤得慌。

所以在他想要分手時，不要糾纏不休，反正不愛你的男人，心不會回來，你甩了他，雖讓他得償所願了，可他心裡有不舒服。

因為要分不分，男人還沒有徹底做出選擇，你率先做了，可以說是扳回一局了。

餘生時間寶貴，不值得為一個不愛你，沒擔當的男人而浪費時間。

女人該有的精彩，不是渣男所能束縛的，對自己好點。

分手，可以是一件大事，也可以是一件小事，重點在於我們怎麼去看待這件事，以及這件事對我們的重要程度。

一個男人不想好好分手，大多數是以下幾個原因：

（1）還愛著你

男人有時候就像是小孩子，特別是戀愛中的男人，容易耍無賴，仗著一副不要臉的模樣，給你暗示－－“我就是不分手，看你能把我怎樣”，用以挽留你，或者先別那麼快斷了兩個人之間的情感聯絡，也許過幾天，過一段時間，女朋友氣消了，兩個人就能複合了。

殊不知，一個女人一旦真的想分手，這個方式不過是討打。

（2）你不夠絕情

男人有時候會貪杯，就算不喜歡你了，或者對你僅剩一點喜歡，只要你沒有絕情到不能再理會，他們基本都會貪杯，拖著你，不和你好好分手不代表不去找別的，但是不能成功分手你就只能被他拖著。

如果你真的想分手，不論他是以各種態度各種理由，切斷所有聯絡，當面說清楚，別給對方留一點可能的餘地。

（3）他可能在想辦法挽回

有時候，男人不想好好分手，是在想辦法挽回，先拖著“分手”這件事，再投其所好，把女朋友給哄回來。

就像戀愛裡，女人最容易說分手，一點風吹草動都能讓女人如履薄冰，而這個時候，男人的表現就很重要了，如果男人一口答應同意分手，兩個人基本涼涼。

所以，還對女人有感情的男人，就會在那裡實施拖延戰術，尋求解決辦法或者等待援兵。

（4）男人佔有慾作祟

男人的佔有慾有時候會強勢到讓人感到無奈又抗拒，有時候他們拖著不和你分手，僅僅是不想你成為別人的女朋友，也有可能是因為太愛你了，但是不論怎樣，我們也不能忽略佔有慾帶來的負面影響。

看過不少新聞，說的就是男人不想分手，或者是女人單方面分手，反正就是沒分清，最後女人想破罐子破摔分手，結果卻被男人給傷了，這很危險。不過，我們寧願相信這種極端情況不會發生在我們身上。

當我們遇到男人不想分手的情況，那就只能是：

當面溝通，說清楚自己的想法，隔著網路看不清表情，不利於分手成功。如果對方還拖延，直接撂話，用行動告訴他，自己心意已決，當然，注意保護好自己安全。

除此之外，再問問自己，這段感情是否真的涼了，如果還有挽救的可能，如果對方真的還很愛你，不妨說出問題，兩個人一起解決。

畢竟，茫茫人海中遇到一個人，熟悉，相愛，並不容易，到白頭的情侶，有幾對沒鬧過分手呢？

最後，祝你幸福 ～

得之我幸，失之我命。

如果愛，請深愛；如果不愛，請儘早放手。

愛情，是七月流火，八月盛夏，九月清風；是閃耀的星辰，溫柔的眼波，燦爛的笑靨。

它絕不該蹉跎在毫無意義的糾纏上。

執念太深又如何？誓言始終記在心尖尖上又如何？你面前的這個人，已經不是當初的那個樣子了，既然如此，何不認清現實呢？

逃避可恥，在愛情中的逃避，格外令人無所適從——無論如何，都再也回不到當初了。

愛之切，感動人心，然而如果將愛情變成了枷鎖，成了束縛……曾經最親近的人，苦苦哀求，或厲聲威脅，真的，什麼都回不到過去了。

我想，大概感情中最無可奈何之處在於，即使我還愛著你，可我們再也回不到當初。

分開，看看另一片天地，看看世界別處的風景，看看一段無望感情的終點，看看真實的自己。

接受他，擁抱他。

我想要記住曾經美好的回憶，想要記住曾經美好的你。

對不起，我愛過你。

放我走，也放你自己離開。

女人和男人最大的不同，就是女人會不知不覺的把愛情當做生活的全部，不知不覺的把心思放到男人身上，不知不覺的去察言觀色，所以女人的情緒也會不知不覺的隨之男人的情緒的變化而變化。太在意那些細小的東西，有時可能是誤解，但婚姻中的女人太敏感，所以傷心隨時都可能發生。

大家都知道白開水是沒有什麼味道的，作為婚姻中的女人最錯誤的一點就是把自己毫無保留的一股腦的送過去。當然這是全心全意的愛的表達，可是無論男人還是女人，好奇心都是與生俱來的永不磨滅的。讓這個男人在你這裡沒有了好奇心，可想而知，倦怠感很快就會到來。

不願好好分手，可能還是捨不得分手，愛已不在，可能親情還在。有人說：愛是一瞬間的事情，之後就是財米油鹽。婚姻裡不要奢望那麼多的卿卿我我，可能有，但很少，結上幾次婚也未必能遇到，還是要從多方面去權衡。

再一個不想好好分手的原因，就是捨不得分一半財產給女人，既然如此，莫不如多為自己花些錢，比如定期去健身房、美容院，各種社會大學報名讀書，既能豐富自己，說不定也能成就自己。把精力放在自己的身上，把自己打造成精品，可以放到櫃檯裡的，也能拿得出手的精品。心裡怎麼想是自己的事，但態度上一定要面帶微笑的對自己的男人說話，事已至此，就不要走心了。

我還是要說女人的心是最敏感的，如果這個男人真的視自己的妻子為路人，甚至仇人，沒有任何的同情心、責任感。即使這樣，也要冷靜，不要意氣用事。已經這樣了，已經被人愚弄這麼久，還差這一會了嗎?

既然不想好好分手，那麼就把他放到一邊，索性不予理會。但這不是慪氣，既然要分手，應該不存在生氣的問題了。如果你還在生氣、仇恨，那就是放不下。所以要先把這個男人從自己的心裡清除出去，以前為他做的事情，現在開始一點一點的不再為他做了。轉向多為自己做一些，比如制定自己的成長計劃，把精力更多的放在自己身上，多去看書，豐富自己、成就自己。

其實女人也是要把婚姻當做生活中的一部分，而不是全部，最終能夠把握住的，能夠真正擁有的都是自己努力爭取來的，而不是靠男人的空頭許願，良心發現得到的。

這世上唯一能夠靠得住的就是你自己，切忌。

我們經常說，談戀愛是兩個人的事，分手是一個人的事，但是若想和平體面地分手，也是要兩個人商量好的。

或許有人會說，不願意好好分手能怎麼辦，硬分唄。

但是，一方不愛了想分手，如果另一方不同意，往往會把結果弄得很不堪。比如前幾天熱議的安宰賢和具惠善。

男方單方面不愛了，想離婚，而女方並不想離婚，兩個人在社交平臺“撕”得很難看，甚至連一些私人資訊都公佈給大眾了。

回到正題，男方不願意好好分手時該怎麼辦？這個問題說明了什麼？女方不愛了，堅決想分手，男方可能不捨，想挽留，所以不願好好分手。

當然，這些是少數性格偏激的男性。

我們應該怎麼做呢？找男友好好地聊一聊。

怎麼聊？首先，找一個安靜的咖啡館或者操場，表明你的態度，就是想分手。

其次，講清楚想分手的原因，是性格不合適？三觀不一致？家長反對？還是打從心底不愛了？不合適了？再談下去並不開心？心平氣和、明明白白地和男友說。

再次，表明立場，畢竟愛過，不想分手時雙方太難堪，希望兩人能和平分手。也認真傾聽男方的聲音，看看他是怎麼想的。

最後，如果男方還是不想分手，回到第一點。表明你執意要分手，以後最好不要再聯絡。

總之，堅持一個原則：分手一定要堅決，不要優柔寡斷；一定要與對方說好，不要拿對方當傻子，任由你擺佈。